- וואָס טאָן איר טראַכטן, די שיינקייט פון אַ פרוי איז אַ טאַלאַנט וואָס נאַטור אַוואָרדיד, אָדער דער רעזולטאַט פון אַרבעט אויף זיך? און וואָס איז פֿאַר איר אין אַלגעמיין, דער באַגריף פון "ווייַבלעך שיינקייט"?
- די שיינקייט פון אַ פרוי איז, ערשטער פון אַלע, האַרמאָניע מיט זיך. שיינקייט איז די סטראָנגעסט ענערגיע! דו זאלסט נישט באַקומען עס פון די אויסזען. זי קומט פֿון אינעווייניק. זי פאַסאַנייץ, אַדמייערד, קעריינג מאַכט. ינער שיינקייט איז אַ פּיינסטייקינג אַרבעט יעדער טאָג מיט זיין קאַמפּלעקסאַז, מיט זיך, און איבער פילע אנדערע זאכן וואָס העלפֿן אַ פרוי בליען, אַנטוויקלען, פֿאַרבעסערן. צו קענען צו פאָרשטעלן זיך, צו זיין אָנגעפילט געזונט, געזונט-לייענען, אַנטוויקלען ספּיריטשאַוואַלי און ינטאַלעקטשואַלי - דאָ עס איז, שיינקייט. שפּאַנונג און אין ליבע מיט זיך אַליין מיט אַ האַווייַע אָדער וואָרט. ויסווייניקסט שיינקייט אָן ינער - נאָר אַ ליידיק קעסטל. יאָ, דאָס איז אַ טאַלאַנט, אָבער עס דאַרף זיין געהאנגען ווי אַ דימענט. ניט שטענדיק שיין בילד איז שיין.
- איר האָט געלעבט אין אַמעריקע פֿאַר אַ זייער לאַנג צייט. זאג מיר וואָס, אין דיין מיינונג, זענען רוסישע און אמעריקאנער וואָמען אין טערמינען פון זאָרגן פון זייער אויסזען?
- אין אַמעריקע, וואָמען טאָן ניט פילן אַז זיי דאַרפֿן יעדער טאָג, געלאזן אין שטוב, קאָנקורירן מיט עמעצער. ווי אין קיין לאַנד, עס זענען געזונט-גרומד גערלז און זענען ווייניקער געזונט-גרומד, אָבער די שטעלונג צו דעם אין אַמעריקע איז ווייניקער פאַנאַטיקאַל. מענטשן זענען מער אין האַרמאָניע מיט זיי. אין רוסלאַנד, אין רוסלאַנד יעדער טאָג, די גערלז גיין אַרויס ווי אַ שיינקייט קאָנקורס, ווו אַלעמען וועט אָפּשאַצן זיי. וואָמען אין קעסיידערדיק דרוק אַז זיי טאָן נישט נאָכקומען מיט עטלעכע סטאַנדאַרדס און זענען דערשראָקן אַז ווייַל פון דעם וועט בלייַבן. אין אַמעריקע, זיי נאָר הנאה לעבן, שטענדיק פילן זייער גאָדדעססעס. איך בין צופרידן צו קוקן אין געזונט-גרומד גערלז. א אמת פרוי שטענדיק קוקט בייַ אַלע 100 און אין אַ אַנדערש וועג זי קען נישט זיין.
- וואָס שטענדיק ליגט אין דיין קאָסמעטיקס?
- בלייַער פֿאַר ליפן און ליפּ גלאָס, שוואַרץ בלייַער און פּודער.
"די שיינקייט פון אַ פרוי איז, ערשטער פון אַלע, האַרמאָניע מיט זיך"
- דער אויסדרוק "מיר זענען וואָס מיר עסן" איז אַדזשאַסטיד דורך צייט. אָבער מיט אַ געדיכט אַרבעט פּלאַן, קינסטלער, ווי אַ הערשן, איז שווער צו אַדכיר צו אַ קלאָר מאַכט מאָדע. דערציילן אונדז ווי איר פירן צו געפֿינען דעם וואָג און וואָס כּולל דיין געוויינטלעך דיעטע?
- מיין דיעטע איז אַלץ אין אַ רודערן. (לאַפס.) איך בין קאַליע אין דעם אַכטונג, זינט איך געהאט אַ פּראָבלעם אַלע מיין לעבן צו צוריקקריגן. מייַן מאַטאַבאַליזאַם איז זייער שנעל, ספּעציעל אין אַ ענג טשאַרט, ווען עס איז קיין צייט צו עסן, איך פּרובירן צו שטענדיק געפֿינען צייט פֿאַר דעם ניט צו פאַרלירן די דייאַלד פאָרעם.
זינט איך בין פֿאַר אַ ספּאָרטי לייפסטייל, איך פּרובירן צו עסן אַלץ וואָס איז נוצלעך פֿאַר אַ סכום פון מוסקל מאַסע. אויב עס זענען קיין פילמינג פון די ווידעא אָדער פאָטאָ שוץ, ווו איר דאַרפֿן צו זיין אין גאנץ פאָרעם, זייער אָפט זיך מיט סוויץ, איך ליבע אַלע די מעל.
- זאָגן מיר ווי איר פירן צו האַלטן זיך אין פאָרעם? פֿאַר טויגיקייט צייט, געפֿינען צייט?
- 3-4 מאל אַ וואָך - אַ שפּאַציר אין אַ ספּאָרטזאַל. מייַן הויפּט אַרבעט איז אַ סכום פון מוסקל מאַסע, איך אויך האָבן זייער אַקטיוו דאַנסיז בעשאַס מיין ווייַזן, אַזוי די קאָריאַגראַפי, ריכערסאַלז זענען אפגעהיט אין אַ טאָן. איך בין פאַרקנאַסט אין באָקסינג, עס טריינז אַ ויסשטעלן בישליימעס, ווייַל איך זינגען און טאַנצן אַקטיוולי אויף מיין ווייַזן, באָקסינג בישליימעס פּריפּערז האַרץ צו גשמיות יגזערשאַן! אין מיין ווידעא "אַדרענאַלאַן" איז ברייטלי געוויזן דורך מיין ספּאָרט לייפסטייל (פיטנעסס, באַקסינג, דאַנסינג). און אויך מיין נייַ קלעמערל איז באפרייט אויף די איין "געפילן פון אייז" - און איידער יעדער קלעמערל, איך צוגאַנג מיין גוף זייער ריספּאַנסאַבלי, זינט איך בין אַ פּערפעקטיאָניסט און זאָל זיין אין גאנץ פאָרעם. דער צוגרייטונג פֿאַר די שיסערייַ פון די קלעמערל איז געווען אַקטיוו און האַרט, קיין מעל און זיס אַזוי אַז די פּרעס איז געווען קלאר ליסטעד, איך אויך געטרונקען אַ פּלאַץ פון וואַסער אַזוי אַז די הויט איז מאָיסטאַנד און שיינינג, און, פון קורס, קאַמפּיינינג, און, פון קורס, קאַמפּיינינג, און, פון קורס, קאַמפּיינינג, און, פון קורס, קאַמפּיינינג, און, פון קורס, קאַמפּיינינג אין אַ ספּאָרטזאַל אויף אַ קלאָר טשאַרט.
"מייַן דיעטע איז אַלץ אין אַ רודערן"
"וואו וועט איר רעקאָמענדירן איר צו אָנהייבן גערלז וואָס חלום פון ברענגען זיך צו דער זעלביקער ספּאָרט פאָרעם ווי איר?"
- שטיי אויף פון דער סאָפע און אָנהייבן טריינינג, און עס איז קעדייַיק נישט צו טאָן דאָס אין שטוב און צו צווינגען זיך צו גיין צו די ספּאָרטזאַל. עס מוזן זיין ינערלעך דיסציפּלין. ווי אין קינדשאַפט, ווען זיי געוואוסט אַז זי האט צו גיין צו בעט פרי, ווי מאָרגן מאָרגן צו שולע. אַזוי דאָ! דיסציפּלין און פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו די זעלבע זיך. דער חלום איז געשען, און עס דעפּענדס בלויז אויף איר און דיין ערנסט שטימונג צו טוישן זיך. איר האָט אַ ברירה: קוק אין דער שפּיגל, זיין שטאָלץ פון זיך און זיין זיכער אין זיך, אָדער קוק אין דער שפּיגל און ליידן פון וואָס האט געזען און קאָמפּלעקס אַלע דיין לעבן. די ברירה איז דייַן.
- שער דיין שיינקייט ליפהאַמס?
"שטענדיק, ווען איך שטעלן אַ קלייד אָדער אַ סוועטער מיט אָפן פּלייצעס, נאַנאָ הויכפּונקט אויף די פּלייצעס, קלאַוויקלע און אַ ביסל אין די האַלדזבאַנד זאָנע. עס קוקט זייער שיין. די גלאַנץ פון די הויט פאַסאַנייץ מענטשן.
- וואָס טוט דיין טעגלעך באַשטאַנד קוק ווי?
- ניין. אין מיין לעבן עס איז אויך אָפט אַ פּלאַץ פון נוצן מיט קאָסמעטיקס, אַזוי איך פּרובירן נישט צו נוצן עס אין וואָכעדיק לעבן.
- ווי טאָן איר זאָרגן פֿאַר האָר? איר שטענדיק קוק זייער גוט פֿאַר איר.
- איך מאַכן מעסאָטהעראַפּי פֿאַר האָר און טרינקען וויטאַמינס. פּלוס - געלאזן, אָילס, פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט.
- און פֿאַר די פּנים?
- פּילינג יעדער צוויי וואָכן און די נוטרישאַנאַל-מאָיסטוריזינג קרעם אין דער מאָרגן און אין די אָוונט - דאָס איז אַלע מיין זאָרג. קיין ספּעציעל פּראָוסידזשערז און זאָרגן פֿאַר קאָסמעטאָלאָגיסץ טאָן ניט. אַזוי ווייַט, פֿאַר מיין הויט, דאָס איז גענוג, עס איז נישט אַ פּראָבלעם.