רובֿ מענטשן זענען זיכער: אַנדראָפּאַוסע געקומען מיט ינסידיאַס ליידיז צו שלאָגן די פּאַציענט אָרט אין די רעכט מאָמענט. אָבער, פארשטייערס פון די שטאַרק דזשענדער טאַקע יגזיסץ זייער קלימאַקס, וואָס איז אַ נאַטירלעך פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס. מיט עלטער אין איינער פון די מערסט וויכטיק מאַרך דיפּאַרטמאַנץ - היפּאָטהאַלאַמוס - זיכער ענדערונגען פאַלן, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז, סטימיאַלייטינג די טעטיקייט פון די דזשענאַטאַל גלאַנדז. אַלע דעם פירט צו אַ פאַרקלענערן אין טעסטאַסטעראָון פּראָדוקציע - די הויפּט זכר האָרמאָנע. ער איז דער מענטש 'ס מענטש: שטאַרק, בראַווע, נידעריק קול און שטאַרק מאַסאַלז, כאַרדי, ווערקאַבאַל און, פון קורס, סעקשואַלי אַקטיוו. די פּראָבלעם איז אַז זינט וועגן 25 יאָר אַלט, טעסטאַסטעראָון מדרגה סלאָולי, אָבער קאַנפאַדאַנטלי סטאַרץ צו אַראָפּגיין. אויב אַ מענטש איז געזונט, אַקטיוו און פירט די ריכטיק לייפסטייל, ער קען נישט אפילו וויסן וועגן אים. אַלע פּראַסעסאַז פאָרזעצן גענוג, אָבער עס איז אַ פאַרפירעריש רושם. נאָך אַלע, מיר זען בלויז די שפּיץ פון די ייסבערג, און אין די דנאָ עס איז אַ נומער פון ערנסט פּראָבלעמס. א מענטש ווערט יראַטאַבאַל, ער האט אַ חלום, די אַוטברייקס פון אַגרעסער בייַטנ לויט די פּיריאַדז פון אַפּאַטי און אפילו דעפּרעסיע. ער איז ויסגעמוטשעט דורך פֿראגן: וואָס האָב איך דערגרייכן? קאָם
איך דארף איצט? א נומער פון אנדערע דיסאָרדערס זענען אויך באמערקט: די דיטיריעריישאַן פון זכּרון, ווייטיק אין די צוריק און דזשוינץ, די אָנווער, די אָנווער, די אָנווער פון מוסקל מאַסע און די סאַבסטיטושאַן פון זיין אַדאַפּאָוס געוועב, יבעריק שוואַך פון ביינער, יעראַנער דיסאָרדערס. אבער די מערסט וויכטיק "נאַבאַט" זענען דיסאָרדערס אין די געשלעכט קויל (אַ פאַרקלענערן אין לאַבידאָו, פּאָוטאַנסי), וואָס ממש קלאַפּ אויס אַ מענטש פון די רוט. עס זענען פּראָבלעמס מיט די ירעקשאַן, די געשלעכט אַטראַקשאַן איז רידוסט, עטלעכע מענטשן דערפאַרונג שוועריקייטן מיט די דערגרייה פון אָרגאַזם ליידן פון צו פרי ידזשאַקיוליישאַן אָדער,
אויף די פאַרקערט, עס זענען שוועריקייטן רעכט צו דער פאַרהאַלטן, פאַסטער מיד בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען. פילע שטארק פארשטייערס זענען סטאַק אין אַלע די ערנסט, קעסיידער טשאַנגינג פּאַרטנערס, מיט די בלויז ציל - צו באַקומען די ערשטע צוטרוי.
"זכר קלימאַקס אויך אַפעקץ די רעפּראָדוקטיווע פונקציע," זאגט דאָרין מוניאַן, אַנטי-יידזשינג מעזשער ססיענסעס, דאָקטער פון מעדיציניש ססיענסעס, עקספּערט קליניקס סעאָ אין מאָסקווע. - מיט אַנדראַפּאַוסע, די טעטיקייט און נומער פון ספּערמאַטאָזאָאַ פאַרקלענערן, זייער אַבנאָרמאַל פארמען, וואָס פירט צו ינפערטיליטי און ינקריסאַז די ריזיקירן פון געבורט פון קינדער פון קינדער (בשעת אַ געזונט מענטש ריטיינז פון קינדער). אָבער דאָס איז נישט די ערגסט. לויט סטאַטיסטיק, די געוואקסן מאָרטאַליטי צווישן מענטשן איז גלייַך שייַכות צו אַנדראָפוס. דער פאַקט איז אַז וואָמען אָמאַקס קלימאַקס איז פיל האַרדער, פונדעסטוועגן, עס איז ביכולת, עס איז ביכולת צו פּראַזערווינג גאַנץ געזונט, בשעת די פארשטייערס פון שטאַרק געשלעכט בעשאַס דעם פּעריאָד זענען שטארק סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר סטראָקעס און האַרץ אנפאלן. דעריבער, מענטשן טאַקע דאַרפֿן צו זיין אפגעהיט, אין דעם אַכטונג זיי זענען פיל מער שפּירעוודיק. "
ווען? ..
די דיאַגנאָסיס פון "אַנדראָפּאַוסע" קענען בלויז זיין דיאַגנאָסעד דורך דער דאָקטער, מיט די רעזולטאַטן פון בלוט פּראָבע, שפּייַעכץ און פּישעכץ, ווו די מדרגה פון כאָרמאָונאַל דיפּלישאַן פון דעם גוף. אָבער, קיין מומכע קענען אַקיעראַטלי ענטפֿערן אַזאַ אַ ברענען קשיא: ווען? זכר קלימאַקס קענען קומען אין פאַרשידענע אַגעס, עס איז צעטיילט אין פרי, פּראָסט און שפּעט. פרי אַנדראָפּאַוסאַס ערייזאַז אין די עלטער פון 45 און פריער, אַ צייַט פון 50-60 יאָר אַלט איז די דורכשניטלעך עלטער פון דזשוינינג קלימאַקס, שפּעט אַנדראָפּאַוסאַ קומט נאָך 60 יאר. די קשיא ערייזאַז: פארוואס זענען עטלעכע "פיידאַד" דורך 40 יאָר, און אנדערע און אין 80 יאָר באהעפט און ליכט ווי יונג? די צייט פון די פּאַסירונג פון אַנדראָפּאַוסע דעפּענדס אויף די סכום פון סיבות: דזשאַנעטיקס, לייפסטייל, קעראַקטעריסטיקס, די קוואַליטעט פון געשלעכט לעבן און די משפט (אָדער אַוועק) פון כראָניש דזשאַטאַל ינפעקשאַנז. דאָך, אַ מענטש וואָס פירט אַן אַקטיוו געשלעכט לעבן איז פאַרקנאַסט אין ספּאָרט, פידז אויף די רעכט שפּייַז, פיל מער בלייבט אין דער הייך ווי זיין פּירז וואָס זענען קעסיידער זיצן אין סטאַפי אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול אָפאַסיז און מאָווינג פון איין שטול. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז אַביסאַטי, אַ געוואקסן הייך פון קאַלעסטעראַל, דער אָרגאַניזם פון דעם גוף טאַקסאַנז, ווי געזונט ווי כראָניש סטרעסיז אַז דעלעסס די אַדרענאַל גלאַנדז פירן צו אַ פאַרקלענערן אין טעסטאַסטעראָון לעוועלס און אַ פאַרגרעסערן אין די נומער פון ווייַבלעך כאָרמאָונז. דער רעזולטאַט איז ינקריסינג די ריזיקירן פון די מערסט ערנסט חולאתן, אַרייַנגערעכנט פּאַרקינסאָן ס קרענק, אַלזשעימער ס קרענק און סענילע דימענשיאַ.
געווער כּללים
דער סערנט הערשן איז "געווארנט - עס מיטל אַרמד" גלייַך דערציילט צו די פּראָבלעם פון זכר קלימאַקס. אין סדר צו טייַנען טעטיקייט און געזונט פֿאַר פילע יאָרן, איר זאָל אָנהייבן צו נעמען קעיר פון ווי פרי ווי מעגלעך. אַלאַרמינג וואונדער - אַלקאָהאָל זידלען, טבילה אין אַרבעט, אָנווער פון אינטערעס אין די געוויינטלעך פערדל, דאָרשט פֿאַר אַדרענאַלאַן און געפערלעך אַדווענטשערז. דו זאלסט נישט ברענגען די סיטואַציע צו די עקסטרעם, און טאָן דאָס אפילו איידער די בעל טורנס אין אַ הויך גלאָק.
א געזונט לייפסטייל ימפּלייז די פארלאנגט סומע פון שלאָפן, גענוג גשמיות טעטיקייט און געהעריק דערנערונג, איז ניט ענלעך די פראַזע פון די לערנבוך, אָבער די הויפּטשטאָט אמת. פּרוּווט צו קוקן פֿאַר וועגן פון אָפּרו, מנוחה, טאָן ניט ברענגען זיך צו גאַנץ יגזאָסטשאַן. מיט אַ עלטער, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די כאָרמאָונז אין די בלוט. צווישן די 40 ס און 55 יאָר אין דעם גוף, די סומע פון טעסטאַסטעראָון איז אָנהייב צו אַראָפּגיין - די זכר געשלעכט האָרמאָנע, פון וואָס געשלעכט פונקציאָנירן און געשלעכט - אַטראַקשאַן אָפענגען. "אין מיין מיינונג, דער ערשטער זאַך דער מענטש זאָל מאַכן איז צו געפֿינען אַ גוט מומכע אין אַנטי-יידזשינג מעדיצין און פאָרן אַ ספּעציעל לויף פון דיטאַקסיפיקיישאַן," זאגט דאָרין מעסטיאַן. - איך האב נישט געזען אַ איין פּאַציענט וואָס וואָלט נישט פירן אַ ריזיק "באַגאַזש" טאַקסאַנז פאַרבאָרגן אין די סעלז פון פאַרשידן אָרגאַנס און סיסטעמען. דער שווער לאַסט האט אַ שטאַרק דעוואַסטייטינג ווירקונג אויף ענדאָוקריין גלאַנדז, סאַפּרעסינג זייער נאַטירלעך פיייקייט צו זיך-היילונג, און יאָר נאָך יאָר זיי פאַרלירן די פיייקייט צו פּראָדוצירן די נייטיק דאָורז. נאָך פולשטענדיק קאָמפּעטענט דיטאַקסיפיקיישאַן, די סעלז ממש קומען צו לעבן, אין כּמעט 5-5 צו אַכט ינקריסאַז די לויפן פון זויערשטאָף צו די געוועבן, רעאַליז, ריטשערז "פֿאַר פּראַסעסינג פון טאַקסאַנז, וואָס קענען באטייטיק רעדוצירן זייער אַקיומיאַליישאַן אין דער צוקונפֿט.
אבער דער הויפּט זאַך, נאָך אַזאַ אַ "אַלגעמיינע רייניקונג" אַדרענאַל גלאַנדז, מענטשן ס געשלעכט גלאַנדז, טיירויד דריז און די פּיטויטערי דריזע אָנהייבן צו פּראָדוצירן די נייטיק כאָרמאָונז, און די מענטשן ממש וואַקסן פליגל. עס איז נייטיק צו ומקערן די דיפישאַנסי פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, וויטאַמינס און מינעראַלס, פּראָטעינס און פאַטי אַסאַדז. קיין איינער האט קאַנסאַלד געהעריק דערנערונג, העסקעם מיט די טאָג מאָדע. באַצאָלן גענוג מאָל ניט בלויז קאַריערע, אָבער אויך מנוחה, ספּאָרט
און, פון קורס, רוחניות אַנטוויקלונג. "
שפּיל, האָרמאָנע!
מאל עס איז אַ גענוג קליין "ריפיואַלינג" פון טעסטאַסטעראָון - און זכר פּאַסאַבילאַטיז זענען זייער ינקריסינג. אגב, טעסטאַסטעראָון ריספּאַנדז ניט בלויז פֿאַר די פּרעזערוויישאַן פון געשלעכט פונקציאָנירן, אָבער אויך פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון מאַסאַלז, עס העלפּס צו טייַנען שטימונג, ענערגעטיק און עפעקטיווקייַט. כאָרמאָונאַל העכערונג מאכט עס מעגלעך צו ופהיטן די שטאַרקייט פון די מאַסאַלז, פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, רעדוצירן די קאַלעסטעראַל סומע אין די ביינער (עס איז ווייניקער געוואשן שטאַרק). עס איז די טענות אַז עקספּערץ פירן ווען זיי פאָרשלאָגן זייער פּאַטיענץ מיט פאַרבייַט האָרמאָנע טעראַפּיע. אפילו נאָך די טעסטאַסטעראָון מדרגה טראפנס ווידער, דער גוף בלייבט אַ פול רעפּראָדוקטיווע פונקציע פֿאַר עטלעכע מאָל. די הויפּט זאַך איז צו פֿאַרשטיין אַז די סטאַנדאַרט סקימז טאָן ניט עקסיסטירן, די באַהאַנדלונג איז אויסגעקליבן ריין ינדיווידזשואַלי און בלויז דורך אַ דאָקטער, ווייַל זיך-אידענטיטעט אין דעם וויכטיק קשיא קען פירן צו די סאַדאַסט פאלגן.
"איך בין נישט אַ טאַרי סאַפּאָרטער פון סאַבסטיטושאַן האָרמאָנע טעראַפּיע," זאגט דאָרינאַווין גרענעץ. - עס איז פיל מער ריכטיק צו ומקערן די פּאָטענציעל פֿאַר די פּראָדוקציע פון כאָרמאָונז דורך "ריסאַסיטיישאַן" פון די ענדאָוקריין גלאַנדז. אין דעם ריכטונג, די פאַקטיש ברייקטרו איז די נוצן פון נאַטירלעך פּעפּטיידז - פראַגמאַנץ פון פּראָטעין, וואָס, פאַלינג אין דעם גוף, געוויינטלעך אַדזשאַסטיד עס צו רידזשווואַניישאַן, ריזאַלטינג אין נייַ סעלז. דאָס איז די אַזוי-גערופֿן ביאָאָדעפּאַראַטיווע מעדיצין, און פֿאַר עס איז אַ גרויס צוקונפֿט. די נוצן פון קליין דאָסעס פון נאַטירלעך האָרמאָנע איז גערעכטפארטיקט בלויז אין אַ פערלי ערנסט סיטואַציע ווען טעסטאַסטעראָון איז דארף ממש ווי לופט. אַלע דעם איז מעגלעך צו סאָלווע בלויז עצה מיט אַ קאָמפּעטענט ספּעשאַליסט, אַ וויזיט צו וואָס וועט ניט נאָר פֿאַרבעסערן דיין גענעראַל צושטאַנד, אָבער אויך געבן איר די רגע יוגנט. איר וועט פאַרגעסן וועגן עלעוואַטעד קאַלעסטעראַל, אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן, וועט באַקומען בטחון אין זייער פאָרסעס, דאָרשט פֿאַר לעבן און נייַ ימאָושאַנז. איך אַפּעלירן צו אַלע מענטשן: דערוואַקסן, אָבער טאָן ניט אָנהייבן! "