לאָמיר אָנהייבן מיט די פאַקט אַז פונדרויסנדיק געשלעכטנעסס דאַרפֿן רעגולער וואַשינג. איר קענען טאָן דאָס מיט וואַסער. ספּעציעלע דזשעלז און פאָומז זענען בלויז פארלאנגט אויב איר באַדערינג שעפעדיק אָדער יקסעסיוולי גרינג סעלעקציע ונטערוועש. ניצן געלט בלויז נאָך קאַנסאַלטינג די גיינאַקאַלאַדזשאַסט.
דורך אַ יבעריק פאַרלאַנג פֿאַר ריינקייַט קענען שפּילן אַ וויץ מיט איר: פֿון די ין איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וואַשן זיך. דאָס איז פראָט מיט מיקראָפלאָראַ דיסאָרדערס, רידוסינג די סומע פון נאַטירלעך לובריקיישאַן און פּראָבלעמס אין געשלעכט.
אויב איר האָט שעפעדיק אַלאַקיישאַנז אַרויס פון קריטיש טעג, איר קענען נוצן טעגלעך גאַסקעץ. זיי טאָן ניט ברענגען שאָדן, קיין נוצן, אָבער קענען צו באַפרייַען די לתונט. נאָר געדענקען אַז דאָוונלאָאַדס - פּונקט ווי פּראָסט גאַסקאַץ און טאַמפּאַנז - איר דאַרפֿן צו טוישן אַמאָל יעדער פיר שעה.
פאַנס פון גלאַטנאַס אין אָנווינקען ערטער קענען נישט זאָרג וועגן זייער געזונט: האָר אויף די פּיוביק און ווייטער אין דער מאָדערן וועלט טאָן ניט דורכפירן קיין פאַנגקשאַנז. אַראָפּנעמען זיי אין קיין וועג. אין העסקעם מיט די ינסטראַקשאַנז, עס וועט זיין זיכער און סטרושקע און וואַקס עפּילאַציע, ווי געזונט ווי אנדערע מעטהאָדס.