געהעריק דערנערונג איז אַ גאַנג וואָס איז לעצטנס געווארן מער און מער גערלז. און דאָס איז זייער גוט. אָבער וואָס זאָל איך טאָן אויב עטלעכע מאָל אַ חודש עס איז ווייווד צו גיין צו די שנעל עסנוואַרג און סדר זיך די ביגאַסט און שעדלעך קאָמבאָ? דער ענטפער איז: גיין דאָרט, אָבער מאַכן אַ סדר מיט די מיינונג. הייַנט מיר וועלן זאָגן איר פּונקט זאָל נישט זיין אָרדערד אויב איר זאָרגן וועגן דיין געזונט און ווי קען איר באַלעווען זיך.
גיי דעם זאַץ
בורגערס מיט סווינע קאָטלעט אָדער בייקאָן, דרייַיק בוננס און פאַטי סאָסיז - דאָס איז פּונקט צו אָפּזאָגן, קומט אין די פעסט פוד נעץ. כל די פּראָדוקטן כּולל פאַץ אָדער פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ, וואָס יווענטשאַוואַלי פירן צו אַבסטראַקט וואָג און האַרץ פּראָבלעמס. דערצו, עס איז בעסער נישט צו סדר אַ נאָרמאַל "בערגער, פּאַטייטאָוז, סאָוס און סאָדע", אָבער קלייַבן עפּעס איין. גאַזיראָווקאַ יוזשאַוואַלי ויסשליסן פון די ראַציע - גאַסאַז אין קאָמבינאַציע מיט פלייש שאַפֿן אַ געפיל פון ערלעכקייט.
פּרוּווט נישט צו עסן "אויף די גיין"
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
וואָס קענען זיין אָרדערד אין פאַסט פוד רעסטראַנץ?
פֿאַר פרישטיק, סעלעקטירן אָוט קאַשע אָדער קאַרטאָפל פּאַן. עס איז דערשראָקן אויף דעם בוימל, אָבער אויב איר טאָן ניט זידלען קוואַנטאַטיז און נישט טרינקען, אָבער טיי, איר וועט שטעלן אין די קאַלאָריע קורס. פֿון די הויפּט מעניו עס איז בעסער צו קלייַבן קיילים מיט הינדל אָדער פיש שיפל. איר קענען אויך עסן אַ סאַלאַט ריפילד דורך בוימל. פֿאַר פאַרבייַסן - עפּל סאָלק אָדער ביסל מילך קאָקטייל.
א גוטע אָפּציע פֿאַר לאָנטש וועט זיין אַ האַמבורגער (איר קענען פרעגן צו באַזייַטיקן דעם סאָוס פון עס) אָדער די גרילל איז הינדל באַרביקיו, וואָס איז געמאכט פון הינדל פאַליי. פֿאַר אַ בעסער געפיל פון זאַטקייַט צו פלייש, אַ גרינס סאַלאַט אָן ריפיואַלינג קענען זיין אָרדערד. פון די זיס - אייז קרעם אין די האָרן.
סטרייסאַז אָדער הינדל פליגל - כּמעט אַ שיסל פון געהעריק דערנערונג, אָבער עס וועט זיין נויטיק צו באַטראַכטן די הויט פון זיי וואָס אַבזאָרבז שעדלעך פרייער פריי בוימל. איר קענען נעמען אַ קלאַסיש קעטשופּ צו זיי - דאָס איז מער נוציק ווי אנדערע סאָסאַז.
איז עס אַ נוציק שנעל עסנוואַרג?
איר קען זיין סאַפּרייזד, אָבער נוציק שנעל קוקינג קיילים עקסיסטירן! דערצו, פאַרקערט צו פאָלקס מיינונג, דאָס איז נישט בלויז אַ סאַלאַט, אָבער אַ פול מיטאָג איר פּונקט שאַטן. וואָס זענען די קיילים?
Shawarma. ניט-פעט פלייש מיט ספּייער, וועדזשטאַבאַלז און פּאַטייטאָוז אלנגעוויקלט אין לאַוואַש. ניט קיין שעדלעך און געשמאַק לאָנטש. דער בלויז זאַך וועגן צו זאָרג וועגן די מייַאָנעז סאָוס. אויב איר קויפן שאַוואַרמאַ, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן עס, און אויב איר קאָכן זיך, פאַרבייַטן עס מיט אַ יאָגהורט אַנאַלאָג.
סושי און ראָללס. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו ראָללס מיט רוי פיש אָדער וועדזשטאַבאַלז - זיי זענען מער באַלאַנסט דורך KBJ. עס איז ווערט פארלאזן בייקט און געפּרעגלט ראָללס - עס איז אָפט געוויינט בוימל און סאָסאַז אויף אַ מייַאָנעז יקער.
קיילים אין די וואָקאַטיאָנס. סדר וואָקס מיט רייַז אָדער באַקוויט לאָקשן און הינדל / סעאַפאָאָד. טיפּיקאַללי, וועדזשטאַבאַלז זענען נאָך אַרייַנגערעכנט. דער מייַלע פון דעם שיסל איז דער פאַקט אַז נאָרמאַל וואָקאַטיאָנס זענען צוגעגרייט אָן ניצן בוימל. דעריבער, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר יענע וואָס ווילן צו באַפרידיקן און געשמאַק צו עסן און נישט צוריקקריגן.