אין דעם גוף פון אַ פרוי עס איז נישט אַ איין אָרגאַן פֿאַר וואָס שוואַנגערשאַפט וואָלט נישט האָבן ינפלואַנסט. געוויינטלעך, איינער פון די סטראָנגעסט ינפלואַנסיז טורנס אויף די הויט, ווייַל עס איז גלייַך שייַכות צו אַלע די סיסטעמען פון דעם גוף.
שוואַנגערשאַפט - ניט אַ סיבה צו לויפן זיך
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
וואָס איז די סיבה?
דער הויפּט פאַקטאָר אין טשאַנגינג די הויט פון די הויט איז די כאָרמאָונז באַקאַנט צו אונדז. רעכט צו דער ריזיק מאַסע און שייקס פון דעם גוף, די געראַנאַבאַל וואָמען ס הינטערגרונט אַנדערגאָוז באַטייַטיק ענדערונגען. אויב פריער עסטראָגען צוגעשטעלט די שיינקייט און שטראַלן פון די הויט, איצט אן אנדער האָרמאָנע קומט צו אַ יבעררוק - פּראָודזשעסטעראָון, וואָס און "פאַראַנטוואָרטלעך" פֿאַר נעגאַטיוו ענדערונגען וואָס זענען שפיגלט אין די הויט. דער הויפּט ציל פון דעם גוף איז צו באַשיצן די פיטאַס, אַזוי פילע סיסטעמען קענען אַרבעטן צו די שאָדן פון שיינקייט.
ווי קען עסטראָגען ווירקן די הויט:
- רעגיאַלייץ די אַרבעט פון די סאַביישאַס גלאַנדז;
- דערהייַנטיקט די הויט;
- פּראַטעקץ קעגן די אַקשאַנז פון פריי ראַדאַקאַלז;
- רעגיאַלייץ ימיונאַטי.
אין שוואַנגערשאַפט קומט, עסטראָגען לעוועלס דיקריסאַז, וואָס איז שפיגלט, ערשטער פון אַלע, אויף די הויט. ווייַל פון אַזאַ כאָרמאָונאַל ינסטאַביליטי, אַלע סאָרץ פון פּראָבלעמס אויפשטיין, למשל:
אַקנע.
גראָב שייַנען.
סטרעטשינג.
שטרענג פּיגמאַנטיישאַן.
סוועטינג.
די הויט איז זייער שפּירעוודיק פֿאַר ענדערונגען אין דעם גוף
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
ווי צו שטיצן די הויט אין דעם שווער צייַט און נישט מאַכן איר ערגער
איינער פון די הויפּט כּללים פֿאַר די סעלעקציע פון קאָסמעטיקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז זיין היפּאָאַללערלערגעניקאַליטי. איר טאָן ניט דאַרפֿן ומנייטיק יריטיישאַן אויף און אַזוי וויקאַנד ייבערפלאַך? אין אַדישאַן, טאָן ניט קויפן פּראָדוקטן מיט אַ פּראַנאַונסט שמעקן: בעשאַס די מכשילינג פון די פיטאַס, דער גוף ריאַקץ צו די מינדסטע אָודערז, אַ שטאַרק סטימול קענען גרונט וואַמאַטינג.
זאָרגן אויף די הויט אַזוי אַז נאָך קימפּעט, טאָן ניט גיין צו די דערמאַטאַלאַדזשיסט
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
כל איר דאַרפֿן צו טאָן, ווייַל מיר וועלן באַלד רעדן וועגן קאַרינג קאָסמעטיקס, עס איז מאָיסטוריזינג און טאָונינג. נעמען קעיר פון שפּירעוודיק הויט אַזוי נאָך קימפּעט, טאָן ניט אַנדערגאָו אַ קורס פון באַהאַנדלונג אין דער דערמאַטאַלאַדזשיסט.
ויסמיידן קאָסמעטיק פּראָדוקטן מיט האָרמאָנע אינהאַלט, דיין כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז אַזוי אַנסטייבאַל, עס איז ניט נייטיק צו קאָמפּליצירן די אַרבעט פון אַלע אָרגאַניזם סיסטעמען.
וואָס צו טאָן, אויב איר נאָך געפּלאָנטערט הויט פּראָבלעמס
פּיגמאַנטיישאַן
צו ויסמיידן די אויסזען פון מיעס טונקל ספּאַץ, נוצן הויך ספּף מכשירים. אין דעם פאַל און פרילינג וועט זיין גענוג ספּף 15, און אין ווינטער און אין די זומער עס איז ווערט מאָווינג אויף ספּף 30-50. אויב די פּיגמאַנטיישאַן געראטן צו יבעריאָגן איר, פּרובירן צו מאַכן אַ ליים מאַסקע מיט לימענע זאַפט, אָבער נישט צו פאַנד - עס וועט זיין גענוג 1-2 מאל פּער וואָך.
אויסשטרעקן מאַרקס
עס איז מער קאָמפּליצירט מיט זיי. עס איז אוממעגלעך צו באַקומען באַפרייַען פון זיי, אַזוי מיר קענען בלויז פאַרמייַדן זיי ניצן פאַרשידן אָילס. זיין זיכער צו באַראַטנ זיך דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט איידער ניצן בוימל.
אַקני
דעם פּראָבלעם איז מיסטאָמע די כאַרדאַסט, ווייַל די גרונט ליגט אין כאָרמאָונז. פּרוּווט צו האַלטן די הויט אַלאַקייטיד און טאָן ניט אָוווערקאַווער נאָך קימפּעט, ווידער, קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער, באַזוכן די דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער ביוטישאַן אַזוי אַז ער אַפּוינט איר טעראַפּיע.