שוואַנגערשאַפט - אַ שווער צייט פֿאַר אַ ווייַבלעך אָרגאַניזם, ווען אַלע סיסטעמען זענען יקספּיריאַנסינג אַ קאָלאָסאַל מאַסע. אין דעם שטאַט, עס איז וויכטיק צו רעוויסע ניט בלויז די לייפסטייל, אַרייַנגערעכנט די דיעטע, אָבער אויך צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו הויט זאָרגן, וואָס וועט באשטימט טוישן אַ ביסל צייט ווען איר טראָגן די בעיבי.
וואָס איז ווערט צו באַצאָלן ספּעציעל ופמערקזאַמקייט
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט איז שטענדיק ריבילט, און דעריבער די הויט צושטאַנד קענען ענדערן זיך אין דער בעסטער און ערגער, קיין איינער קענען פאָרויסזאָגן ווי דיין גוף וועט זיין גרייט פֿאַר קיין טורנס.
אַ אָפט פּראָבלעם אין דערצו צו אָנצינדונג בעשאַס דעם פּעריאָד, פּיגמאַנטיישאַן ווערט. די הויפּט געביטן וואָס ווירקן פּיגמענט ספּאַץ זענען פּנים, האַלדז, זאָנע האַלדזבאַנד, ווו די הויט איז די פיינאַסט. סטאַינס אָפט פאַרשווינדן דורך זיך נאָך אַ ביסל חדשים נאָך קימפּעט, אָבער, בעשאַס די שוואַנגערשאַפט זיך, איר קענען פּרובירן צו פאַרמייַדן זיי נוצן פּראָדוקטן מיט ספּף. געדענקט אַז איידער איר גיין צו די אַפּטייק, איר וועט רעקאָמענדירן דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט וואָס וועט זאָגן וועגן אַלע די פאלגן פון ניצן די פאָנד איר האָט אויסגעקליבן.
די רגע אָפטקייַט פּראָבלעם בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווערט אַקני. די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז דאָס איז בלויז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג אויב איר האָט נישט יקספּיריאַנסט אַזאַ פּראָבלעמס איידער שוואַנגערשאַפט. פּונקט ווי מיט די סעלעקציע פון סאַנסקרינאַ, באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער, ווייַל די מיטל קעגן אַקני רובֿ אָפט אַנטהאַלטן קאַמפּאָונאַנץ וואָס קענען זיין געפערלעך פֿאַר די פיטאַס.
זייט זיכער צו קלייַבן געלט צוזאַמען מיט דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט
פאָטאָ: www.unsplash.com.
וואָס קאַמפּאָונאַנץ קענען זיין שעדלעך צו די בעיבי
רעטינאָידעס זענען בישליימעס קאָופּט מיט אָנצינדונג, אָבער, אין דער בינע פון שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג, אַ יונג מוטער זאָל זיין געווענדט, כאָטש סייאַנטיפיקלי איז נאָך נישט פּראָווען, כאָטש סייאַנטיפיקלי איז נאָך נישט פּראָווען. גינעקאָלאָגיסץ זענען רעקאַמענדיד צו רעפרען.
סאַליסיליק זויער. אין פונדרויסנדיק נוצן, דערמאַטאַלאַדזשיסס טאָן ניט זען די סיבות צו אָפּזאָגן "סאַליסילאָאָק" אין דעם קאַמף קעגן ימפּערפעקשאַנז, און נאָך אויב די סיטואַציע איז נישט דערלאָזן, נוצן אַ לייזונג, די קאַנסאַנטריישאַן פון וואָס טוט נישט יקסיד 2%.
אָבער וואָס וועגן אויסשטרעקן מאַרקס?
אפילו מיט אָפּגעהיט דערנערונג פון די הויט, קיין איינער איז פאַרזיכערט קעגן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס אין די בויך, גאָר עלימינירן די מעגלעכקייט פון זייער אַפּיראַנסאַז איז פשוט אוממעגלעך. אָבער, אין דער פריער דזשעסטיישאַן צייַט, מאַכן זיכער אַז די הויט הויט איז מאַקסימום מאַקסימאַל מאָיסטאַנד דורך די מיטל אַז איר וועט קלייַבן זיך דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט. נאָך די געבורט פון די בעיבי, איר קענען טראַכטן וועגן די לאַזער קערעקשאַן פון פּראָבלעם געביטן, לאָמיר זאָגן גלייך, דאָס איז אַן אַנפּרעסידענטיד פּראָצעס, אָבער איר קענען שטענדיק סאָלווע די פּראָבלעם.