יאַנינאַ מעלעכאָוואַ: "איך האב לאַנג האלטן די כּללים: איר ווילט צו עסן - טרינקען וואַסער"

Anonim

ווי באַלד ווי איך פילן אַז הונגער הייבט צו צוגאַנג, "איך טרינקען וואַסער. פּלאָמבירן די מאָגן, אַזוי אַז ווייניקער פוד קליימז. פרישטיק עגגס, מאל פּרעגלען, מאל אָמעלעט, מאל מיט די "דאָרלע" קעז. אַ פּראָסט פייַנקוכן מיט מילך וויפּינג און גיין דאָרט איר וועט צעברעקלען דעם קעז מיט פורעם. געשמאַק! מיר האָבן אַ ליידיק פרידזשידער אין שטוב, ווייַל מיין מאַן און איך טאָן ניט ליבע נעכטן ס פּראָדוקטן. מיר טאָן ניט האָבן אַ האַלב מאָלצייַט וואָס שטייט און ווארטן פֿאַר אַ ריי צו באַקומען צו אונדז אין די מאָגן. עס כאַפּאַנז אַז איך פאָר עסנוואַרג אין די מאַשין, בייינג פּראָדוקטן אין די געוויינטלעך קראָם. מיט מיין פּלאַן איר טאָן נישט האָבן צייט צו רופן אין קיין קאַפע, אָבער עס איז אויך זייער באַקוועם פֿאַר די עקספּרעס פון פאַרטיק עסנוואַרג, וואָס איך אַקטיוולי נוצן די לעצטע חודש.

איך האט צו פאַרלירן וואָג פאַסטער ווען איך איז געווען באוויליקט פֿאַר אַ ראָלע אין דעם פילם "צווישן הערות אָדער טאַנטריק סימפאָני". איך האָב דעמאָלט אַ שוועסטערייַ מוטער, טאָכטער אַן מעריאַ אַ יאָר און אַ האַלב. איך וועל נישט זאָגן אַז עס איז געווען גלייך, אָבער עס איז געווען צו פיל. און דורך די ראָלע איך בין אַ יונג 20-יאָר-אַלט מיידל. און איך שוין 29, פּלוס איר דאַרפֿן צו שפּילן נאַקעט סינז ווו די פיגור זאָל זיין גאנץ. איך בין באשטעטיקט אויף פרייטאג: אויף דינסטאג די אָנהייב פון פילמינג, ווייַטער פרייטאג עס זענען שוין סינז אין אַ באָדקאָסטיום אויף דעם ברעג. איך גלייך פאַרלאָזן צו קאָרמען: אַ יאָר און אַ האַלב - עס איז צייַט פֿאַר אַ קינד צו לערנען. איך געזעסן אויף דווקאַן דיעטע - זי געהאָלפֿן מיר זייער פיל און איז געווען באַקוועם פֿאַר מיר. איך בין אַ פלייש מענטש, מיין מוטער האט געלערנט זינט קינדשאַפט. אַזוי פֿאַר פרישטיק איך געגעסן רינדערנס אָדער הינדל ווי אַ באַללערינאַ. פֿאַר די חודש דראַפּט קילאָגראַמס אַכט. פֿאַר מיר עס איז געווען זייער באמערקט. איך וועל זאָגן אַ וויכטיק זאַך: איך דאַרפֿן אַ ינסעניוו. פֿאַר מיר, דעם סטימול איז די ראָלע.

דזשאַנינאַ איז זיכער אַז גשמיות יגזערשאַן טוט נישט מיינען רעגולער וויזיץ צו די ספּאָרטזאַל. ספּאָרט קענען זיין פאַרקנאַסט אין נאַטור

דזשאַנינאַ איז זיכער אַז גשמיות יגזערשאַן טוט נישט מיינען רעגולער וויזיץ צו די ספּאָרטזאַל. ספּאָרט קענען זיין פאַרקנאַסט אין נאַטור

פאָטאָ: פערזענלעכע אַרטשיווע פון ​​דזשאַנינאַ מעלעכאָוואַ

איך האָבן נישט אַזוי פיל טינגז, אָבער אַלע די מערסט וויכטיק און יקאָניק אַוטפיץ איך מאַכן זיך. ווען זי סאָוד אין מיטלשול אין קלאַס לעקציע, איך פאָרזעצן צו דינגען אין די שאַפונג פון קליידער. אין אַלע הויפּט געשעענישן, איך נאָר דערשייַנען אין קליידער וואָס סטשו. דאָך, אַן עלעגאַנט קלייד קענען בלויז גיין אויס אַמאָל, אָבער אַז עס האלט צו לעבן ווייַטער, איך נוצן עס אין טעאַטער פּראַדזשעקס אָדער קענען פאָרשלאָגן פֿאַר פילמינג. איך גיין אַמאָל עפּעס, און דאַן איך פֿאַרשטיין אַז די זאַך, למשל, איז ידעאַל פֿאַר מאַרילין מאַנראָו - די העלדין, וואָס איך שפּיל אין אַ קאַפּירייט שפּיל.

דאַנסינג איז מיין רגע פאַך, וואָס נאָך אַלאַוז מיר צו האַלטן די פאָרעם. זינט קינדשאַפט, געוויינט צו אַרבעטן, און אַזוי ווייַט אַלע געגאנגען, פאַרקנאַסט אין קאָריאַגראַפי. איצט איך טאָן אין די מאַשין, אָבער איך טאָן ניט ווי די ספּאָרט און איך קען נישט גיין אין די זאַל - איך געפרוווט, נישט מייַן. איך פאָרזעצן צו טאַנצן: דאַנסינג אויף פּוינץ, פּלוס גימנאַסטיק און אַקראָבאַטיקס. באשאפן אַ אַקטינג גרופּע ווו שעפעריש מענטשן זענען פאַרקנאַסט אין אַ באַלעט מאַשין. מיר האָבן אַ לערער, ​​מיר דינגען אַ זאַל און מיר זענען פאַרקנאַסט אין אַ שעה און אַ האַלב. איך אויך גיין צו קאָריאַגראַפיק טריינינג ביי די לבנה טעאַטער, ווו איך שפּיל אין די שפּיל "מייַאַקאָווסקי". עס טורנס אויס, פיר מאָל אַ וואָך און אַ האַלב שעה איך בין פאַרקנאַסט אין קלאַסיקס. און נאָך קלאסן, איך קענען בלייַבן און קאָנסאָלידירן דיין אַקראַבאַטיק סקילז צו נישט פאַרלירן זיי. און זינט דער שיסערייַ פון אַ פילם וועגן ווייַבלעך פוטבאָל אנגעהויבן, איך האָבן אַ האַרט ספּאָרט - אַנטוויקלען ענדעראַנס, לויפן, אָבער נישט אין די זאַל, אָבער אויף די פעלד, די פּילקע.

איך טאָן ניט מאָלן די האָר - איך נוצן בלויז טינט באַלסאַמס. און איך אויך אָננעמען גרופּע ב וויטאַמינס און מאַכן האָר מאַסקס. איך וויסן די רעכט וועג צו זאָרגן: ערשטער אַבקוקינג די הויט פון די פּאָמפּע פון ​​זאַלץ און נאָך וואָס, קיין מאַסקע אקטן בעסער. און די באַליבסטע רעצעפּט איז הייוון און עגגס. איין יי און צוויי טערדז פון אַ פּאַק פון פריש הייוון. מישן מיר - און צולייגן צו די גאנצע קאָפּ. פֿון אויבן, אַ פּלאַסטיק הוט און אַ האַנטעך ערגעץ פֿאַר אַ שעה. האָר ווערט פיל טיקער, לאַש, אויפשטיין פון דער וואָרצל.

מייַן וואַנד-קאַטער - פּנים טויגיקייט. עסן הינטער די ראָד פון קאַרס און גרימאַסינג. די פּנים ווערט גערירט אָן קיין אַפּעריישאַנז און ינדזשעקשאַנז. איך אויך גיין צו די ביוטישאַן, אָבער נישט צו רעדאָ זיך, אָבער צו טייַנען וואָס נאַטור האט. אויב עמעצער האט די נויט פֿאַר באָטאָקס אָדער געצייַג צו פאַרגרעסערן - אַ פערזענלעכע ברירה. איך בין צופרידן מיט מיין אויסזען. אָבער איך האָבן גענוג פּראָבלעם הויט, אַזוי איך באזוכט די סאַלאָן עטלעכע מאָל פּער חודש, מאַכן רייניקונג, רייניקונג, פּילינגז. איך גיין צו פּנים מאַסאַזשיז, כאָטש איך פֿאַרשטיין אַז עס איז נישט גענוג.

לייענען מער