וואָס צו קוקן פֿאַר 10 יאר יינגער ווי מיין יאָרן

Anonim

דער חלום פון קיין פרוי קוקט יינגער פֿאַר 10. און דאָס איז גאַנץ פיזאַבאַל. און פֿאַר דעם, עס איז גענוג צו קאַנסאַנטרייט פֿאַר אַ אָנהייב פון איין טייל פון די פּנים - די אויגן. און די רעזולטאַטן וועלן פּלעזאַנטלי ביטע איר. דורך דעם וועג, עס זענען פאַרשידן טעקניקס ווי צו מאַכן אויגן מער יונג - פון גאָר פּשוט צו ראַדיקאַל. איר דאַרפֿן צו קלייַבן לויט דיין עלטער, די צושטאַנד פון די הויט, די אַלגעמיינע געזונט און פינאַנציעל קייפּאַבילאַטיז.

אַמזשאַד על-יוסעף - וועגן 6 וועגן צו קוקן יינגער פֿאַר 10 יאָר

אַמזשאַד על-יוסעף - וועגן 6 וועגן צו קוקן יינגער פֿאַר 10 יאָר

מעטאָד ערשטער - באַקומען גענוג

אין ערשטער בליק, די קאָונסיל איז פּשוט, אָבער, ער איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו. ססיענטיסץ האָבן לאַנג פּראָווען, 7-8 שעה אין די געווער פון מאָרפעוס, און איר וועט קוקן פיל יינגער ווי אונדזער פּירז אַז שלאָפן ביסל.

אָן ריסיווינג אַ געהעריק מנוחה, די הויט קען נישט גאָר ומקערן אַז מאַנאַפעסט זיך אין פרי רינגקאַלז, אָנווער פון ילאַסטיסאַטי, ברוזאַז אונטער די אויגן. און ניט בלויז די סומע פון ​​שלאָפן, אָבער אויך זיין צייט. אין בעט, עס איז נייטיק צו זיין 23 שעה צו 04:00, ווען די מעלאַטאָנין האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר רעסטאָראַטיאָן פּראַסעסאַז ריטשאַז די גרעסטע קאַנסאַנטריישאַן. עס איז נייטיק צו שלאָפן אין גאַנץ פינצטערניש אָדער, אויב עס איז ניט אַזאַ מעגלעכקייט, מיט אַ מאַסקע אויף די פּנים. עס איז אויך זייער נוצלעך צו מאָיסטען די לופט. צו טאָן דאָס, אין דער וואַרעם צייַט איר קענען עפענען אַ פֿענצטער, און אין די קעלט - נוצן אַ מויסטשערייזער.

גאָרניט

פאָטאָ: Pixbay.com/ru.

אין דערצו, ופמערקזאַמקייט צו די סעלעקציע פון ​​דער מאַטראַס, פּילאָוז און אַ שלאָפן פּאָזע. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז גאַנץ געפערלעך צו נוצן אַ קישן. ווען דער קאָפּ איז באַדלי אויפשטיין, זויערשטאָף און נוטריאַנץ אָנהייבן צו קומען צו איר. דאָס, אַרייַנגערעכנט אָנמאַכן באַגס אונטער די אויגן.

מעטהאָדס רגע - מאַסקס פֿאַר די הויט אַרום די אויגן

עס זענען קיין סאַביישאַס גלאַנדז אויף די הויט אַרום די הויט אַרום די אויג, ווי געזונט ווי די סומע פון ​​קאַלאַגאַן און עלאַסטין. דעריבער, עס איז יוזשאַוואַלי אונטערשיידן דורך דריינאַס, סענסיטיוויטי, טענדענץ צו אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. און די הויט אַרום די אויגן איז פיל טינער ווי די מנוחה פון די הויט און כּולל 3-5 סעריע פון ​​עפּאַדערמאַס סעלז קאַמפּערד מיט 7-10 ראָוז פון סעלז אין אנדערע פאַסיאַל געביטן. דערפֿאַר די הויט אַרום די אויגן איר דאַרפֿן צו קערפאַלי קערפאַלי זאָרגן פֿאַר, אַזוי אַז רינגקאַלז טאָן ניט דערשייַנען דאָרט. ניצן ספּעציעל קרימז, קעסיידער מאַכן מאַסקס (ביידע אין די ביוטישאַן און אין שטוב).

דריט אופֿן - ספּעציעל פאַסיאַל עקסערסייזיז און אויג

עס זענען ספּעציעל עקסערסייזיז אַימעד בייַ די "אַנטפּלעקונג", אַ פאַרגרעסערן אין אויג, רידוסינג די ידימאַ פון די יילידז און באַגס איבער און אונטער די אויגן. איר קענען טאָן אין שטוב. די הויפּט זאַך איז די רעגיאַלעראַטי און אַקיעראַסי פון דורכפירונג. רובֿ פון אונדז האָבן נעוראָמוסקאַנע קלאַמפּס. מיט די הילף פון עקסערסייזיז, מיר קענען באַזייַטיקן זיי, אויסשטרעקן די מאַסאַלז און צוריקקומען זיי די אָריגינעל לענג. רעכט צו דעם, די געגנט אַרום די אויגן און די פּנים איז גלאַט, אָבער אויך קודדע, אָבער אויך כעדייקס, די שטאַט פון דעם רוקנביין וועט פֿאַרבעסערן, די האַלטנ זיך נאָרמאַליזעס. אין די האַרץ פון דעם אופֿן - אָסטיאָפּאַטהיק פּרינסאַפּאַלז. דער אופֿן וועט אויך ילאָנגגאַנט האַלדז, פאָרעם אַ יונג ווינקל פון די קין, ריקריייט די פאָרעם פון די גאָמבע.

פערט אופֿן - שיינקייט ינדזשעקשאַן

באַזייַטיקן קליין רינגקאַלז אַרום די אויגן, פֿאַרבעסערן די אויסזען פון די יילידז - מיט דעם אַרבעט, די גערלז אָפט ווענדן צו קאָסמעטאָלאָגיסץ. און ריכטיק טאָן. איצט עס זענען אַ פּלאַץ פון עפעקטיוו מיטל אין זייער אַרסענאַל. אָפט געוויינט באָטאָקס ינדזשעקשאַנז און כילאָראָניק זויער. אויך אַקטיוולי צולייגן פילערז און מעסאָטהעראַפּי. דער רעזולטאַט איז יוזשאַוואַלי זייער גוט, אָבער עס האלט נישט צו לאַנג, רובֿ אָפט וועגן זעקס חדשים.

אופֿן פינפט - גאַנץ יבערבליק און סאַלווינג געזונט פּראָבלעמס

באַגס אַרום די אויגן און רינגקאַלז אין דעם שטח - ניט שטענדיק בלויז עסטעטיש פּראָבלעם. מאל דאָס איז אַ גראדן פון ווייאַליישאַנז אין דער אַרבעט פון דעם גוף. דערפֿאַר איידער איר נוצן עטלעכע ראַדיקאַל מיטלען אין דעם געראַנגל פֿאַר שיינקייט, עס איז נייטיק צו היילן ערנסט חולאתן.

זיין זיכער צו קאָנטראָלירן די האַרץ, מאָגן, לעבער, קידניז. אין דערצו, אַלע וואָמען איבער 40 יאר אַלט מוזן זיין יגזאַמאַנד דורך די ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט און די גיינאַקאַלאַדזשאַסט, קאָנטראָלירן די כאָרמאָונז און, אויב נייטיק, צו באַקומען צונעמען טעראַפּיע.

זעקסט אופֿן - Blepharopasty

דאָס איז אַן אָפּעראַציע וואָס איז געפירט צו באַקומען באַפרייַען פון די סאַגינג יילידז און באַגס אונטער די אויגן. עס איז די חסרונות וואָס מאַכן די פּנים מיד און לייגן עלטער.

די הויפּט ינדיקאַטיאָנס צושטעלן די שפּיץ לעדל, טיף רינגקאַלז אין די נידעריקער יילידז, רעשט הויט אין די פעלד פון די נידעריקער יילידז, די פאָרמירונג פון רינגקאַלז אין דער נידעריקער יילידז, באַגס אונטער די אויגן, די אָבסערס פון די אויגן, די חסרות פון די יילידז, די דיטיריעריישאַן פון די קוואַליטעט פון די זעאונג רעכט צו דער שטאַרק פירנעם.

גאָרניט

פאָטאָ: Pixbay.com/ru.

די אָפּעראַציע לאַסץ פֿאַר אַ קורץ צייט - פֿון 30-90 מינוט. אַלגעמיינע אַניסטיזשאַ איז יוזשאַוואַלי ניט פארלאנגט. אָפט נוצן היגע אַניסטיזשאַ אין קאָמבינאַציע מיט באַרועכץ מעדאַסאַנז. די אָפּעראַציע קענען זיין געטאן טראַדישאַנאַלי מיט אַ סקאַלפּעל אָדער אַ לאַזער, וואָס איז ווייניקער טראַוומאַטיש.

ריכאַבילאַטיישאַן נאָך Blepharopasty לאַסץ וועגן 10-12 טעג. אין דעם צייט, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסשליסן גשמיות יגזערשאַן, די נוצן פון דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס און טראָגן קאָנטאַקט לענסעס, און עס איז בעסער צו גיין צו די גאַס אין זונברילן.

אין אַלגעמיין, דאָס איז אַ פּשוט און ביליק אָפּעראַציע וואָס קענען פֿאַרבעסערן דיין אויסזען.

לייענען מער