טרוקן לופט אין אונדזער האָמעס פירט צו די פאַקט אַז די הויט הייבט צו שאָלעכץ, רייטלענ, מינערווערטיק רינגקאַלז דערשייַנען. די לופט הומידיטי איז באַקוועם וועגן 40-65 פּראָצענט. עס איז בעסטער צו שטעלן אַ מויסטשערייזער אָדער מאַשין וואַשן אין דער וווינונג. און אָפט קענען זיין רייניקונג. אויב איר געחלומט פון פיש, עס איז צייַט צו אָנהייבן זיי. אַקוואַריום, ווי צימער געוויקסן, מאכט אַ באַקוועם קלימאַט אין אונדזער אַפּאַרטמאַנץ. און די יזיאַסט וועג צו מאָיסט די לופט איז צו שטעלן דזשאַרז מיט וואַסער אָדער פריילעכקייַט נאַס טאַולז אָדער שיץ.
עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז אין די ווינטער עס איז בעסער נישט צו נוצן האַרט זייף, ספּעציעל אַנטיבאַקטיריאַל - עס איז זייער דאַר מיט די הויט. עס איז בעסער צו נוצן פליסיק אָדער קרימי זייף. נאָכגיין די וואַסער טעמפּעראַטור ווען איר נעמען אַ וואַנע אָדער שפּריץ. וואַסער זאָל זיין וואַרעם, באַקוועם טעמפּעראַטור. נאָך די שפּריץ, עס איז נייטיק צו באַקומען קערפאַלי, רייטינג די הויט און נישט ראַבינג צו דריינאַס. אין די באַהיצונג צייַט, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קאָסמעטיקס מיט מאָיסטוריזינג ווירקונג אויף דער נאַכט. גלייך נאָך די וואַנע, צולייגן אַ מאָיסטוריזינג מילך אויף דעם גוף. אין דער זעלביקער צייט, טאָן ניט פאַרגעסן אַז אין די נאָכמיטאָג ביז די אַרויסגאַנג צו די גאַס, אויף די פאַרקערט, איר דאַרפֿן צו צולייגן אַ פּראַטעקטיוו נוטריאַנט קרעם. דער זעלביקער אַפּלייז צו האָר. אין ווינטער, עס איז בעסטער צו נוצן מאָיסטוריזינג שאַמפּוז פֿאַר טרוקן און קרישלדיק האָר. און נאָך די האָר איז דאַר, צולייגן ספּעציעל מאָיסטוריזינג ספּרייז און סערומס וואָס טאָן ניט דאַרפֿן צו גלייַך.
אין די באַהיצונג צייַט עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן קאָסמעטיקס מיט אַ מאָיסטוריזינג ווירקונג אויף דער נאַכט, און אויך טאָן ניט פאַרגעסן וועגן האָר מאַסקס
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
זיין זיכער צו נאָכפאָלגן די טרינקט מאָדע. אויב עס זענען קיין פראבלעמען מיט די קידניז, צוויי אָדער דריי ליטער וואַסער פּער טאָג דאַרפֿן צו טרינקען דאַווקע. איר קענען טרינקען וויטאַמין E, וואָס איז נייטיק פֿאַר הויט און האָר. אויב ריין וואַסער איז באָרד, קער אויף אין דיין מעניו ווי פילע זאַפטיק פירות, וועדזשטאַבאַלז און בעריז.
און טאָן ניט פאַרגעסן וועגן מאַסקס.
קעפיר מאַסקע פֿאַר טרוקן האָר. קעפיר צולייגן אויף טרוקן האָר. ווייווינג אַ פּלאַסטיק הוט אויף די קאָפּ, צו בייַסן מיט אַ האַנטעך אויף שפּיץ. האַלטן אַ האַלב שעה, וואַש אַוועק וואַרעם וואַסער.
האָבערגריץ מאַסקע פֿאַר פאַטי האָר. 2 טבספּ. ל. אָוט פלאַקעס מאָל אין מעל, גיסן ½ טעפּל פון בוילינג וואַסער. לאָזן טייַער פֿאַר 10 מינוט. גיסן 1 טבספּ. ל. גליסערין און 1 צפּ. האָניק. קאָך, צולייגן אויף דיין האָר און סקאַלפּ. האַלטן דעם פילם און האַנטעך. וואַשן אַוועק וואַרעם וואַסער 40 מינוט.
האָניק און מאַסלינע האַנט מאַסקע. 3 ספּונז פון האָניק מישן מיט 1 לעפל פון מאַסלינע בוימל. לייגן אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט. מאַסקע צולייגן צו הענט. טראָגן וואַטע גלאַווז און לאָזן אַלע נאַכט.
קורד פּנים מאַסקע. 2-3 טבספּ. ל. מילד הייַזקע קעז מישן מיט 2-3 טבספּ. ל. וואַרעם מילך. צו זיין צעמישט צו אַ כאָומאַדזשינאַס פּאַפּ. אָנווענדן אויף די פּנים פֿאַר 20 מינוט. וואַשן וואַרעם וואַסער.