צוקוקנ זיך צו די היגיענע פון זייער ציין, מענטשן אנגעהויבן אין אַנטיקוויטי. לויט סייאַנטיס, דער ערשטער דעניסץ ארויס וועגן 9000 יאָר צוריק. שוין פּריכיסטאָריק מענטשן געוואוסט וואָס די בויער איז אַ ציינדאָקטער. פילע שפּעטער, זיי איינגעזען אַז עס איז גרינגער צו וואָרענען ציין חולאתן ווי צו מייַכל זיי. אוראלט מצרים איז געווארן אַ כאָומלאַנד ציינפּאַסטע. עס איז געווען געמאכט פון אַ געמיש פון אַנריטאַן פּומיסע, יי שעלז, מירראַין און די אַש פון בערנט ביק ס ינסיידז. די אלטע מצרים זענען דער ערשטער צו פּלאָמבירן זייער ציין. ציינבערשטז ארויס אין די קסיוו יאָרהונדערט אין טשיינאַ. די געוויינטלעך פאָרעם פֿאַר אונדז זיי קונה שפּעטער, שוין אין די קסיקס יאָרהונדערט. פעטרוס איך איז גערעכנט ווי דער ערשטער רוסיש ציינדאָקטער, כאָטש עס באטראכט די באַזייַטיקונג פון ציין פון אַלע דענטאַל פּראָוסידזשערז.
איצט, די דעניסטרי סטעפּט ווייַט פאָרויס: מאָדערן טעקנאַלאַדזשיז און דרוגס, אַוואַנסירטע באַהאַנדלונג טעקניקס און פאַרהיטונג. בלויז די פראבלעמען פון דעם מענטש און די מיינונג פון דאקטוירים בלייבן אַנטשיינדזשד: צו האַלטן זייער ציין, איר דאַרפֿן צו קעסיידער זאָרגן פֿאַר די מויל קאַוואַטי. פאַרהיטונג פון דענטאַל חולאתן כולל זיך-שאַצן און פאַכמאַן היגיענע.
"וואָס אַ מענטש קען טאָן זיך? צו באַרשט די ציין אין דער מאָרגן און אין די אָוונט, ראָולינג די מויל נאָך מילז, "זאגט דמיטרי לאַנסעט, הויפּט דאָקטער פון די דענטאַל קליניק" לאַנסעט ". "איך בין גוט צו ציינפּאַסטע, אָבער, איך טאָן ניט טראַכטן אַז זיי שרייַבן וועגן זיי אין גאַנצע, פאַרבינדן צו דעם אמת. עס איז פשוט עס זענען פּאַסטעס פֿאַר שפּירעוודיק ציין, ווו מער פלאָרין און קאַלסיום, עס זענען פּאַסטיאַן מיט אַ כווייטיאָן ווירקונג, ווו מער סאָדיום בייקאַרבאָנאַטע (סאָדע), וואָס, אין קער, ינקריסיז ינקריסיז ינקריסיז ינקריסיז. א מענטש נאָר מוזן באַרשט זיין ציין און מייַכל דעם פּראָצעס מיט רעספּעקט. "
עס זענען עטלעכע פּראָסט מיסקאַנסעפּשאַנז וועגן ציין זאָרגן.
1. צעמישונג: די עלעקטריק באַרשט זיך וועט ריין אַלץ.
דעניס גלויבן: עס איז וויכטיק נישט צו זיין קלינד, אָבער ווי.
"קימאַט קיין איינער ווייסט ווי צו באַרשט זיין ציין ריכטיק," זאגט ירינאַ קאַבערישעוואַ, די היילונג קליניק ציינדאָקסט אויף די רויט טויער. - עס איז נייטיק צו אַרבעטן אַ קלאָר אַלגערידאַם פון קאַמף. די ציין פון דער אויבערשטער קין זענען קלינד דורך די "ריליסינג" מווומאַנץ פון שפּיץ צו דנאָ, דער נידעריקער קין - פֿון די דנאָ אַרויף. דער ריכטונג פון מווומאַנץ איז לינקס צו רעכט אָדער וויצע ווערסאַ, ווייַל עס איז מער באַקוועם. טשוינג סערפאַסיז קענען זיין קלינד מיט קייַלעכיק מאָושאַנז. עס איז וויכטיק נישט צו פאַרפירן אַ איין צאָן, נישט צו לאָזן אַ איין מעהאַלעך. "
2. אַרויסשיקן: ציין אין דער מאָרגן דאַרפֿן צו זיין קלינד נאָך מילז.
בעשאַס די נאַכט אין די מויל קאַוואַטי, פילע באַקטיריאַ לעבעדיק אין דעם גוף אָנקלייַבן. אַלע פון זיי זענען בעשאָלעם מאָווינג אין אונדזער מאָגן, אויב איר טאָן ניט ריין דיין ציין איידער פרישטיק. נאָך אַ מאָלצייַט, איר זאָל שווענקען די מויל און האַלטן אַ שווענקען אין די יראַגאַטאָר - אַ ספּעציעל וואַסער שפּריץ אַפּאַראַט פֿאַר רייניקונג ינטערדזשאַל ינטערוואַלז. דער זאַץ פֿאַר טעגלעך רינסינג זאָל נישט האָבן קלאָרין כּולל אַנטיסעפּטיקס.
ווייבער, קאָזינג האָר, נוצן עטלעכע געלט: לופט קאַנדישאַנערז, מאַסקס ... ציין דאַרפן ניט ווייניקער גרונטיק זאָרגן און זאָרגן. קלייַבן ציינפּאַסטע, באַרשט און שווענקען, עפעקטיוו אין דיין באַזונדער פאַל, קענען בלויז אַ קאָמפּעטענט ציינדאָקטער.
"איך בין זייער גוט צו רינסינג," ירינאַ קאַבערישעוואַ האלט. - אָבער זיי מוזן זיין אַנדערש אין יעדער פאַל. אויב אַ מענטש האט בלידינג גאַמז - דאָס איז איין גרופּע: "וואַלד באַלסאַם", "צעדערבוים", וויוואַקס דענט, שורה פּאַפּ און רינסיד מעקסידאָל דענט. די כייפּערסענסיטיוויטי פון די ציין, די רימאָטעהעל, אַלפּאַ-קאַרב אָדער קאָלגאַטע-פּראָ-רילאַפאַליז פּראָדוקציע פון דייַטשלאַנד העלפּס מיט שוואַך ינאַמאַל. ווען פּראָבלעמס מיט די נעקס פון די ציין, די פּאַסטעס און רינסינג פון סענסאָדינע האָבן פּראָווען זיך, אָבער דאַווקע ארויס אין די וק. עס זענען אַנטיסאַפּאַטאַט פּאַרטיעס. אָבער איך טאָן ניט טאַקע גלויבן אין זיי. די פאָרמירונג פון די קאַריז אַפעקץ די מאַסע פון סיבות, און אויב מיר געוואוסט זיי אַלע ... "
"איך בין גוט צו רינסינג, אָבער אין די דענטאַל אָפיס," זאגט דמיטרי לאַנסעט. - אויב איר נעמען אַ דורכשניטלעך שווענקען פֿאַר די מויל, און צווישן די ינגרידיאַנץ איר וועט מיסטאָמע זען קיין קלאָרין כּולל אַנטיסעפּטיקס. און אויב איר אין דער מאָרגן און אין די אָוונט איר וועט נוצן דעם שווענקען, עס וועט ינעוואַטאַבלי מאַך די מאָווינג יקוואַליבריאַם מיקראָפלעאָראַ אין די מויל און עפּעס דאָרט וועט באשטימט פאַרגרעסערן (ווי אַ הערשן, עס איז אַ הערשן, ווי אַ הערשן, עס איז אַ הערשן, עס איז אַ הערשן. דעריבער, מיט קלאָרין כּולל רינסינגז, איך וואָלט נישט קעסיידער רעקאָמענדירן. "
דעניס זענען פאַרייניקט אין די מיינונג אַז די ציין זאָל זיין גענומען נאָך יעדער מאָלצייַט. דענטאַל פּלאַקס זענען געשאפן זייער געשווינד: נישט ריידינג די מויל נאָך מילז - מייקראַסקאַפּיק פּאַרטיקאַלז פארבליבן אויף די ציין, וואָס אָנהייבן דעסטרוקטיווע אַרבעט, ינקריסינג רעכט צו דער ענקריסינג פון די ענקריסטיק פּראַסעסאַז. אַזוי די קאַריעס שטייען, אַוסיאַנטעאַנטאַלאָסיס, פּעריאָדאָנטיטיס.
3. צעמישונג: צו פארשטארקן די ציין איר דאַרפֿן צו נוצן מאַקאַראָנען מיט פלאָרין.
אין מאָסקווע און נירביי געביטן, די סומע פון פלאָרין אין וואַסער איז פיר מאָל די קאָשער קלאַל. פלאָריין אַקטיוולי אקטן אויף די ינאַמאַל פון די ציין, און אין עטלעכע ערטער עס זענען ספּאַץ פון ווייַס אָדער ברוין.
"עס איז קלאָר אַז עס איז אוממעגלעך צו פשוט האַלטן קאַלסיום אָדער פלאָריין אויף די ציין אויף די ציין," זאגט דמיטרי לאַנסעט. - אויב עס איז אַ נויט צו אָנזעטיקן די ציין מיט קאַלסיום אָדער פלאָריין, מיר מאַכן טראַנספּעראַנט קאַפּאַ וואָס קאָווערס ציין פון אַלע זייטן. ין דער כאַטע איז געלייגט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, פלאָרין-כּולל אָדער קיין אנדערע זאַץ. אַ מענטש לייגט עס אויף ווילז. דאָס איז די מערסט עפעקטיוו טעכניק הייַנט. "
4. צעמישונג: צו פארשטארקן די ציין, עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען הייַזקע קעז און מילך אין דיעטע, ווייַל זיי האָבן די גרעסטן קאַלסיום אינהאַלט.
לויט צו דאקטוירים, די גרעסטע נומער פון קאַלסיום איז אין די דאַר פיש מיט ביינער און אין סעסאַמי (ריספּעקטיוולי 3000 און 1150 מג פּער 100 ג פון פּראָדוקט).
"די גאנצע זאַך איז אַז קאַלסיום איז ניט שטענדיק געזונט אַבזאָרבד דורך דעם גוף," זאגט ירינאַ קאַסיקעוואַ. - אין פאַרמאַסיז איר קענען טרעפן וואַסער-סאַליאַבאַל קאַלסיום פארמען. לעצטנס, די רוסישע אַנטוויקלונג איז געווען אויף פאַרקויף - די ויסטער מאַרינע קאַלסיום, וואָס עמעס סטרענגטאַנז זיין ציין און איז בעסער אַבזאָרבד. "
5. צעמישונג פינפט: ציינשטעכיק איז דער בעסטער אַסיסטאַנט אין רייניקונג די ינטערדענטאַל פּלאַץ נאָך עסן.
"אין קיין פאַל, ירינאַ קאַבערישעוואַ וואָרנז. - ציינפּיקס ווונד די גאַנטרי וועסאַלז און עפענען דעם דרך פון ינפעקציע. עס איז בעסער צו נוצן אַ פלאַס - צאָן פאָדעם. עס זענען נאָך ספּעציעל ברושעס - בראַשיקי. אָבער בלויז אַ ציינדאָקטער קענען זאָגן וואָס ברושעס איר דאַרפֿן: זיי זענען געשאפן פאַרשידענע פארבן פֿאַר פאַרשידענע גאַפּס. "
עלטער פּראָבלעמס
קאַרינג פֿאַר ציין הייבט נישט אפילו פֿון די געבורט פון אַ קינד. עס אַלע סטאַרץ מיט שוואַנגערשאַפט ווען די ציין זענען געשאפן דורך די פיטאַס. צוקונפֿט מוטער מוזן דאַווקע האָבן אַ ציינדאָקטער.
"ווען אַ קינד איז געבוירן, די עלטערן זאָל טראַכטן וועגן די פאָרעם פון אַ אָפּל, וואָס אַפעקץ די פאָרמירונג פון די דענטאַל סיסטעם פון דעם קינד," זאגט ירינאַ קאַבערישעוואַ. - אין פינף צו זעקס חדשים, זיין מילך ציין איז דערשייַנען, און דער ערשטער פראבלעמען אָנהייבן צו אַרויסקומען. אפילו מוטערלעך מילך ז די פאָרמירונג פון דענטאַל פּלאַקס, וואָס פירן צו קאַריעס. דער קינד זיך וועט נישט באַרשט זיין ציין. דאָס זאָל זיין געטאן דורך מאָם: מיט הילף פון אַ סווערל מאָיסטאַנד אין די פּעראַקסייד אָדער אין אַ ספּעציעל קינדער 'ס ציינפּאַסטע, איר דאַרפֿן צו דרייען אַ פלער פון די ציין פון דעם קינד. "
מיט עלטער צו קינדער קאַריעס, פּעריאָדאָנטיטיס און פּעריאָדאָנטאַל אַפּפּענדיקס זענען דזשוינד. פּעריאָדאָנטיטיס איז אַ ערנסט קראַנקייט אין וואָס די גאַמז אָנהייבן צו בלוטיקן, און זייער ציין זענען סטאַגערד. דאָס איז אַ גענעראַליזעד פּראָצעס פֿאַר די אָנצינדונג פון די גומע ברעג, ביין סטראַקטשערז איז כאַראַקטעריסטיש. עס איז נייטיק צו סאָלווע די פּראָבלעם: צו באַזוכן די ענדאָוקראַנאָלאָגיאַסט, אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, אַ נעוראָפּאַטהאָלאָגיסט, און דאַן גיין צו אַ פּעריאָדאָנטיסט, וואָס וועט זיין אַ פולשטענדיק באַהאַנדלונג פּלאַן.
צום באַדויערן, זייער אָפט גערעדט צו די ציינדאָקטער צו שפּעט. דער רעזולטאַט איז ערשטער בריקן, און רימווואַבאַל עקלז אָדער ימפּלאַנץ, וואָס, וויי, טאָן ניט קומען אמת.
קאַנפיוזאַבאַל פּראָפעססיאָנאַלס
"עס איז זייער צופרידן אַז מאָדערן יונג מען איינגעזען: ניט בלויז קליידער און באַשטאַנד זענען וויכטיק, אָבער אויך אַ שיין שמייכל, אַזוי עס איז נייטיק צו קעסיידער גיין צו די ציינדאָקטער, און אויך מאַכן זיכער אַ פאַכמאַן רייניקונג פון ציין," זאגט ירינאַ Kabisheva.
פאַכמאַן מויל היגיענע איז נישט עפּעס פון אַ סעריע פון אַוטגאָוינג. אויב אַ מענטש קערפאַלי רעפערס צו זיין געזונט, פֿאַר אים די פּראָ-קאַגעס זענען וואָכעדיק. דער בלויז נוליקע: א ציינדאָקטער וואָס ספּענדז אַ סקייללינג (פאַכמאַן רייניקונג פון ציין) מוזן האָבן הויך קוואַלאַפאַקיישאַנז. פאַכמאַן כווייטינינג איז אַ ענדערונג אין די קאָליר פון די ציין מיט די הילף פון קעמיקאַלז. ענדערונגען אין די קריסטאַל ינאַמאַל סטרוקטור קען נישט פּאַסירן. דריי יאר שפּעטער, זייער נאַטירלעך קאָליר וועט צוריקקומען: איר עסן, טרינקען שטאַרק קאַווע אָדער רויך און דריט-פּאַרטיי מיקראָ פּאַרטיקאַלז זענען באַקענענ אין ינאַמאַל דורך די מיקראָפּראַקקס. כווייטינינג ציינפּאַסטאַז זענען אָפט געניצט צו ווייטאַן כווייטינינג. מיר דאַרפֿן צו נוצן זיי זייער קערפאַלי, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ גרויס נומער פון אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס קענען שעדיקן די ינאַמאַל סטרוקטור.
פאַכמאַן רייניקונג איז אַ פּיינסטייקינג אַרבעט מיט יעדער צאָן ניצן ספּעציעל ברושעס און פאַכמאַן פּאַסטעס. ווי אַ רעזולטאַט, די קוטיקאַל פאַרבינדן איז אַוועקגענומען, די ציין ברייטער פאַרטראַכטן די ליכט און וויזשוואַלי ווערן ווייטער. אויב אַ מענטש האט קיין ספּעציעל פּראָבלעמס, די דענטאַל פלער איז אַוועקגענומען מיט די אַירפלאָו אַפּאַראַט: די ציין איז באהאנדלט מיט אַ געמיש פון וואַסער און סאָדע, וואָס איז סאַפּלייד אונטער הויך דרוק.
פאַכמאַן דעניסץ וועט ניט בלויז קאַמפּאַטינטלי דורכפירן היגיעניק פּראָוסידזשערז, אָבער קענען צו זיין אַפיציענט דיאַגנאָזירן אַלע דענטאַל חולאתן.
"מיר נוצן אַ ווונדערלעך 3 ד טעכנאָלאָגיע - דער בעסטער זאַך וואָס איז הייַנט אין דענטאַל דיאַגנאָסטיקס," זאגט דמיטרי לאַנסעט. - דאָס איז אַ קאָמפּיוטער באַנד פון די דענטאַל געגנט. איך טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו זאָגן עפּעס, אַלץ קענען זיין געוויזן אויף די קאָמפּיוטער פאַרשטעלן. איך קענען ווייַזן דעם פּאַציענט אַלץ וואָס כאַפּאַנז אין זיין מויל און אפילו פאָרויסזאָגן, מיט וואָס עס וועט פּנים נאָך אַ בשעת. דאָס אַלאַוז איר צו ויסשליסן פּאַטאַלאַדזשי און מעדיציניש ערראָרס. "
מאָדערן דעניס קעגן פאַרטראַכט דענטאַל באַזייַטיקונג. זיי זענען גרייט צו נוצן די געלעגנהייט צו ראַטעווען אַ קליינטשיק ספּרינקלער און בויען אַ קליין אויף עס, אָבער די צאָן. די אַרבעט פון דער פּאַציענט איז צו טייַנען וואָס נאַטור האט אים, נעמען קעיר פון זיין ציין, מקיים אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דעניס, אַזוי ווי נישט צו זיין דערשראָקן צו שמייכל מיט זיין אייגן בלענדיק שמייכל.