האָט איר טראַכטן וועגן דעם פאַקט אַז די געפיל פון אַנסערטאַנטי אין זייער אַבילאַטיז קען זיין אַ באַגלייטער פון אפילו די מערסט מצליח מענטשן? פּסיטשאָלאָגיסץ רופן דעם דערשיינונג "סאַנאָבאָרוס סינדראָום" - אַ מענטש קען נישט קענען צו אַבדזשעקטיוולי אַססעסס זיין פאַכמאַן דערגרייכונגען, קיין ענין ווי פיל לויב און דערקענונג ער האט נישט באַקומען. אין עטלעכע זינען, דעם צושטאַנד קענען זיין קאַמפּערד מיט פּערפעקטיזאַם, אָבער ליבהאבערס פון טאן אַלץ "אויף בישליימעס" מערסט אָפט פֿאַרשטיין וואָס זיי שטרעבן פֿאַר און אַווער פון זייער הצלחה, וואָס קענען ניט זיין געזאָגט וועגן "ימפּאָסטערז".
ווי "זענען געבוירן" ינסאַקיער פּראָפעססיאָנאַלס
עקספּערץ שטימען אַז די אַנסערטאַנטי פון קיין מין פון גראַנטינג אונדזער פּערזענלעכקייט אין זיין קינדשאַפט אין זיין קינדשאַפט: עלטערן און אנדערע אַדאַלץ, וועמענס מיינונג ענינים קענען ביידע ינספּירירן אַ קינד און גאָר טייטן זיך-שאַצן, וואָס מיר קענען טרעפן מיט איר. ווי איר, רובֿ מסתּמא, באמערקט, אין פאַרשידן קינדער 'ס שעפעריש און ספורט קרייזן, דער געדאַנק פון בעסער איז אַקטיוולי דעוועלאָפּינג ווי די אנדערע - אין דעם וועג אין דעם קינד אַלעדזשאַדלי כאַפּן די פאַרלאַנג פֿאַר טאַפּס, שטענדיק ערשטער. עס אַרבעט ווייַט פֿון יעדער קינד, און אויב איינער וועט פּושינג אין לעבן פון די עלבאָוז, און אן אנדער קינד וועט ווערן אַ דערוואַקסן פֿאַר וואָס קיין הצלחה איז אַן אילוזיע, אויב עס קען נישט באַקומען באַשטעטיקונג פון פאַרקערט, אָבער אפילו אין דעם פאַל א מענטש קען נישט גאָר אָננעמען אַ positive דער רעזולטאַט - מענטשן מיט ימפּאָסטאָר סינדראָום זענען זייער שפּירעוודיק צו קריטיק.
איז עס מעגלעך צו קעמפן מיט אַ צושטאַנד וואָס פּריווענץ פון בנין אַ ויסגעצייכנט קאַריערע
עס איז שווער צו האַנדלען מיט דער פאַכמאַן אַנסערטאַנטי. דאָך, עס איז בעסטער צו באַקומען די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ מומכע וואָס וועט אַנאַלייז די מערסט פּריקרע מאָומאַנץ מיט איר, וואָס ינכיבאַט איר אין גענומען זיך ווי אַ פאַכמאַן, און איר קענען פּרובירן צו פֿאַרשטיין.
לערן צו אָננעמען דיין דערגרייכונגען
פאָטאָ: www.unsplash.com.
לאָזן זיך מער
יעדער פון אונדז איז טעות, עס דאַרף צו זיין פארשטאנען און אָננעמען - קיין מענטש וואָס שטענדיק טוט אַלץ בישליימעס. ווי באַלד ווי איר פאַרשטיין אַז די שליימעס יגזיסץ בלויז אין דיין קאָפּ, איר וועט זיין אויף די דרך פון "קערעקשאַנז", ניימלי איר וועט קומען צו פֿאַרשטיין אַז די אַרבעט מוזן זיין געטאן אין מינדסטער געזונט, קיין פאַרבאָט פֿאַר די ידעאַל, אָבער אויך האַרט קריטיק זאָל זיין מינאַמייזד, אַנדערש איר ריזיקירן אין אַדישאַן צו די ינסיקיוריטי צו אַנטוויקלען אַ נעוראָטיק שטאַט.
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו טיילן מיט ליב געהאט אָנעס
גאָרנישט העלפּס דערפאַרונג די מערסט קאָמפּלעקס מאָומאַנץ פון לעבן ווי צו שטיצן נאָענט מענטשן. אָבער, עס איז וויכטיק צו קלייַבן צו קלייַבן באמת נאָענט מענטשן אין וואָס איר זענט זיכער, אַנדערש אייער פּראָבלעמס קענען ווערן עפנטלעך פעלד אויב דיין ינטערלאַקיאַטער קען נישט האַלטן די צונג. אָבער אַ נאָענט פרייַנד איז די שליימעסדיק ליסנער. פרעגן פֿאַר אַ באַגעגעניש און טיילן מיט אים יקספּיריאַנסיז, טאָמער דיין פרייַנד וועט געבן עצה וואָס קענען עמעס טוישן דיין שטעלונג צו די סיטואַציע. אָבער, פּרובירן אַננעסאַסעראַלי נישט אָוווערלאָודינג ליב געהאט אָנעס - וויסן די מאָס אין אַלץ.
רעקאָרדירן אַלע positive מאָומאַנץ
פּסיטשאָלאָגיסץ זענען זייער אָפט געניצט דורך דעם טעכניק, וואָס אַלאַוז צו קאַנסאַנטרייט אויף זייער וויקטאָריעס און צו פאַרשטיין זיי. סעלעקטירן אַ טאָג ווען איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ייַלן ערגעץ און זיצן אַראָפּ פֿאַר מאכן אַ רשימה: געדענקען אַלע די מערסט באַטייַטיק מאָומאַנץ אין דיין לעבן, פֿאַר די רובֿ טייל, קלייַבן פאַכמאַן דערגרייכונגען. אין די מאָומאַנץ ווען איר וועט באַמערקן ספקות, דורכגיין דורך די סטרעקטערז און איר וועט באַמערקן ווי די שטאַט פון אַנסערטאַנטי וועט מיד אָנהייבן צו גיין צו די הינטערגרונט. פּרובירן!