ביז איצט, עטלעכע מענטשן זענען געצווונגען צו גיין צו אַרבעטן און נוצן עפנטלעך אַריבערפירן, וואָס יקספּאָוזיז זייער ריזיקירן פון ינפעקציע מיט אַ ווירוס. פילע דאקטוירים זאָגן אַז די הויפּט צושטאַנד פון דיין זיכערקייַט איז ריין הענט. אַזוי אַ מומחה אויף וויראַל חולאתן טאמאַז קסיאַזעקס פֿון די מעדיציניש דעפּאַרטמענט פון טעקסאַס אוניווערסיטעט אין אַן אינטערוויו מיט געשעפט ינסערענסע באמערקט אַז היגיענע פון די הענט איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו באַשיצן זייער געזונט. אָבער, דער אופֿן איז נישט דער בלויז איינער - די מנוחה וועט זאָגן אונטן.
צי ניט אָנרירן דעם טעלעפאָן
די קשיא פון ווי פילע באַקטיריאַ און ווירוסעס לעבן אויף סערפאַסיז בלייַבן אָפֿן. אַזוי אַ פּראָפעסאָר פון ביאָלאָגי, נוראָנאָלאָגי און עפנטלעך געזונט אין ניו יארק אוניווערסיטעט קאַראָל שאָסקעס רעיסע קליימז אַז די בלויז ריכטיק וועג צו אַריבערפירן די ווירוס פון דעם עקראַן פון דעם עקראַן, ווי עמעצער סניזיז אים. אָבער אנדערע דאקטוירים טאָן נישט שטימען מיט דעם שטעלע און רופן מענטשן נישט צו נוצן די טעלעפאָן אין אַריבערפירן אין אַלגעמיין. טוישן די מידע צו לייענען אַ E- בוך אָדער מעגילע דורך די טייפּ בשעת איר גיין צו די ונטערבאַן, דאָס איז שווער, אָבער טאָמער. למשל, דער טעלעפאָן איז דער טעלעפאָן צו דעם אָרט, עס איז יוזשאַוואַלי ניט: צו אן אנדער טייל פון דיין טאַש אָדער אין אן אנדער רעקל קעשענע. ווען איר ציען צו די טעלעפאָן און טאָן ניט געפֿינען עס אין אַ פּראָסט אָרט, די נעוראַל קייט איז ינטעראַפּטיד - און איר געדענקען וואָס די סמאַרטפאָנע איז שיפטאַד. פֿאַר עקסטרעם וואָרענען, ווישן די פאַרשטעלן פון די טעלעפאָן מיט אַ אַנטיבאַקטיריאַל סערוועטקע און וואַשן דיין הענט מיט וואַסער מיט זייף נאָך רירנדיק די טעלעפאָן.
פּרוּווט נישט צו פאָרן אין די קאַמיש שעה
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
טראָגן אַ דיסינפעקטאַנט פֿאַר הענט
אויף אפריל 24, דער גענעראל פון ניו יארק ענדרו קואָמאָ סטייטיד אין אַ פּרעס זיצונג אַז קאָראָנאַווירוס קען לעבן אויף פּלאַסטיק און שטאָל סערפאַסיז פון עפנטלעך אַריבערפירן ין 72 שעה. כּמעט יעדער מומחה לייגט צו נוצן אַ דיסינפעקטאַנט פֿאַר הענט נאָך געלאזן קיין טיפּ פון עפנטלעך אַריבערפירן צו קאַמבאַט די מעגלעכקייט פון קאָראָנאַווירוס ינפעקציע. געדענקען אַז בלויז יענע מכשירים אַנטהאַלטן 70% פון אַלקאָהאָל וועט זיין עפעקטיוו.
טאָן ניט פאַרבינדן די פּנים
דאקטוירים רעקאָמענדירן נישט צו פאַרבינדן די אויגן, נאָז און מויל. אויב עמעצער הוסט אָדער סניזיז, פּרובירן צו מאַך אַוועק די 1.5-2 מעטער. איר זאָל אָדער גיין צו די אנדערע סוף פון די מאַשין, אָדער גיין אויס אין דער ווייַטער האַלטן און פאָרזעצן מאָווינג אין אן אנדער באַן - טאָן ניט קווענקלען צו טאָן דאָס און טאָן ניט רעאַגירן צו דער אָפּרוף פון די פּסאַק. געדענקט אַז איר זענט פאַראַנטוואָרטלעך ניט בלויז פֿאַר זיך, אָבער אויך פֿאַר משפּחה מיטגלידער וואָס לעבן מיט איר אין דער זעלביקער וווינונג. אין דער ערשטער געלעגנהייט, וואַשן דיין פּנים מיט זייף אָדער געל פֿאַר וואַשינג, ווישן דיין אויגן און ריין די נאָז דורך פּלייינג און רימוווינג מיוקאַס רעזאַדוז.
דיסינפעקט אַבדזשעקץ אַז פאַרבינדן
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
טאָן ניט פאַרבינדן געפאַר
פּרוּווט צו קריכן די ראָודז צוזאמען די סטעפּס און גלייך זיצן אויף אַ פריי פּלאַץ, אָדער שטיין, לינינג אויף די גלאז. צי ניט פאַרבינדן די פּאַרענטשע מיט דיין הענט, אָדער טאָן דאָס מיט אַ אַנטיבאַקטיריאַל אָדער נעץ מאָיסטאַנד. דו זאלסט נישט טראָגן גלאַווז אויף דיין הענט, אויב עס איז נישט צוגעשטעלט דורך די מיטלען פון דיין שטאָט: איר קענען פאַרגעסן און פאַרבינדן די פּנים. אויב מעגלעך, פּרובירן צו לאָזן אַרבעט אַ ביסל פריער אָדער שפּעטער צו ויסמיידן ענג עפנטלעך אַריבערפירן אין קאַמיש שעה - אַזוי איר וועט געפֿינען פריי פּלאַץ.
דאקטוירים וועלן אויך רעקאָמענדירן נישט עסן און נישט טרינקען בעשאַס דער יאַזדע, ווייַל עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז איר וועט פאַרבינדן דיין פּנים ווען איר אַקסאַדענאַלי באַקומען גראָב. ווישן די זעקל מיט אַנטיבאַקטיריאַל נאַפּקינז נאָך אומגעקערט היים, און גיין צו די פאַרשלעסלען זיך און רייניקונג די האָר און גוף פון די בייאַלאַדזשיקאַל טראַסעס. די מיטלען זענען נישט ענלעך צו די טראָגן פון אַ קאַפּטער פון שטער - עקספּערץ באַשטעטיקן זייער יפעקטיוונאַס.