די אַבסעסיוו פאַרלאַנג צו זיין שליימעסדיק איז שטענדיק און אין אַלץ, אַ מאַניק פאַרלאַנג פֿאַר די ידעאַל, אָפענגיק אויף די לויב און האַסקאָמע פון אנדערע מענטשן - אַלע דעם איז יקספּיריאַנסינג "ויסגעצייכנט תּלמיד אין לעבן." וואָס איז שלעכט צו קאָפּע מיט אַלע אַפפאַירס מיט אַ קלאַפּ? איז עס שעדלעך צו פריערדיק צו דער בעסטער פון די בעסטער? און וואָס זענען די וואס געפֿינען זיך אין די מאַכט פון אַ קאָמפּלעקס פון ויסגעצייכנט, קעסיידער יקספּיריאַנסינג דייַגעס און דעפּרעסיוו שטאַטן?
ויסגעצייכנט סינדראָום איז איינער פון די מערסט באַרימט קאַמפּלעקסאַז אַז דערמאָנען אין דעם פאַל און אָן אפילו די וואס טאָן ניט וויסן אין מענטשלעך פּסיכאָלאָגיע. אין דער זעלביקער צייט, דעם קאָמפּלעקס איז דערקענט ווי עפּעס ניט-ערנסט, קאַנטרייווד, ווי אַ שטאַט וואָס טוט נישט סטראַשען די קוואַליטעט פון לעבן. אַזאַ אַ שטעלונג צו פסיכאלאגישן פּראָבלעמס איז בכלל כאַראַקטעריסטיש פון רוסישע פּסיכאָלאָגיע: ראַרעלי וואָס אַדמיץ צו זיך אַז ער סאַפערז פון דעפּרעסיע (פשוט ווייַל עס איז באַטראַכט ווי אַ ציבור מיט עפּעס ווי הויך קאַפּריזיקנאַס און כאַנדראַ). וואָס צו זאָגן וועגן "ויסגעצייכנט סטודענטן", וואָס זענען דומד צו די שליימעסדיק עקזיסטענץ אָן אַ געלעגנהייט צו באַקומען הילף. מיר געפרוווט צו פֿאַרשטיין ווו די יקסטינגגווישינג פאַרלאַנג וואָלט שטענדיק זיין ערשטער ", און אויך צו באַקומען אויס פון דעם שטאַט מיט מינימאַל לאָססעס.
- לויט סייקאַלאַדזשאַסס, פון דעם קאָמפּלעקס פון די יגזעקיוטיערס וואָמען ליידן צוויי מאָל ווי אָפט ווי מענטשן. עס איז פארבונדן מיט געפערלעך סטערעאָטיפּעס פון "גוט" גערלז און זייער "ווערט" נאַטור.
- פירז - דאָ זענען די הויפּט סאַטאַלייץ פון לעבן אין ערשטער, און דערנאָך אַ מאַטיורד ויסגעצייכנט תּלמיד. פירז אַרויסרופן ערנסט פאלגן, אַרויף צו טיקס און אַבסעסיוו-קאַמפּולסיווע
דיסאָרדערס.
- אַגעדאָניאַ - דעם טערמין דינאָוטייץ די ינאַביליטי צו געניסן עפּעס - און ער איז באַקאַנט צו מענטשן מיט ויסגעצייכנט סינדראָום. שטענדיק געשפּאַנט, זיי לעבן אונטער די דעוויז: "איר קענט נישט - טאָן ניט פֿאַרשטיין" און טאָן ניט פרייען זיך אין יקספּעראַמאַנץ.
קינדער ס קשיא
וווּ טאָן דיין פֿיס וואַקסן פון די מומכע קאָמפּלעקס? עס איז מעגלעך צו פֿאַרשטיין דאָס איז געווען פֿון די זייער נאָמען: רובֿ אָפט מיר באַקומען באַקאַנט מיט דעם סינדראָום אין שולע יאָרן, בעשאַס די צייט ווען יוואַליויישאַנז זענען סטאַרטעד פֿון אומעטום. מיר זענען נישט בלויז וועגן די מאַרקס אין די טאָגבוך. אין די עלטער פון זיבן יאָר, אַ מענטש קומט אין די אַקטיוו פאַסע פון סאָושאַליזיישאַן און פנימער אַמביגיואַס ריאַקשאַנז אויף זיך פון די אַרויס. און איצט ער איז נישט בלויז אַ באַליבסטע זון און טייַער אייניקנא, אָבער אויך אַ ומרויק תּלמיד, אַ הויך קוואַרטאַל, אַ אַנויינג קלאַסמייט.
דעם פּעריאָד נעמט אָרט אַלע קינדער, אָבער וואָס עמעצער בלעטער אים שניי, און עמעצער מאכט אַ מאַסע פון קאַמפּלעקסאַז און ספקות? די גאנצע זאַך אין די משפּחה און ריאַקשאַנז פון באַטייַטיק אַדאַלץ אויף ענדערונגען אין דעם לעבן פון דעם קינד. אויב ער באגאנגען אַ כוליגאַן און אַנאַנאַמאַס בעיבי, מיט וואָס שווער צו לערערס און לערערס, אָבער עלטערן אויסדריקן אים ליבע און קינדער, ראַגאַרדלאַס פון הצלחה אין סאָסיאָוס, אַ ווייטיקדיק פאַרלאַנג פֿאַר לויב אים וועט נישט כאַפּן אים. אין דער צוקונפֿט, מענטש וועט נישט זאָרג די מיינונגען פון מענטשן ינסייטידאַנט פֿאַר אים.
פאָטער, וואָס דעפּענדס אויף די עסטאַמאַץ פון יעדער, וויכטיק און גייט פארביי דורך פּאַסינג, פּראַדזשעקס זייַן פאַרלאַנג צו ווי זיין קינד
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
אָבער אויב איר "אריין אין מענטשן" און האט ניט ווי עמעצער, און נאָך דעם, דיין עלטערן געוויזן מיט אַלע זייער מיינונג, ווייַל זיי זענען יבערקערן און דיסאַפּויניד אַז עמעצער האט נישט ביטע עמעצער - שרייבן. וויי, די ויסגעצייכנט קאָרט קאָמפּלעקס איז כּמעט שטענדיק טראַנסמיטטעד פון די עלטערע צו די יינגער דור. א פאָטער, וואָס דעפּענדס אויף די עסטאַמאַץ פון יעדער, וויכטיק און פאַרגאַנגענהייט גייט פארביי, פּראַדזשעקס זיין פאַרלאַנג צו ווי זיין קינד (פון קורס אַנקאַנשאַסלי). און אַזוי אַ ביסל זעט אַז עס איז נייטיק צו זיין "גוט" (אפילו "ויסגעצייכנט"), באַקוועם פֿאַר די פאָטער, אַנדערש איר טאָן ניט זען קיין ליבע אָדער גלעטן, האַרט אַנטוישונג.
דער פאַרלאַנג צו ביטע טאַטע און מאַם קענען זיין גערופן נאַטירלעך, אָבער אין פאַקט עס איז נישט גאַנץ אַזוי. נאַטירלעך באַציונגען צווישן עלטערע און יינגער קרובים זענען ליבע און קינדער, וועלכער כאַפּאַנז, ספּעציעל אין די "פונדרויסנדיק" וועלט. א מענטאַלי סטאַביל קינד ווייסט אַז דאָס געפיל, עס טורנס אויס, עס איז נייטיק צו פאַרדינען עטלעכע ספּעציעל נאַטור. אָבער דער קינד וואָס איז געווען ינפעקטאַד מיט די קאָמפּלעקס פון די ויסגעצייכנט, דעספּעראַטלי דאַרף ליבע (מער גענוי, זייַן מאַנאַפעסטיישאַנז) און גרייט צו באַקומען עס.
צו דערגרייכן זייער אייגענע, קינדער האָבן צוויי וועגן - דער דרך פון "גוט" און "שלעכט" קינד. "גוט" וועט ירשענען אַ נוראָטיק אָפענגיקייַט אויף ינווייראַנמענאַל אַסעסמאַנץ און וועט פּרובירן צו זיין ידעאַל פֿאַר אַלעמען. "שלעכט" וועט האַנדלען פּונקט די פאַרקערט, טריינג צו צוציען די ופמערקזאַמקייט פון כוליגאַן נאַטור און געפערלעך ליווינגז. די קרייז פון שייכות איז פארמאכט: אין אַ קליין דערוואַקסן, יבעריק תאוות האָבן שוין געלייגט אַלע די צייַט צו באַקומען לויב און האַסקאָמע. אין קינדער פון אַזאַ אַ מענטש, און דער גראַנטשילדראַן, און אין דער גרויס-גראַנטשילדראַן, די "ויסגעצייכנט" קאָמפּלעקס וועט באַשייַמפּערלעך זיך כּמעט מיט הונדערט פּראָצענט מאַשמאָעס.
טאָגבוך עסטאַמאַץ
אַזוי, מיר רעכענען אויס די רוץ פון דעם קאָמפּלעקס. קשיא ערייזאַז: צי איך דאַרפֿן צו געראַנגל מיט דעם שטאַט בייַ אַלע? וואָס איז שלעכט צו זיין דער וואָס זוכט צו ידעאַל?
לאָמיר אָנהייבן מיט די פאַקט אַז שליימעס איז אַ זייער סאַבדזשעקטיוו באַגריף. עס איז גאָרנישט שרעקלעך און שעדלעך צו די פּסיכיק אין טריינג צו דערגרייכן אַ הויך פּלאַנקען, ריאַלייזינג וואָס עס מיטל פֿאַר איר. אין דעם פאַל, איר וועט זען דעם ציל און שטרעבן צו דערגרייכן עס. אַלע באַמערקונגען פון מענטשן וואָס וואַטשינג דיין שיין, קענען נעמען אָדער נישט נעמען טאָן. א דריט-פּאַרטיי אַסעסמאַנט פֿאַר איר איז בלויז אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אָפּשפּיגלונג, און מאל אַ ליידיק געזונט. די מיינונג פון אַ מענטש וואָס איז נישט אַ טייל פון דער "מיטן קרייַז" וועט נישט פאַרבינדן איר.
אָבער ווי איז די אַנטוויקלונג פון די אידענטיטעט פון איינער וואָס פרוווט צו ביטע אַלעמען און אַלעמען, איז דערשראָקן צו ווערן "שלעכט" אין די אויגן פון עמעצער און איז טריינג צו ווערן מיס שליימעס ניט לויט זיין אייגענע אַססעססמענט? אַזאַ מענטשן זייער ראַרעלי גאָר "קיין", מורא צו אַנטוישן די הויפּט, פרייַנד, שוטעף, פאָטער. זיי באַצאָלן גרויס ופמערקזאַמקייט צו ווי זיי קוקן אין די אויגן פון זייער סוויווע, בויען זייער שליימעסדיק בילד.
די פּראָבלעם איז אַז דאָס "ידעאַלאַטי" פּליזיז בלויז אנדערע, אָבער נישט די "ויסגעצייכנט תּלמיד". ער קען נישט וויסן ווי צו פֿאַרשטיין זיך, ער קען נישט וויסן און איז דערשראָקן פון זיין אייגענע תאוות, מיט שוועריקייט מאכט דיסיזשאַנז. שטודיום האָבן געוויזן: צווישן "ויסגעצייכנט סטודענטן" עס זענען זייער ווייניק פירער. דאָס איז פאַרשטיייק: אין סדר צו האַלטן אַ לידינג שטעלע, עס איז וויכטיק צו געשווינד און קלאר "מאַכן בעץ", מאל ניט זאָרג וועגן ווער און וואָס וועט טראַכטן וועגן איר. "ויסגעצייכנט" איז אַנבעראַבאַל דער געדאַנק אַז עמעצער אין דעם וועלט קענען זיין דיסאַטאַספייד מיט זיי. דעריבער ער וועט אלא נעמען די שטעלע פון אַ פאַרלאָזלעך, שטאַרק און קאָנפליקט-פריי קינסטלער.
זייער אָפט "ויסגעצייכנט סטודענטן" האָבן פּראָבלעמס מיט סעקשואַלאַטי. און דאָ די סיבות אויך ליגן אויף די ייבערפלאַך. אָנווינקען לעבן איז אַ ספיר אַז טוט נישט דערלאָזן פּריטענז און מאַסקס. פֿאַר אַ מצליח געשלעכט לעבן, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין דיין אייגענע תאוות און די פיייקייט צו רעדן וועגן זיי (אפילו פּונקט ווי צו זאָגן "קיין"), אָן מורא פון קיין איינער צו באַליידיקן.
אַזוי, די לעבן פון יענע וואָס פאַרברענגען זייער בעסטער יאָרן אין יאָג פון "פיוועס" פון אנדערע, נאָר פֿון די זייַט קען ויסקומען שליימעסדיק. אין פאַקט, יעדער טאָג פון אַזאַ אָפענגיק מענטשן איז שווער אַרבעט: ניט האַלטן אָדער אָפּרוען. איר קענען עקסיסטירן אין דעם מאָדע, אָבער פֿאַר אַ קורץ צייַט: גיכער אָדער שפּעטער עס וועט זיין סייקאָוסאַמאַטיק דיסאָרדערס, דערשלאָגן, מאַניאַ.
שליימעס - דער באַגריף איז זייער סאַבדזשעקטיוו
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
יום טוּב ווידער
וואָס אויב איר געפֿונען אַ קאָמפּלעקס פון ויסגעצייכנט? מיר זענען גיידיד דורך די הויפּט הערשן פון קיין טעראַפּיע: מיר אַרבעטן אויף בעטן. דעם מיטל אַז אויב איר האָט ניט דאַרפֿן פֿאַר ענדערונג, און איר וויסן דיין קאָמפּלעקס פֿאַר אַ לאַנג צייַט, איר טאָן נישט וועלן צו טייל מיט אים, איר טאָן נישט וועלן צו אַרבעטן מיט אים, עס איז ניט דאַרפֿן צו טאָן עפּעס.
עס איז גאָר אַנדערש אויב די פארשטאנד פון "אַזוי קענען נישט לעבן" איר יבעריאָגן איר און טוט נישט לאָזן, און ווייַל פון די "ויסגעצייכנט" סינדראָום, גייַסטיק און גשמיות געזונט פאַרערגערן. דאָ איר דאַרפֿן אַ מעטהאַקאַל און האַרט צוגאַנג.
דער ערשטער זאַך, פֿון וואָס איר האָט צו פאַרלאָזן די וועג צו אָפּזוך, איז צו באָטל מאַכן עסטאַמאַץ. קיין. אין דיין אַדרעס, צו קרויווים און נאָענט, באַקאַנט און פרעמדע. ווי מיר וויסן, ויסגעצייכנט סטודענטן זענען גלענצנדיק פּערפאָרמערז, אַזוי נעמען דעם שטריך פֿאַר זיך. קלאר און קערפאַלי "פילטער" דיין רעדע און מיינונג, פארווארפן אַלע סאָרץ פון עסטימאַטעד משפטים פון דאָרט. ווי איז באַוווסט, די רייד איז די בריק צווישן באוווסטזיין און פאַקט, אַזוי לאָזן די ווערטער ווי "גוט" - "שלעכט", "גוט געטאן" און אַזוי אויף טאָן ניט געזונט אין דיין ליפן.
מיר געדענקען אַז מענטשן מיט ויסגעצייכנט סינדראָמע זענען אַדיקטיד צו לויב, עס מיטל אַז עס איז וויכטיק צו באַקומען דעם לויב, אָבער נישט פֿון אנדערע, אָבער ... פון זיך! עס איז אויך אַ ינסאַלאַנט הערשן: סעלעקטירן זיך קאַמפּלאַמענץ וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן עסטאַמאַץ. זיין זיכער צו שרייַבן זיי אַראָפּ אין אַ שווער מאָמענט צו קענען צו שפּייַען אין דיין מאַגיש רשימה.
די מערסט וויכטיק שריט צו היילונג פון דעם קאָמפּלעקס איז צו קוקן אין די אויגן פון דיין מורא און נעמען עס. וואָס זענען די אַנערז מורא? פון קורס, "צוויי"! אין אַדאַלטכוד, די "אנטרונען" זענען נישטיק, אָבער פֿאַר איר צו באַקומען אַ נעגאַטיוו קעראַקטעריסטיקס - טויט ווי, דעריבער, מאַכן דעם פּראָצעס קאַנטראָולד. זענט איר אַ ויסגעצייכנט באַלעבאָסטע, און אַלע לעקציעס זענען צוגעוווינט אַז דיין קיילים זענען די שפּיץ פון שליימעס? ינטענטאַנטלי רעדוצירן די שיסל, גאַנץ אַ ביסל, אַזוי אַז נאָר איר געוואוסט אַז "עפּעס איז פאַלש." באַקומען גרייט פֿאַר אַ רעדע אין ציבור? שטעלן דעם אומרעכט אנגענומען אין אַ ביסל ווערטער. איר וועט זען אַז דיין קליין בלאַנדערז זענען טאַקע קליין און קיין איינער גיט אַזאַ אַ גרויס ימפּערפעקשאַן ווערט אַחוץ איר. עס איז וויכטיק צו פילן דעם מאָמענט פון קאָנטראָל: איר קענען זיין ימפּערפיקט, און דער הימל וועט נישט פאַלן צו דער ערד, אויב עמעצער איז באמערקט. פיר אַזאַ כוליגאַניזאַם ווי פיל ווי מעגלעך - און איר וועט פאַרשטיין אַז עס איז ניט נייטיק צו שפּילן הער אָדער פרוי שליימעס אַרום די זייגער.
ווי אַ הערשן, מענטשן וואָס ליידן פון אַ קאָמפּלעקס פון ויסגעצייכנט, לעבן אין דער הינטערגרונט וואָולטידזש און דייַגעס. אַזוי איר דאַרפֿן צו קלייַבן די אָפּרו פּראַקטיס פּאַסיק פֿאַר איר. עס איז וויכטיק צו ויסשליסן קלאסן ווו איר קענען "באַקומען אַן אַסעסמאַנט" און אָנהייבן קרייווינג לויב. אַזוי קאַמפּעטיטיוו ספּאָרט, גרופּע צייכענונג אָדער דאַנסינג, וויי, טאָן ניט פּאַסיק. אָבער צו האַנדלען מיט געמעל אַליין מיט איר, פּרובירן דיין האַנט אויף אַ טעפּערייַ קרייַז, באַזוכן די בעקן איידער קלאָוזינג (קיין סווימז פֿאַר אַ בשעת!) - ידעאַל אָפּציעס!) - ידעאַל אָפּציעס! איר זוכט פֿאַר אַ ענין וואָס וועט נישט פאַרשאַפן דיין פאַרלאַנג צו מאַכן עס בעסער ווי אַלעמען.
לעסאָף, קיין איינער קאַנסאַלד סייאָוטשאָוטעראַפּי, וואָס איז הצלחה קאָופּס מיט די קאַמפּלעקסאַז, וואָס האַנדלען מיט זייער אָריגינס און עלימינירן די וואָרצל פון בייז. א מומכע קענען פאָרשלאָגן איר עטלעכע טייפּס פון פּראַקטיסיז, אַרייַנגערעכנט גרופּע. צוזאַמענאַרבעט איז אַ גרויס וועג צו קוקן זיך פֿון דער זייַט.