Anna Kotova Dryabina שטערנקלאר אין אַ גרויס נומער פון פילמס און סיריאַלז. הינטער די פּלייצעס פון דער קינסטלער דאַזאַנז פון פאַרשידן ראָלעס און בילדער, בשעת די כיינעוודיק בלאָנדע בעשאַס די יאָרן פון אַקטיוו אַרבעט פּראַקטאַקלי נישט פארענדערט. יאָ, און בעשאַס זיך-ינסאַליישאַן, מיר געפֿונען וועגן צו האַלטן דיין שיינקייט. דער קינסטלער שערד מיט די לייענער פון די סיקריץ פון יוגנט און פרעשנאַס.
"אננא, בעשאַס זיך-אפגעזונדערטקייט פֿאַר פילע גערלז, עס איז געווארן אַ פאַקטיש פּראָבלעם אין סדר ווען שיינקייט סאַלאַנז זענען פֿאַרמאַכט. האָבן איר אלץ געהאט שוועריקייטן אין דעם אַכטונג?
- מאַניקור און פּעדיקורע איך האָבן לאַנג געלערנט צו טאָן זיך. איך קען טאָן דאָס גאַנץ נאָרמאַל. קאַרינג פֿאַר די פּנים, פֿאַר מיין גוף און צו קאַראַנטין איז מערסטנס כאָוממייד - איך וויסן אַ פּלאַץ פון אַלע סאָרץ פון דעוויסעס, געלט און טעקניקס מאַסאַזש. דער בלויז זאַך וואָס איך קען נישט גיין צו די מאַסאַזש פון דעם גוף, אָבער איך טראַכטן ער וועט שטיל צוריקקומען צו מיין לעבן. מייַן האָר איז געווען פּיינטיד פֿאַר איין פּרויעקט, אָבער אַלץ געוואשן אַוועק, עס איז נייטיק צו מאָלן ווידער, ווי נאָך דרייען וועט אָנהייבן. עטלעכע, איך וויסן, עס איז אין שטוב אויף רעקאַמאַנדיישאַנז. אָבער זינט איך דאַרפֿן צו צוריקקומען צו די קאָליר וואָס איז געווען אין די פּרויעקט, איך וועל נישט ריזיקירן צו מקיים אַזאַ אַ פּראָצעדור זיך.
- לעצטנס, אַ פּרויעקט מיט דיין אָנטייל "זיצן אין שטוב" געקומען אויס אויף איינער פון די טעלעוויזיע טשאַנאַלז. זענט איר עפעס צוגרייטן פֿאַר אים פון די פונט פון מיינונג פון די אויסזען?
- פֿון דעם מאָמענט איך איז געווען גערופֿן צו די פּרויעקט, עס איז געווען ממש 2-3-3-3 טעג איידער די שיסערייַ טאָג, אַזוי קיין ספּעציעל ענדערונג אין אויסזען געטראפן. איך איז געווען פּריפּערינג מיט שטעכיק מיטל, איך איז געווען שאָס אין מיין הויז. באַשטאַנד, קאָסטיום - אַלץ איר וויסן, איך האט. Kudri, אַזוי איך האָבן איצט געלערנט זיך צו אָפּנאַרן פאַסטער פֿאַר די צוויי חדשים. ברענט באַקומען אַ פּלאַץ אויף די פינגער פון די גרייַזל. גוט גאָרנישט. האַירסטילעס געלערנט צו טאָן דיפערענטלי. אַזאַ אַ שפּיל בקיעס מיט מיר פֿאַר די צוויי חדשים ארויס.
בעשאַס זיך-ינסאַליישאַן, די אַקטריסע האט מאַסטערד די סקילז פון די גרימער און געלערנט ווי צו ווינט די קערלז
קאַנאַל דרוק דינסט TNT
- איר האָט דערמאנט אַז איר נוצן אַלע סאָרץ פון פאַסיאַל זאָרגן פּראָדוקטן. זאג מיר וואָס פּונקט?
- איך האָבן וואַקוום דזשאַרז פֿאַר די פּנים. זיי זענען ימבעראַסט צו די הויט, און זיי קענען זיין געפירט דורך מאַסאַזש שורות. איך געלערנט אין ספּעציעל מאַראַטאַנז, ווי צו טאָן דאָס אַלע רעכט. בעשאַס זיך-ינסאַליישאַן, איך אויך קונה אַ נאָדל וואַל אויף דעם שעפּן. איר טוויסט זיי, און אין די קאָסט פון קליין נעעדלעס עס איז אַזאַ גרינג אַקיופּאַנגקטשער - בלוט הייבט צו אַרומגיין בעסער. גרויס זאַך, איך טאַקע לייקט עס.
- און וווּ האָט דער געדאַנק פון באזוכן אַזאַ מאַראַטאַנז זענען אַלע געקומען פון?
- נו, עס איז נאָר אַן אָלטערנאַטיוו צו אַ שפּאַציר צו אַ קאָסמעטאָלאָגיסט, וואָס איר דאַרפֿן צו באַזוכן יעדער חודש, און דאָס איז מאל טייַער פאַרגעניגן. אין עטלעכע פונט עס ינטערעס מיר אין עטלעכע פונט, איך געזען, אין מיין מיינונג, אַ לינק צו דעם אַרטיקל, ווו עס איז געווען דיסקרייבד אַז עס איז געווען מעגלעך צו זאָרגן פֿאַר מיר אָן ינדזשעקשאַנז און אַזוי אויף. אַ כעלטיער וועג. איך אנגעהויבן צו לערנען עס. דאָך, אַזאַ אַ טעכניק ריקווייערז קעסיידערדיק אַרבעט. אין אַ גוטע וועג, איר דאַרפֿן צו טאָן יעדער טאָג, נישט צו האָפּקען. דאָס איז נישט וואָס איר געקומען אַמאָל, געמאכט Botoks - און מנוחה זיך. אָבער, אויף די אנדערע האַנט, אַלץ איז נאַטירלעך און וועט נישט ברענגען קיין שאָדן.
- האָט איר אלץ געפרוווט צו שטעכן באָטאָקס?
- Botox איך טאָן ניט רופן - עס מיינט אַז עס איז ניט דאַרפֿן. איך האָפֿן, און איך וועל נישט דאַרפֿן צו זיין לאַנג מיט אַלע די זאָרגן. איך האט פּלאַסמאָליפטינג ינדזשעקשאַנז עטלעכע יאָר צוריק. די ווירקונג איז קיל, איך קען נישט זאָגן עפּעס. אָבער, עס פארקערט אויס אַז איך לייקט צו זאָרגן פֿאַר זיך אָן ינדזשעקשאַנז. לאָזן עס אפילו דיין פּלאַזמע. איצט איך גיין אין דעם וועג, עס סוץ מיר. איך וויסן אַז די פּלאַזמע איז נאַקט פֿאַר האָר וווּקס און פון פאַלינג אויס - עס מיינט אויך, אויך העלפּס. אָבער ווידער, אַלעמען טשוזיז זיך. מיר מוזן קוקן אין די סיטואַציע און אויף נויט, און אויך וויכטיק ווער איר טאָן דאָס. ניט אין לוסי אין דער קיך, אָבער ערגעץ אין פּראָווען זיכער טנאָים.
- ווי אַזוי טאָן איר שטיצן די שיינקייט פון דעם גוף? דיעטע געפרוווט?
"איך פאַרלירן וואָג, איך בין בעסער, איך בין צופרידן ווידער און באַקומען בעסער." ניט פיל: אַ יאָר קילאָגראַמס פינף. זיי זענען נישט דער הויפּט קענטיק, אָבער איך זען זיי. האָנעסטלי, איך געפרוווט צו האַלטן אַזאַ אַ וועג פון לעבן אַזוי אַז איך האט קיין וואָג פלאַקטשויישאַנז, אָבער עס קען נישט קער זיך. אויב עס איז אַ פּעריאָד פון סטאַגניישאַן אין דער אַרבעט אָדער עטלעכע סטרעספאַל סיטואַציע, איך בין אין די פּיריאַדז מער ווי עס און אַקאָרדינגלי ריכטיק. אָבער איך באַשלאָסן אַז עס איז גאָרנישט פאַרברעכער. אויב איר האָט דרוק, און איר אויך טראָגן זיך מיט דיייץ, עס איז ערגער - איר באַקומען צוויי מאָל ווי פיל. כאָטש עס זענען מענטשן וואָס וויסן ווי צו האַלטן וואָג, פירן די קאָפּ און שטעקן צו געזונט דערנערונג. זיי לעבן ווי דאָס, און זיי שטענדיק האָבן צו לעבן ווי דאָס. איך באַווונדערן די מענטשן, אָבער איך בין נישט אַזוי. איך קענען אָנפירן אַ ענלעך לייפסטייל אויב איר דאַרפֿן צו פאַרלירן וואָג, למשל, פֿאַר די פּרויעקט. אין אַלגעמיין, פֿאַר געוויינטלעך לעבן די עקסטרע קילאָגראַמס, איך וואָלט, טאָמער, נישט באַזייַטיקן, איך פילן אַזוי באַקוועם. איך ריקאַווערד אַ ביסל אין זיך, ווייַל עס איז נישט דער הויפּט מאָווינג. איצט מיר וועלן פאַרלירן וואָג צוריק.
אננא אַדמיץ אַז עס קען נישט שטענדיק זיין אַ געזונט לייפסטייל
Instagrum.com/kotova_deryabina/
- נו, טאָן איר טאָן ספּאָרט? אפֿשר איר האָט אַ פליסנדיק שפּור אין שטוב?
- ניין, עס איז קיין טרעדמיל, כאָטש איך וויסן אַז פילע האָבן ווערן קונה בעשאַס די זיך-ינסאַליישאַן. איך וויסן אַז מיר לויפן דריי טעג, און דאַן לאָזן אונדז נעמען עס - איך בין אַזוי פויל. (סמיילז.) אָבער בעשאַס קאַראַנטין געפרוווט אין מינדסטער אַ ביסל גיין. אין אַדישאַן צו וואָס זענען די קראָם אָדער ראַבינג. געגאנגען דורך די קאָרטיאַרד, 40 מינוט. עס איז נייטיק צו אָטעמען לופט! אַזוי וואָס צו טאָן?