מיר וועלן נישט עפענען אַמעריקע, אויב מיר זאָגן אַז די הויט פֿאַר די זומער זאָל זיין צוגעגרייט אין ווינטער. און אפילו בעסער צו נעמען זאָרג פון עס אַלע יאָר קייַלעכיק, פּראַטעקטינג קעגן אַדווערס סיבות - פראָסטס, טעמפּעראַטור טראפנס, דראָפּנאַס פון לופט. אויב אין ווינטער און אין די פרילינג איר געגאנגען צו די בעקן, דיין הויט איז מסתּמא צו טענד
צו דריינאַס און יריטיישאַן, קוקט טונקל און מיסטאָמע פּילז. אָבער, די טשקלאָרקס זענען פארמערט און אין קאַנווענשאַנאַל צאַפּן וואַסער, און דאָס בילד קען דערשייַנען אין יעדער פון אונדז.
"צו רעדוצירן די השפּעה פון פונדרויסנדיק נעגאַטיוו סיבות, עס איז נייטיק
קעסיידער מאָיסטוריזע, שפּייַזן און באַשיצן די הויט אין שטוב, - מאַרינאַ פּיראָגאָוואַ, מעסיק רעהביליטאָאָל, עסטעטיאַ די עסטעטטיקס מומכע. - ערשטער פון אַלע, איר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די הויט פון די הויט איז אַ אָפּשפּיגלונג פון די ינער שטאַט פון דעם גוף, און ווייַט פון די לעצטע ראָלע איז געשפילט דאָ. שיינקייט זאָרגן איז בעסטער צו אָנהייבן מיט די רעוויזיע פון די מעניו: אין פראָנט פון די זון סעזאָן, ענשור זיך ינטענסיווע וויטאַמין פיטער און אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ, עסן מער אַפּפּלעס, טאַמאַטאָוז, טאָמאַקאַלי, גרין סאַלאַט - זיי זענען רייַך אין וויטאַמינס א, e און C, וואָס פאַרשפּאַרן פריי ראַדאַקאַלז. לייג אַ קליין סומע פון טרוקן-פירות און ניסלעך כּולל פאַטי פּאָליונסאַטוראַטעד אַסאַדז וואָס ימפּיד צו פרי יידזשינג, פֿאַרבעסערן די ילאַסטיסאַטי און מאָיסטורגאַליטי פון די הויט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן מילכיק פּראָדוקטן, פריש פיש און פויגל איז אַ מקור פון יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז נייטיק צו בויען קאַנעקטיוו געוועב. אין דערצו צו עסנוואַרג רייַך אין די נוציק סאַבסטאַנסיז, וויטאַמין און מינעראַל קאַמפּלעקסאַז וועט העלפֿן צוגרייטן פֿאַר די זומער. זינט די וויטאַמינס אין קאַפּסאַלז זענען געזונט באַלאַנסט, זיי וועלן העלפֿן רעדוצירן די שאָדן די הויט פון די זון ס שטראַלן. אָבער אַ מומכע זאָל קלייַבן פּאַסיק וויטאַמינס.
אויב איר זענט אַימעד צו אַ שיין בעזש, באַרייַכרע דיין דערנערונג מיט נאַטירלעך ביתא-קעראַטין, וואָס קענען זיין געפֿונען אין קעראַץ, מעלאָץ, פּיטשאַז, אַפּראַקאַץ, ווי געזונט ווי אין שפּינאַט, לאַטש. זייט זיכער אַז איר טרינקען אַ פּלאַץ פון ריין ניט-קאַרבאַנייטאַד וואַסער בעשאַס דעם טאָג - אַזוי דער גוף וועט פאַסטער צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז, און די הויט וועט באַקומען מאָיסטוריזינג פֿון אינעווייניק.
כּדי די הויט בעסער צו האַלטן נעץ, איר קענען נעמען ספּעציעל באַטס, למשל, אַוטאָטער מאָיסטוריזינג וואַנע פון סעסדערמאַ מיט מילכיק פּראָטעינס, ווייץ קערל און זונרויז אָילס, אַ ליקעריש אָילס, אַ ליקעריש אָילס, אַ ליקער פישערייַ, אַ ליקעריש אָילס, אַ ליקעריש אָילס, אַ ליקעריש אָילס, אַ ליקאָריס עקסטראַקט, אַ ליקאָריק עקסטראַקט, אַ ליקאַלאַס עקסטראַקט, אַ ליקאַלאַס עקסטראַקט און סעללאָווערז עקסטראַקט, אַ ליקאַלאַס עקסטראַקט און סאַסאָריס עקסטראַקט און זונטשער; דאָס איז אַ צוויי-שריט מיטל וואָס באשטייט פון בוימל און פּודער, וואָס איז קאַנסיסטאַנטלי צוגעגעבן צו וואַרעם וואַסער איידער גענומען די וואַנע. און עס קענען מאַכן פאַקטיש וואונדער! נאָך דער ערשטער אָפּטראָג פון די וואַנע, די הויט ריאַקטיוואַטי דיקריסאַז, יריטיישאַן איז יראַטייטאַד, די כיידראָו-ליפּעד הויט וואָג איז געזונט. נאָך די וואַנע, עס איז נישט אפילו נייטיק צו צולייגן קיין סעלייטשערייזינג געלט, עס איז גענוג גרינג צו באַקומען הויט. פֿאַר ינטענסיווע טעראַפּיע פון טרוקן און דיכיידרייטאַד הויט, די באַטס נעמען יעדער טאָג ביז די אָפּטימאַל רעזולטאַט איז אַטשיווד, און דאַן גיין צו די סופּפּאָרטינג מאָדע - אַמאָל אַ וואָך.
לייג אַ positive ווירקונג פון דעם פּראָצעדור וועט העלפֿן דעם גוף פֿאַר די גוף פון אַטאָעוויסעס גוף מילך פון סעסדערמאַ. עס ינטענסיווליסט טרוקן, ריאַקטיוו הויט, סודז, פּראַטעקץ, ריליווז יריטיישאַן און פּילינג, אַנטיבאַקטיריאַל ווירקונג.
ווי אַ סאַלאָן זאָרגן, די ידעאַל לייזונג איז די פּראָגראַם פֿאַר טיף מאָיסטענינג און זעטיקונג פון די הויט מיט וויטאַמינס און מינעראַלס "סאַמעט הויט" פון קארוועלל. דער פּראָצעדור פון זאַלץ רייַבן פון יקערדיק סאַלט רייַבן מיט יקערדיק מאַנדל יקערדיק אָילס, יוקאַליפּטאַס, לימענע, מאַאָראַן און ראָוזמעראַן און ראָוזמעראַן הייבט. סקרוב איז רייַך אין אָליגאלאציעס, וויטאַמינס און מינעראַלס, האט אַ שטאַרקעכץ, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג.
ווייַטער, סאַמעט ראַפּינג וועלוואַטי ייַנוויקלען מיט האָניק, מילכיק פּראָטעינס און אַ ומקערן קאָמפּלעקס פון ענזימעס זענען דורכגעקאָכט. ראַפּינג דיפּלי מאָיסטוריזעס און נערישאַז די הויט, מאכט עס ווייך און גלאַט, קריייץ די ווירקונג פון פּאָרצעלייַ לעדער, רידזשווואַנייץ און סאָפאַנז. די פּראָצעדור ענדס מיט אַ קליין רילאַקסינג מאַסאַזש. ראַפּינג איז דער הויפּט רעקאַמענדיד איידער לאַנג-טערמין זונ ויסשטעלן, אַרייַנגערעכנט יענע וואָס באַזוכן סאָלאַריום. "
גלאַט טאָן
איינער פון די גרונט כּללים פון די שיין זונענברען זאגט: די סמודער הויט איר פאַרבייטן דורך די זונשייַן, די מער יוואַנלי זיי זענען סאַבמיסיוו. דעריבער, רעגולער פּיללינגס פֿאַר דעם גוף זאָל זיין אַ וויכטיק טייל פון די פּריפּעראַטאָרי זאָרגן. דעפּענדינג אויף די הויט הויט, זיי זענען געפירט אויס אַמאָל אַ וואָך (מיט נאָרמאַל הויט), צוויי מאָל אַ וואָך (מיט ייליק הויט) און אַמאָל יעדער צען טעג (מיט טרוקן און שפּירעוודיק הויט). פֿאַר די צוועקן, איר קענען נוצן אַ רעפרעשינג לימענע מוס פֿאַר דעם גוף פון Thalasso Mousse GomaMaGe COperal Of די רייַבן דעלאַטלי קלינז, עקספאָולייאַטעס און גריינדז די הויט, האט אַ רעוואלוציאנער און פאַרווייכערן ווירקונג, די הויט געוועב, לאָנטשיז רידזשענעריישאַן פּראַסעסאַז. אין די פּילינג, ספּעציעל ופמערקזאַמקייט צו די הויט אויף דיין ניז און עלבאָוז - דאָ עס עס איז ספּעציעל פּראָסט און בעשאַס די טאַנינג קען זיין אַנדערש אין די קאָליר פון די הויט פון די הויט פון די הויט פון די מנוחה פון די הויט.
נאָך די עקספאָולייישאַן, עס איז נייטיק צו קערפאַלי מאָיסטען די הויט, נאָר ווי עס וועט ראַטעווען זייַן נאַטירלעך פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס. עס איז בעסטער צו נוצן פֿאַר די צוועקן די אַנטי-אַגאָלאַטאָר "הויט הויט מלאך" Thalasso גוף אַקעל דע אַנגעל פון פּיקוועלל. דאַנק צו די צופרידן פון אַרגאַן בוימל, די קרעם פּריווענץ מייקראַסטרי יידזשינג, פּראַטעקץ די הויט פון אַדווערס ינווייראַנמענאַל סיבות, ינטענסיוולי מאָיסטוריזעס, נערישאַז און סאָאַגע.
צו ייַנרייען די טאָן פון די הויט און צוגרייטונג פֿאַר די טאַנינג, עס איז רעקאַמענדיד צו פּיריאַדיקלי באַזוכן די וואַנע אָדער סאָנאַ, אָן פאַרגעסן צו ברענגען אַ פּאַסיק רייַבן און כאַבז אָדער מאַסאַזש מיטאַנז. די וואַנע וועט ניט בלויז העלפֿן באַפרייַען פון טויט סעלז, אָבער אויך פארשטארקן די בלוט צושטעלן צו די הויט, געבן עס ילאַסטיסאַטי און וועט העלפן צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז.
וואָס מיר האָבן - ראַטעווען
אַזוי, די הויט איז צוגעגרייט, איצט די הויפּט אַרבעט איז רידוסט צו פּונקט און בעשאָלעם היץ אַרויף, און בעשאָלעם היץ אַרויף, און דאַן שפּאָרן די טונקל שאָטן ווי לאַנג ווי מעגלעך. אויב איר זענט אַ סאַפּאָרטער פון טיף בעזש, זיין זיכער צו נוצן די טרוקן בוימל פון עדיטע זונ סעקאָ פון קינוועלל כּולל מער וויטאַמין, וויטאַמין E, קאַנאָלאַ בוימל און רייַז קלייַען. דעם נעץ-דערווייַז סגולע וואָס טוט נישט פליפּ אפילו נאָך שווימערייַ אין סיוואַטער, העלפּס צו קויפן אַ אַמייזינג בראָנדז טינט, בישליימעס מאָיסטוריזעס, נערישאַז די הויט.
אויך, אַ גוט דינסט וועט דינען די פליסיק - די וואסער SOLAR יבער-בראָנקאַדאָראַ ספּף 2 טאַנינג אַקטאַווייטער פון קעענוועלל, וואָס מאָיסטוריזעס און רידזשוווינייץ די הויט, האט אַ קליין סאַנסקרין ווירקונג
און סטרענגטאַנז די בעזש דורך 50%. נאָך סאַנביידינג, עס איז נייטיק סודינג און סאָפאַנינג אַגענט, למשל, מאָיסטוריזינג ימאַלשאַן-באַלזאַם כיידרייט פון די קלעוועלסיאָן פון פּיקוועלסין. עס העלפּס צו באַשייַמפּערלעך זיך צו די בעזש, גיט די הויט פון טרייסט, פּריווענץ פאָטאָבאָרינג און פּילינג.
פֿאַר טיף כיידריישאַן, דערנערונג און הויט שוץ נאָך די זון, די מאָיסטוריזינג ימאַלשאַן טעקסטוראַ שייַעך-הידראַטינג גוף ימאַלשאַן פון קינוועלל איז ידעאַל. נאַטירלעך אָילס פון זיס אַלמאַנדז
און די קאַריטע, וואָס איז אַרייַנגערעכנט אין זיין זאַץ, ומקערן דאַמידזשד הויט און שטיצן די אָפּטימאַל וואַסער וואָג פֿאַר 24 שעה, און אַלאָו וועראַ און וגערקע אויסצוגן זענען סאָפאַנד, טאָן און קאַלמד די הויט. מיט רעגולער נוצן פון ימאַלשאַן, די בעזש קונה בעשאַס וואַקאַציע וועט בלייַבן ווי לאַנג ווי מעגלעך.
ריכאַבילאַטיישאַן פון הויט
"אויב (טראָץ אַלע די מיטלען גענומען), דיין הויט געליטן פון יבעריק ויסשטעלן צו אַלטראַווייאַליט, געשווינד רויק עס וועט העלפֿן דרוגס באזירט אויף אַלאָו וועראַ, וואָס פּראַנאַונסט היילונג און קאָאָלינג פּראָפּערטיעס, פאָרזעצן מאַרינאַ פּיראָג. - הידראַאָאָ געל פון סעסדערמאַ האט אַנטי-לאַווינג און אַנאַסטעטיק ווירקונג, מאָיסטוריזעס און סודז די הויט, ריסטאָרז עס נאָך די אַגרעסיוו ווירקונג פון אַלטראַווייאַליט.
פֿאַר אַקטיוו הומידיפיקאַטיאָן פון טרוקן און דיכיידרייטאַד הויט, זיי דאַרפֿן אַ מיטל באזירט אויף כייאַלעראַניק זויער, וואָס העלפּס די סעלז צו ריטיין נעץ. א ביישפּיל איז די הידראַדים כייאַל גוף מילך (מאַלטי-מדרגה מאָיסטוריזינג טעכנאָלאָגיע). מילך כּולל דרייַ טייפּס פון כייאַלעראַניק זויער, וואָס איז ענקאַפּסאַם נאַנאָסקאַמער
מיט אַ גרויס פּענאַטרייטינג פיייקייט, רעכט צו וואָס די עקספּרעס פון כייאַלעראַניק זויער מאָלעקולעס אויף דער געוואלט הויט הויט, ינשורז מאַקסימום כיידריישאַן. די געצייַג גיט געזונט און פּראַלאָנגד קאַמף, כילז און סמודז די הויט, סטימיאַלייץ די ווערק פון פיבראָבלאַסץ, סטראַגאַלינג מיט פריי ראַדאַקאַלז.
אן אנדער טיפּיש נאָך-טאַב פּראָבלעם איז היפּערקעראַטאָסיס (יבעריק טיקנינג פון די שפּיץ שיכטע פון די עפּאַדערמאַס).
אין שטוב, סקרובס וועט העלפֿן מיט דעם, אָבער זיי קענען ניט זיין געווענדט גלייך נאָך ינסאַליישאַן! איידער איר אַרויסגיין די הויט, מאַכן זיכער אַז אין מינדסטער אַ וואָך איז דורכגעגאנגען זינט די קינדער פון סאַנביידינג און איר טאָן ניט האָבן ברענט, רעדנאַס אָדער יריטיישאַן.
צו עפפיסיענטלי באַקומען באַפרייַען פון היפּערקעראַטאָסיס Professional כאַטע זאָרגן וועט פאָרשלאָגן בלאָטע ראַפּינג מיט ענזיים פּילינג בלאָטע פֿון לאַ Mont Saint Michel & ענזימאַטיק פּילינג פֿון קעענוועלל. בלאָטע פּודער פון San Michel Mountain איז דיזיינד צו זאָרגן פֿאַר פּראָסט, אַניוואַן, פּילינג הויט. עס האט אַ הויך בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט און פּראַנאַונסט טעראַפּיוטיק ווירקונג, וואָס איז העכער ווי בעקאַבאָלעדיק שמוץ אויף די עפעקטיווקייַט. ראַפּינג האט אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, דיפּלי קלעאַנסעס די הויט, סאַטשערייץ מיט מינעראַלס און אָליגאָעלעמענץ, אָפּטימיזעס די מאַטאַבאַליזאַם.
די עלטער לעדער ריאַקץ מער נעגאַטיוולי צו ולטראַוויאַליט און היץ, געשווינד פארלירט, רינגקאַלז דערשייַנען אויף עס, ספּעציעל ווען עס קומט צו דער שטח פון די נעקקלינע, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן, וועגן די מאָגן און הענט. צו לויפן אַקסעלערייטיד צעל רידזשענעריישאַן, פאַרשטייַפן און מאָיסטוריזע פּראָבלעם געביטן, ניצן די גוף מילך מיט די סוד פון סניילז, סנאַילאַס גוף מילך פון ליפּאָיסוטיקאַל. עס האט פּראָווען זיך אין טשראָן און פאָטאָרעגאַטיאָן. מילך האט אַ פאָטאָ פּראַסטעטיק קאַמף
און העלפּס צו באַזייַטיקן די נעגאַטיוו יפעקס פון אַלטראַווייאַליט יריידייישאַן. אָפט, נאָך סטייינג אין די זון, די שלאַבאַן פונקציע פון די הויט איז צעבראכן, עס איז צעבעמונג צו די מינדסטע סטימיאַליי, קראַקס, יריטיישאַן און פּילינג דערשייַנען אויף עס, ווי געזונט ווי פּילינג דערשייַנען אויף עס, ווי געזונט ווי כייפּערפּיגמאַנטיישאַן. אין דעם פאַל, מילך פֿאַר גוף מיט יערעמאָל כווייטינינג גוף מילך פון ליפּאָעציטיקאַל וועט קומען צו די ראַטעווען. די בילד פון מילך אַקטאַווייץ, נאָרמאַלייזיז די שטאַט פון די עפּאַדערמאַס, רימוווז יטשינג און רעדנאַס, אַנטיסאַדאַנט ווירקונג. אַזוי איר קענען מאַכן פרענדז מיט די זון און מינאַמייז זיין נעגאַטיוו פּראַל, אויב איר נעמען מער קערפאַלי צו די טעגלעך ברירה פון קאָסמעטיק און פּראַטעקטיוו אגענטן. "