"דו ביסט וואס דו עסט! ניט אמת, זאָגן מיר? און איך האָבן דערווייַז אַז עסנוואַרג ענדערונגען איר, דיין פיגור און לעבן אין אַלגעמיין. און אויב איר לייגן ספּאָרט, די ענדערונגען זענען געראַנטיד!
איך שטענדיק ליבהאָליק טשאָקלאַץ, אָבער אין דער זעלביקער צייט איך אויך געוואלט צו האָבן אַ שיין גוף, לייענען אויף דער אינטערנעץ, אויף וואָס דיייץ צו זיצן צו שאַפֿן אַ שיין פיגור, אָבער אַלע די סקימז האָבן נישט געארבעט? עס איז געווען ווייַט צו גיין און נישט דאַרפֿן! ווייַל אין מיין סוויווע עס איז געווען אַ טויגיק קאַרעטע קאַטיאַ. עס איז געווען איידער די ניו יאָר איידער די ניו יאָר, און איך טאַקע געוואלט צו באַקומען אין די קלייד, וואָס, ליידער, האט שוין אויפגעהערט צו פאַסטן עס פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט, און איך געוואלט צו גיין צו די פעסטווייַז.
אין דער זעלביקער צייט, איך באַשלאָסן צו פּרובירן פלאָקן טאַנצן, וואָס אויך פארלאנגט צו האָבן אַ שיין געשטאַלט אַזוי אַז עס איז נישט פאַרשעמט צו האַנדלען מיט קורצע הייזלעך און שפּיץ. דערנאָך איך געפרעגט קאַטיאַ צו זאָגן און לערנען ווי צו עסן רעכט צו ציען דעם גוף. און קאַטיאַ האט געזאגט אַז ער פּלאַנז צו קאַטער אַ מעראַטאַן פֿאַר 4 וואָכן צו אַ נייַ יאָר, וואָס וועט העלפֿן צו רעכענען אויס ווי צו ריכטיק ציילן די קאַליראַגע, וועט ווייַזן וואָס קיילים צו קאָכן, לערנען די וואָג. אַזוי אנגעהויבן מיין טאָרני דרך צו די שליימעסדיק קבדזשו און אַ טייטאַנד פיגור.
דער ערשטער מעזשערמאַנץ און פאָטאָס זענען דיפּרעסינג, די פיגור אויף די וואָג געווען שרעקלעך! און אין דעם קאָפּ האט ניט פּאַסיק ווי צו געדענקען אַזאַ אַ ריזיק סומע פון אינפֿאָרמאַציע! עס איז נייטיק צו לערנען צו ציילן קאַלאָריעס, קעסיידער וועגן די פּראָדוקטן, האַלטן די טאָגבוך. איך האט צו אָפּזאָגן הייַזקע קעז, קעז, פּראָסט מילך, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - סוויץ!
די ברירה פון פּראָדוקטן אין די קראָם אין ערשטער איז געווען גלייבן! יעדער פּאַק איז געווען געלערנט וועגן אַלע קאַמפּאָונאַנץ, צוקער און אנדערע "פּראָוכיבאַטאַד" ינגרידיאַנץ, די פּרייַז פון די פּראָדוקט קאָרב איז געוואקסן. טראַינינג איז געווען געגעבן מיט שוועריקייט, אָבער נאָך סלעפּט ווי אַ בעיבי! מיר האָבן צו צוגרייטן אַ פּלאַץ, און עס איז זייער אָפט. און ערשטער איך געוואלט קעסיידער.
דער ערשטער רעזולטאַטן זענען קענטיק אין אַ וואָך. חברים אין אַרבעט געבעטן די קשיא, אויף וואָס נס דיעטע איך זיצן און געבעטן צו טיילן רעסאַפּיז. די רגע און סאַבסאַקוואַנט וואָכן איז געווארן גרינגער, ביסלעכווייַז געקומען צו וויסיקייַט, וואָס צו טאָן, ווי צו ציילן און ווי צו האַנדלען מיט אַלץ. אן אנדער קאַמפּלעקסיטי מיט וואָס איך געפּלאָנטערט איז צו ינדיפּענדאַנטלי מאַכן די מעניו. אבער אין דעם, קאַטיאַ צוגעשטעלט זיין הילף, זי שטארק געשטיצט און אַדזשאַסטיד, האט געגעבן רעקאַמאַנדיישאַנז, וואָס קענען זיין ריפּלייסט דורך אַ באַזונדער שיסל וואָס לייגן אָדער באַזייַטיקן. און דאָך, זיי מאָטיווירן די וואָס זענען ינוואַלווד אין די מעראַטאַן מיט איר.
דאָך, גיי צו די מעראַטאַן, איר דאַרפֿן צו זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז לעבן וועט טוישן - און זייער קיל. מיר וועלן האָבן צו טאָן אַ פּלאַץ, פאַרברענגען צייט אויף דער צוגרייטונג פון אַ דערנערונג פּלאַן, אויף קוקינג ...
פּערסנאַלי, מיין וועלט פארקערט מיט די יבערגאַנג צו געהעריק דערנערונג! איצט איך וויסן מער וועגן וואָס פּראָדוקטן איך דאַרפֿן צו באַקומען גענוג צו פאַרבייַטן איינער אָדער אן אנדער פּראָדוקט אַז אפילו שנעל פוד פון פודקאָרץ קענען זיין האַלב אין שטוב, אָבער אויף דעם שטייגער פון פּפּ. די הויפּט זאַך איז צו ציילן און ויסקערן אַלץ אין דיין קלאַל. און קיין קראָם קיכלעך עס איז שטענדיק אַן אָלטערנאַטיוו, וואָס קענען זיין האַלב ינדיפּענדאַנטלי.
מיט די יבערגאַנג צו די ריכטיק דערנערונג, איך געזאגט זייַ געזונט צו אַלע מילך, דאַנק צו וואָס איך פאַרשווונדן סעללוליטע, און אפילו בעשאַס די פּיריאַדז פון PMS, עס זענען כּמעט קיין ויסשיט, עס איז געווען קאַנשאַנד מער וואַסער, אנגעהויבן צו טרינקען מער וואַסער אנגעהויבן צו עסן מער וועדזשטאַבאַלז און איינגעזען אַז די פיש איז געווען זייער געשמאַק! און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, איך געלערנט אַ פּלאַץ פון נייַ און ומגעוויינטלעך רעסאַפּיז.
איך באגעגנט אַ ריזיק נומער פון מענטשן, ווייַל מאַראַטאַנז ברענגען צוזאַמען! און העלפּס צו ווערן כעלטיער, מער שיין און טייטנינג!
איצט איך קען נישט ימאַדזשאַן ווי אַלע די צייט געלעבט אָן ספּאָרט. פֿאַר טריינינג איר ווילן צו לויפן, זיי באַשולדיקן positive און ענערגיע. און אפילו אויב איר פילן ווי אַ סקוויזד לימענע גלייך נאָך, איר נאָך וועלן דעם לורטש אין די מאַסאַלז, וואָס וועט זיין דער ווייַטער טאָג.
פון דעם מאָמענט פון דער ערשטער מעראַטאַן, מער ווי דרייַ חדשים דורכגעגאנגען, איך גענומען אָנטייל אין די רגע מעראַטאַן מיט גרויס פאַרגעניגן. איך רעקאָמענדירן און איר, ווייַל גרופּעס פון מענטשן וואָס האָבן אַ פּראָסט געדאַנק, טאַקע מאָוטאַוואַטע!
דאַנק צו די קייט פֿאַר די אַרבעט פֿאַר איר, פֿאַר די מאָוטאַוויישאַן און פֿאַר די פאַקט אַז זי ענדערונגען אונדז פֿאַר די בעסער, "דזשוליאַ געזאָגט פון מאָסקווע.
שיקן דיין "לעבן דערציילונגען" צו אונדזער פּאָסט: [email protected]. מיר וועלן אַרויסגעבן די מערסט טשיקאַווע מעשיות אויף אונדזער וועבזייטל און אַוואָרד אַ אָנגענעם מאָוטאַווייטינג טאַלאַנט.