שיינקייט עלענאַ ניקאָלאַעוואַ פֿאַר די פערט יאָר אין דער מאָרגן כעזיטייץ די גאנצע מדינה צו אַרבעטן אין דער לעבן פון די פּראָגראַם "מאָרגן רוסלאַנד". זי איז שטענדיק אין אַ גוטע שטימונג און סמיילז. איך געפֿונען איר סיקריץ פון אַ גרויס אָנהייב פון דעם טאָג פון די טעלעוויזיע פּריזענטער.
- עלענאַ, דיין געשעפט טאָג הייבט זיך ביי פיר אין דער מאָרגן. דו גאַנדז איר?
- די הויפּט סוד צו באַקומען גענוג שלאָפן, - ניט צו גיין צו די טאָג, אין וואָס מיר באַקומען אַרויף. עס כאַפּאַנז, איך שטעלן אַ שרעק זייגער ניט בלויז אויף די העכערונג, אָבער אויך פֿאַר אַ בשעת ווען איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן אַלץ און פּרובירן צו שלאָפנדיק. דורך דעם וועג, אויב איר ליגן ביז האַלבנאַכט, די שעה גייט צוויי. די אינפֿאָרמאַציע איז באשטעטיקט דורך סייאַנטיס אין מיין יטער. אבער די מערסט אַפענסיוו ווען עס איז ביכולת צו איבערצייגן זיך צו שלאָפן, און שלאָפן גייט נישט! מיר ליגן און קער אַרום. ריקאָלז די רעפלעקס - איידער בעדטיים, איך שטענדיק לייענען די תפילה "אונדזער פאטער". דער גוף פֿאַר פילע יאָרן האט געלערנט צו ריספּאַנד.
- פילע וואָמען אין דער מאָרגן זענען דערשראָקן צו קוקן אין דער שפּיגל. צי איר האָבן דעם?
- אין דער מאָרגן אַלע די מערסט שפּירעוודיק. איך, ווי אַ הערשן, ווי מיר. איר קענען יבערקערן מיר אַ אַנויינג פּרישטשיק. עס כאַפּאַנז נאָך אַ לאַנג טאָג פון יטער. כבוד צו קאָסמעטיק בראַנדז - וואָס אַנדערש וועט איר זאָגן דאָ?
- צי איר האָבן טעגלעך מאָרגן ריטשואַלז?
- עס איז וויכטיק, פון קורס, די רעכט פֿיס שריט פון די בעט. דאָס איז נאָך מיין באָבע גערעדט. און איך גלויבן, אז, פּולינג אויס פּונקט די רעכט פוס פון דער ערשטער פֿון אונטער דעם פאַרדעקן, איך קאַטער אַ שטריקל פון גליקלעך מאל און אנדערע מאַגיש, וואָס איך רעכענען יעדער טאָג. אין דער מאָרגן, די הויפּט זאַך - אָן אַ יאָגעניש און טאַרעראַם. עס איז בעסער צו באַקומען אַרויף פרי. אַ ביסל מער צייט צו לייגן אויס פון שטוב. נישט צו שלאָגן די אַנויינג אויף די לויפן פון די ביסל טיש טיש טיש, טאָן ניט רייַסן זאָק צו געניסן פרישטיק.
- צי איר האָבן שיינקייט סיקריץ? ווי, למשל, באַקומען באַפרייַען פון ברוזאַז אונטער די אויגן?
- איך איז געווען מאַזלדיק מיט די סטרוקטור פון די פּנים: דזשאַנעטיקס געראטעוועט פון ברוזאַז אונטער זיין אויגן. דערצו, איך כּמעט גאָר אפגעזאגט קאָסמעטיקס אין פּראָסט לעבן. איך שטענדיק האָבן אַ בלייַער פֿאַר ליפן אין מיין טאַש, אַזוי אַז אין די אָוונט צו זיין ברייטער, ווי איז קאַסטאַמערי, אויף עטלעכע פּאַסירונג. איך שטימען מיט די דערקלערונג וואָס אַרויף צו צוואַנציק יאָר מיר האָבן געמאכט עלטערן און נאַטור, אָבער נאָך מיר האָבן שוין וואָס זיי פאַרדינען. איר דאַרפֿן צו קענען צו יבערגעבן מיט דיין גוף. מאָדנע זיך-דיאַגנאָסיס: וואָס איך וועלן, וואָס איך לעבן. איז דאָס פּאַסיק פֿאַר מיר אַז איך עסן? טוט דעם פאַרב מיר ווי אַ מענטש? דער באַגריף פון דערנערונג ווי אַ רעזולטאַט, איך איז געווען פאַסאַנייטיד מיר אַז איך האט צו עפענען מיין רעסטראַנץ.