וועגן 5,000,000 האָר פאַליקאַלז זענען גראָוינג אויף דעם מענטש גוף. וועגן 100.000 פון זיי זענען אויף די סקאַלפּ. אויב איר וועט וואַקסן לאַנג האָר, איר זענט וויכטיק צו פֿאַרשטיין די נאַטירלעך פּראַסעסאַז: די האָר וואַקסן פון 2-6 יאָר אין די אַנאַגענאַ בינע, און סטאַפּס אין וווּקס פֿאַר אַ פּאָר פון וואָכן און פאַרשווונדן. עס איז מעגלעך בלויז אין די אַנאַגען ס האָר, ספּעציעל פרי, אַקסעלערייטינג די נאַטירלעך פאַרגרעסערן אין לענג פון 1-2 סענטימעטער פּער חודש. אַוואַנסירטע אַדאַטיווז און פּראָוסידזשערז זענען אונטער די השגחה פון אַ טריטשאָלאָג און טעראַפּידיסט און טעראַפּיסט, וואָס וועט נעמען אין חשבון די קאָמבינאַציע פון דייאַטערי דאַבינג מיט די מעדאַקיישאַנז איר האָט שוין באקומען.
בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז
דער מאַנגל פון באַלאַנסט עסנוואַרג און נוטריאַנץ קענען ווירקן האָר וווּקס. איר דאַרפֿן צו פאָרן טעסץ פֿאַר וויטאַמינס איידער איר אָנהייבן טרינקט אַדאַטיווז. אויב דער דאָקטער דיטעקץ די פּראָבלעם אין די פעלן פון נוטריאַנץ, די מערסט עפעקטיוו וועט זיין באקומען:
תוו -3 און 6 - 120 וואָמען אנטייל אין ווירקונג פון אַ נוס טיטיאָנאַל העסאָפע אויף האָר אָנווער אין וואָמען, וואָס פֿאַר 6 חדשים גענומען תוו -3, 6 און אַנטיאַקסאַדאַנץ. ווי אַ רעזולטאַט, זיי אנגעהויבן צו פאַלן ווייניקער האָר, ווי געזונט ווי זיי געווארן טעמפּ.
צינק און פּרעסן - וויכטיק פֿאַר האָר וווּקס, אָבער האָבן בלויז אַ ווירקונג אויף מענטשן מיט אַ דעפיציט, לויט די אַרבעט פון אַנאַליסיס פון סערום צינק און קופּער קאַנסאַנטריישאַנז אין האָר אָנווער. עס איז קיין פונט אין דער נאָך אָפּטראָג.
ב -5 און ביאָטין זענען עפעקטיוו אַדאַטיווז, וואָס אָנווייַזן די רעזולטאַטן פון די לערנען "אַ 3-Mononh, ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, באַאַמעלד לערנען יוואַליוייטינג די פיייקייט פון אַן עקסטרע סטריטאַדזשיז צו העכערן האָר וווּקס און פאַרמינערן שעדינג אין וואָמען דערקענט טינינג האָר. דער עקספּערימענט אנטייל 60 וואָמען אַלט 24-65 יאר, וואָס פֿאַר 3 חדשים גענומען די אַדאַטיווז. אין דעם צייט, די סומע פון כערז געשטארקט 178.3 צו 235.8 פּער קוואַדראַט סענטימעטער.
באַראַטנ זיך דער דאָקטער איידער גענומען אַדאַטיווז
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
יקערדיק אָילס
אין די מאַטעריאַלס פֿאַר מאַטעריאַל פֿאַר מאַטעריאַלס רעקאָמענדירן צו לייגן יקערדיק בוימל אין שאַמפּו צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון נוצן. מיר וואָלט רעקאָמענדירן צו צולייגן אַ קליין סומע פון בוימל אויף די רוץ אין אַ ביסל שעה איידער וואַשינג האָר אָדער בייַ נאַכט. לערנען "ווירקונג פון קירבעס זוימען בוימל אויף האָר וווּקס אין מענטשן מיט אַנדראָגענעטיק אַלאָפּעקיאַ: אַ ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, באַבאַנדבאָ-קאַנטראָולד פּראָצעס" קאַנווענשאַנד די יפעקטיוונאַס פון די נוצן פון קירבעס בוימל פֿאַר דעם צוואַנטיד סומע - די סומע פון קירבעס דורך 40%. און אין אַדישאַן צו איר, איר קענען לייגן עסטערס פון ראָוזמערי און מינץ, וואָס סטימולירן די בלוט צושטעלן צו די סקאַלפּ און פארשטארקן די האָר אָתאַנז.
1/7
רעגינאַ טאָדאָרענקאָ
Instagram.com/reginatodorenko.
ספּעשאַלייזד רפואות
באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן אַפּלייינג אָינטמענץ מיט האָרמאָנע מעלאַטאָנין און 5% מינאָקסידיל. שטודיום "אַקטואַל מעלאַטאָנין פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַנדראָגענעטיק אַלאָפּעסיאַ" און "פּילאָט לערנען פון 15 פּאַטיענץ וואָס באַקומען אַ נייַ באַהאַנדלונג רעזשים פֿאַר אַנדראָגעניק Alopecia: די יפעקץ פון אַטאָפּי אויף אַגאַ" פּרוווד אַ פליענדיק אַלאָופּסיאַ רעכט צו אַקסעלערייטינג האָר וווּקס.
קעראַטין אַדאַטיווז
מיר האָבן ריפּיטידלי געשריבן אַז די האָר באשטייט פון קעראַטין איז אַ פּראָטעין וואָס מאכט די האָר רוט מיט אַ שטאַרק און סיימאַלטייניאַסלי גומע. אין דער צעשטערונג פון קעראַטין האָר ווערט קרישלדיק און טונקל. פאָרשונג קאַנפערמינג די יפעקטיוונאַס פון אַדאַטיווז צו פאַרגיכערן האָר וווּקס, איז נישט פיל - דאָס איז אַ נייַע טעמע פֿאַר לערנען. אָבער, די אַרבעט "אַ קליניש פּראָצעס צו פאָרשן די ווירקונג פון סינאַטינע הנס אויף האָר און נאָגל פּאַראַמעטערס" באשטעטיקט דעם כייפּאַטאַסאַס, ווייַזונג אַז ווען ניצן 500 מג קעראַטין אין אַ קאָמפּלעקס און מינעראַלס, די יקספּערמענאַל גרופּע באמערקט אַ פאַרקלענערן אין האָר אָנווער לויט 12.5%, פֿאַרבעסערונג ילאַסטיסאַטי פון 5.9% און די אויסזען פון האָר גלאָס.
ייַנוויקלען פלייש בוימל, ראָוזמערי און פּאַמקאַנז אין די רוץ פון די האָר
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
געהעריק דערנערונג
פּראָטעין העלפּס צו וואַקסן דיין האָר און פּראַטעקץ זיי פון כעמיש און ינווייראַנמענאַל שעדיקן. אויב איר אָפט פלעקל דיין האָר אָדער באַהיצונג זיי, די נוצן פון פּראָטעינס מיט פּראָטעינס קענען באַשיצן דיין האָר. אָבער עס איז נאָך בעסער צו עסן מער פּראָטעין - מאַרשרוט פלייש, פויגל, פיש, לעגומען, מילכיק פּראָדוקטן און ניסלעך. בעשאַס די טאָג איר דאַרפֿן צו עסן בייַ מינדסטער 1 גראַמז פון פּראָטעין פּער קילאָ פון וואָג.