מיר שטענדיק פּרובירן צו האַלטן אַ נומער פון מענטשן וואָס זענען נאָענט צו אונדז אין גייסט און אָן וואָס מיר טאָן ניט פאָרשטעלן אונדזער ווייַטער לעבן. אָבער, אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, דער ריס איז דער בעסטער לייזונג, ווייַל ניט יעדער פאַרבאַנד איז טעסטעד דורך צייט. אַזוי ווי צו בלייַבנ לעבן דעם פּעריאָד מיט די סמאָלאַסט עמאָציאָנעל לאָססעס? מיר געפרוווט צו רעכענען אויס.
דו זאלסט נישט קאַמיש צו געבנ צו וויסן דיין אַרומיק
זייער אָפט עס איז שווער פֿאַר אַ פרוי צו האַלטן ימאָושאַנז - עס זענען רופט פון פרענדז, קרויווים און אַקוויינטאַנסיז וואָס קען זאָגן וואָס צו טאָן ווייַטער. געדענקט אַז קיינער, חוץ איר, צוויי טאָן ניט וויסן וואָס איז געשעעניש אין דיין פּאָר, און דעריבער די עצה פון ליב געהאט אָנעס איז נישט שטענדיק עפעקטיוו. אין דערצו, אויב איר פֿאַרשטיין אַז די שייכות האט אויסגעפינד זיך, טאָן ניט טאָן דאָס מער ווי קיין שוטעף, טריינג צו מאַכן אים פאָרעם מיט די הילף פון פרענדז, נעד זיך, פֿאַר די הונדערט מאָל איר זוכט פֿאַר אַ פרייַנד. בלייַבנ לעבן דעם פּעריאָד בלויז צוזאַמען.
נעמען קעיר פון זיך
פאָטאָ: www.unsplash.com.
טאָן ניט זוכן צו באַשולדיקן
דער ריס שטענדיק בלעטער אַ פּריקרע אָפּזעצנ זיך, ספּעציעל ווען די שוטעף אקטן ווי די ינישיייטער. ניט יעדער פרוי איז גרייט צו קאָנקורירן מיט זיין שטעלע און הייבט פסיכאלאגישן דרוק פון די ערשטע. עס זענען באשולדיקונגען פון מענטשן אין אַלע זינד, און ניט שטענדיק גערעכטפארטיקט - די פאַרדראָס טוט נישט געבן אַ פרוי מנוחה. דער ריס קיינמאָל כאַפּאַנז רעכט צו דער שולד פון איין זייַט, ביידע זענען צו באַשולדיקן פֿאַר ביידע, און דעריבער טאָן ניט וויסט די פאָרסעס אויף דעם נעגאַטיוו צו דער מענטש איר אַמאָל אַדאָרד.
ניט שאָד
ניט דער בעסטער געפיל ביידע צו בויען באציונגען און פֿאַר זייער בראָך. עס כאַפּאַנז אַזוי אַז מיר זענען דילייד אין פאַרפאַלן שייכות רעכט צו באַנאַל שאָד פֿאַר די שוטעף: "ווי איז ער אָן מיר?" און מיר פאָרזעצן צו גאַנווענען די צייט און ענערגיע פון יעדער אנדערער, איידער איר וויסן אַז גאָרנישט וועט קומען. געפֿינען זיך די שטאַרקייט צו פאַרשפּרייטן און געבן יעדער אנדערע צו אָנהייבן צו צולייגן לעבן מיט אַ נייַע מענטש אָדער געפֿינען אַ זוכן פֿאַר אַ נייַ רגע האַלב.
שטעלן די פונט
אן אנדער אָפט סיבה פֿאַר די דילייד יקספּיריאַנסיז איז די קעסיידערדיק רימיינדערז פון דער פאַרגאַנגענהייט. לאָזן אין פאַקט איר רייסט זיך, אין די קאָפּ איר קעסיידער מעגייו די סיטואַטיאָנס ווי: "וואָס אויב איר קענט צוריקקומען אַלץ?" און אָנהייבן צו זוכן טרייסט אין דעם געדאַנק, וואָס וועט קיינמאָל ווערן אַ פאַקט. ווען איר קראָם די טינגז פון די ערשטע שוטעף וואָס קעסיידער דערמאָנען איר פון עס און שטיצן די אילוזיע פון בייַזייַן. קיין געברויך. באַפרייַען זיך פון אַלע גשמיות און ניט אָנצוטאַפּן רימיינדערז פון דער פאַרגאַנגענהייט, אָן איר נאָר קענען נישט אָנהייבן דעם נייַ קאַפּיטל פון דיין לעבן.
באַשטימען צו זיך
דער ריס איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו "רעבאָאָט." ווי אַ הערשן, אין באציונגען, מיר טאָן ניט שטענדיק האָבן גענוג צייט פֿאַר זיך, וואָס טאָן ניט פאַרברענגען מאָומאַנץ פֿאַר די רעסטעריישאַן פון רוחניות און גשמיות געזונט? מאַכן, לעסאָף, וואָס איר שטענדיק געחלומט וועגן, טוישן די קויל פון טעטיקייט, גיין אויף די נסיעה, שטיוול דעם הונט, אַזוי וועלכער. באַשטימען ופמערקזאַמקייט גאָר אויף זיך.