עכט טראַנספאָרמאַציע הייבט ניט מיט ענדערונגען אין אויסזען, אָבער קומט פֿון אינעווייניק. ניו כערסטייל אָדער שיין קלייד וועט נישט העלפֿן כאַפּן די שטימונג ביז איר שלאָגן פירז און טאָן ניט זאָרג וועגן דיין אַבילאַטיז.
בודדהיסם איז אַן אלטע רעליגיע, פּראַמאָוטינג רויק און יקוואַליבריאַם. בלויז דורך עס איר קענט קומען צו די העכסטן טרוטס און פֿאַרשטיין זיי. מיר פאָרשלאָגן צו לערנען פינף פּרינסאַפּאַלז פון בודדהיסם וואָס וועט טוישן דיין לעבן.
צולייגן דעם מאָמענט
בודאַס גלויבן אַז יעדער פאַרפאַלן מינוט איז גליק, אַזוי אָפּשאַצן דיין צייט. זיי קענען באַווונדערן די זונ - ונטערגאַנג אָדער אין האַוועניש פון וואָכעדיק לעבן צו פּויזע צו קלערן צו ברענגען באוווסטזיין אין סדר. בודאַדס לעבן אין האַרמאָניע מיט זיי, אַזוי זיי זענען נישט אנגענומען פֿאַר די ענינים וואָס נאָר ליידן. מיר טראַכטן דאָס איז די פיייקייט צו אָפּשאַצן דעם מאָמענט.
צייט איז פליטינג - אָפּשאַצן עס
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
פּרוּווט ומבאַדינגט ליבע פֿאַר מענטשן
אויב איר זענט קאָנטראַקטעד די גאנצע וועלט, עס מיטל איין זאַך: איר קעמפן זיך. בודאַס גלויבן אַז אַ גליקלעך מענטש איז דער וואָס איז אָפן פֿאַר די וועלט און אַחוץ אים נוץ, ניט דערוואַרטן צו באַקומען דאנקבארקייט אָדער מאַטעריאַלס בענעפיץ אין צוריקקומען. אַזאַ אַ מענטש איז גאַנץ דערוואַקסן און גענייגט צו עמפּאַטי - ווייסט ווי צו עמפּאַטייז מיט אנדערע און העלפֿן פריי. אַנטוויקלען די מידות אין סדר צו קעסיידער פּלאָמבירן מיט positive ענערגיע און נישט בייז מיט קלייניקייטן.
יבערגעבן מיט מענטשן
אין בודדהיסם עס איז דער באַגריף פון "סאַנהאַ" - דאָס איז אַ קהל פון פּראַקטישנערז. אין אנדערע ווערטער, דאָס איז אַ קהל פון מאָנקס, נאַנז און לאַאַטי וואָס פיר בודדהיסם צו ינסטרומענט "גרעסערע אַוואַקענינג" פֿאַר זיך און פֿאַר אַלע אנדערע מענטשן. עס איז ניט נייטיק צו גיין צו רעליגיע צו געפֿינען ווי-מיינדאַד מענטשן - מענטשן וואָס וועלן מאַכן לייַטיש פאַנגקץ מיט איר. רייניקונג וואַלד פּאָליאַנאַ פון מיסט, קויפן פון קאָרמען פֿאַר די באַשיצן פון היימלאָז אַנימאַלס, פוטבאָל טורנאַמאַנט פֿאַר הויף יינגלעך. גלויבן מיר, יעדער קליין גוטן אַקט איז אויסגעגאסן אין אַ באמערקט פּראַל אויף די פּראָבלעמס פון דער מדינה און די וועלט.
צי ניט קריכן פון קאָמוניקאַציע מיט טשיקאַווע מענטשן.
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
פאַרשטיין מאָרטאַליטי
אין די מערב געזעלשאפט, צו וועמען מיר מייַכל, עס איז נישט קאַסטאַמערי צו רעדן וועגן טויט. זי איז דערשראָקן און פּרובירן נישט צו אפילו טראַכטן וועגן איר. כאָטש אַקשלי טויט איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס וואָס איז ווארטן פֿאַר אַלעמען. דער גוף איז נישט אויף אייביק: פארשטאנד און אַקסעפּטאַנס פון אַזאַ אַ פּשוט אמת אַקשלי ענדערונגען די באוווסטזיין פון מענטשן.
לערן צו געבן און געבן
מיר אָפט האַלטן פֿאַר טינגז ווי פֿאַר עפּעס, אָן וואָס אונדזער לעבן וועט טייקעף פאַרערגערן און עס וועט זיין אוממעגלעך. דו זאלסט נישט דערקענען געלט ווי אַ העכער ווערט, ווייַל זיי זענען בלויז אַ מיטל פֿאַר ריסיווינג די פאָרשטעלן סכוירע: די געלעגנהייט צו ביטע זיך, צו מקיים דעם חלום פון אַ ליב געהאט איינער, געבן לעבן צו עמעצער אַנדערש צו עמעצער אַנדערש. דער קלענערער איר האַלטן אויף זיי, די גרינגער זיי גיין צו איר. אָנגעשטעלטער נעגאַטיוו סייקאַלאַדזשיקאַל געוויקסן, סטאַרטינג מיט קליין. למשל, געבן דיין מוטער אַ בוקיי פון בלומען אָדער פאַרברענגען צייט מיט אַ קינד אין די פאַרווייַלונג פּאַרק. די positive ענערגיע איר באַקומען איז מער ווערטפול ווי די סומע פון געלט פארבראכט.