זעלבסט-שאַצן איז געווארן אַ נאָמינאַל באַגריף. לערערס, עלטערן, טעראַפּיס און אנדערע מענטשן פאָוקיסט אויף ימפּרוווינג זיך-שאַצן אַז הויך זיך-שאַצן אַז הויך זעלבסט-שאַצן וועט ברענגען אַ פּלאַץ פון positive רעזולטאַטן און אַדוואָקאַט וואָס איז קריטיש אָפּשאַצונג. וועלן צו וויסן וואָס סייאַנטיס זאָגן? אין דעם מאַטעריאַל, באַטראַכטן זייער מיינונג און מאַכן וויכטיק קאַנקלוזשאַנז.
זעלבסט-שאַצן איז ענג פארבונדן מיט גליק
כאָטש די לערנען "טוט הויך זיך-שאַצן סיבה בעסער פאָרשטעלונג, ינטערפּערסאַנאַל הצלחה, גליק, אָדער כעלטיער לייפסטיילז?" קלאר האט ניט פאַרלייגן אַ קאָוסאַל שייכות צווישן קאַנסעפּס, זייַן מחברים זענען קאַנווינסט: הויך זיך-שאַצן טאַקע פירט צו גרעסער גליק. אונטער זיכער צושטאנדן, נידעריק זעלבסט-שאַצן איז גרעסער ווי איר וועט פירן צו דעפּרעסיע. עטלעכע שטודיום באַשטעטיקן די כייפּאַטאַסאַס פון באַפערינעסס, לויט וואָס הויך זיך-שאַצן מיט די יפעקס פון דרוק.
הויך זיך-שאַצן טאַקע פירט צו גרעסער גליק
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
הצלחה אין די קאַריערע ינוויט
ווי פאָרשונג באַשטעטיקן, הויך זעלבסט-שאַצן קאַנטריביוץ צו יקספּעראַמאַנטיישאַן. פֿאַר מענטשן וואָס טאָן ניט וויסן ווי צו פירן זייער לעבן און לאָזנ שווימען ין, עס האט אַ נעגאַטיוו פּראַל - זיי זענען מער גענייגט צו אָפענגיקייַט אויף אַלקאָהאָל און דרוגס, פרי פּאָזיציע אין די געשלעכט - באַציונגען און אנדערע זאכן. פֿאַר אנדערע, די פעלן פון מורא פון יקספּעראַמאַנץ אָפּענס דעם וועג צו לערנען אַ נייַע. זייַענדיק, למשל, אַן עקאָנאָמיסט, איר קענען באַקומען ינוואַלווד אין סייקלינג אָדער פּלייינג די דראַמז, אָן טראכטן וועגן ווי די געביטן פון דיין אינטערעסן זענען סטרייטאַנד. דאָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון פילע סקילז און באַשערט באַוועגונג דורך די קאַריערע לייטער מיט דיין באַליבסטע אַפּערטונאַטיז איר האָט.
קיין מורא דורכפאַל
לאַבאָראַטאָריע שטודיום, ווי אַ הערשן, האט נישט ווייַזן אַז די געפיל פון זיך-שאַצן איז אַ דירעקט וועג צו גוט אַרבעט דורכפירונג, ווי אַ וויכטיק ויסנעם, ווי אַ וויכטיק ויסנעם אַז הויך זיך-שאַצן קאַנטריביוץ צו פּערסאַווירוץ נאָך דורכפאַל. אַז איז, אין לעבן איר דאַרפֿן צו אַנטוויקלען סקילז און קעסיידער לערנען ראַגאַרדלאַס פון צי איר אָפּשאַצן זיך אָדער נישט. אָבער וועגן די נומער פון פרווון צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם פֿאַר איר, מענטשן מיט הויך זעלבסט-שאַצן וועט נוץ! זיי וועלן נישט אַרויסגעבן, די פּינע אויף זייער ניט געראָטן אָדער פעלן פון סייכל און פּרובירן ווידער.
וועגן די נומער פון פרווון צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם פֿאַר איר, מענטשן מיט הויך זיך-שאַצן וועט נוץ
פאָטאָ: ונספּלאַש.com.
וויסנשאַפֿט נאָך שטודיום די ווירקונג פון זיך-שאַצן פֿאַר הצלחה אין לעבן. אין דעם בינע, די קלאָר שייכות איז נישט טרייסט און סייאַנטיס זענען גענייגט צו דעם פאַקט אַז די קינסטלעך אַנטוויקלונג פון דעם סקילז אָפט קען נישט מאַכן זינען. אבער יענע וואס ער איז געווען געגעבן דורך געבורט און איז דעוועלאָפּעד מיט די שטיצן פון אַ נאָענט סוויווע, קלאר מאַזלדיק.