מילך סטרענגטאַנז דיין ביינער. זינט קינדשאַפט, מיר לערנען אונדז אַ פּלאַץ פון מילך צו טרינקען, אַזוי אַז די ביינער זענען שטאַרק און געזונט. יאָ, עס האט אַ גרויס סומע פון וויטאַמין ד און קאַלסיום - ביין שטאָף יסוד, אָבער די סאַבסטאַנסיז איר קענען באַקומען פון אנדערע פּראָדוקטן.
דער זעלביקער אַפּלייז צו עסן פון קעראַץ. עס כּולל וויטאַמין א, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף די אַרבעט פון די אויגן, אָבער עס איז אַנלייקלי צו העלפֿן איר מיד ווערן די באַזיצער פון גאנץ זעאונג.
אָרגאַניק פּראָדוקטן זענען נוצלעך און סאַפער. פילע זענען קאַנווינסט אַז וועדזשטאַבאַלז דערוואַקסן אויף פּריוואַט פאַרמס טאָן ניט האָבן פּעסטאַסיידז און אַנטהאַלטן מער וווילטויק סאַבסטאַנסיז. אין פאַקט, מאל פאַרמערס נוצן נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז וואָס שאַטן נאַטור מער ווי כעמיש. און עס טורנס אויס אַז די פּראָדוקטן פון די קראָם זענען נישט ערגער. און איר קענען נאָר זיין זיכער אין וועדזשטאַבאַלז פון דיין גאָרטן.
שאָקאָלאַד נוצן ז אַקני. א וויסנשאפטלעכע עקספּערימענט איז געווען געפירט: צוויי גרופּעס פון מענטשן זענען יידענאַפייד, איינער איז געווען שאָקאָלאַד מיט נאַטירלעך צוקער, און די אנדערע איז אַ שווינדל שאָקאָלאַד אָן זייַן אינהאַלט. א חודש שפּעטער, די סייאַנטיס האָבן געמאכט אַזאַ אַ "דיעטע" אַז די פּראָדוקט האט קיין ווירקונג אויף די הויט צושטאַנד.
האָניק נוציק ווי געוויינטלעך צוקער. אין פאַקט, האָניק אַפעקץ די אָרגאַניזם און פּאַפּשוי סירעפּ מיט פראַקטאָוס. דער חילוק איז בלויז אין די קאַנסאַנטריישאַן פון דעם גלוקאָוס זיך.
היפּעררעאַקטיוויטי פון צוקער ז כייפּעררעאַקטיוויטי אין קינדער. פילע מיטאַרבעטער די אויסזען פון די דעפיציט דעפיציט סינדראָום אין קינדער מיט סוויץ. אין פאַקט, איר וועט ניט געפֿינען קיין וויסנשאפטלעכע באַשטעטיקונג פון דעם פאַקט.