פארוואס האט דער מענטש וואָס האט נישט אפילו אָטעמען אויף איר פריער, אנגעהויבן צו לאָזן זיך צו רעדן אויף עלעוואַטעד פארבן? דאָס קען זיין עטלעכע סיבות.
יוליאַ לאַנסק, אַן עקספּערט אויף די סעלעקציע פון אַן אידעאל פּאָר פֿאַר כאַסענע
5 סיבות וואָס אַ מענטש רייזאַז די קול:
1 סיבה - קאָאָלינג
דיין אויסדערוויילטע איינער וואָס פארברענט שטאַרק געפילן אנגעהויבן צו פילן אַז זיי לאָזן. ער האט ניט מער ליב איר ווי פריער. איר זענט ניט מער אַזוי ווערטפול פֿאַר אים, אַזוי איר קענען ריזיקירן באציונגען געגאנגען צו די אַראָפּגיין.
2 גרונט - פעסטקייַט
די פאַסע פון די זיסוואַרג-פּערטשאַסט צייַט ענדס און די פעסטקייַט פון די שייכות הייבט, די גלאַט לבֿנה ווען די שייכות גיין צו אַ נייַע מדרגה. איר האָט שוין קאַנגקערד, געענטפערט דיין מענטש מיט רעסיפּרייז, און ער רילאַקסט.
3 גרונט - פּראָוואָקאַציע
ער קען ביכייווז אַזוי בעקיוון צו זען ווי איר רעאַגירן צו די סטרעספאַל סיטואַציע. צו מאַכן אַ באַשלוס אויף חתונה, אַ מענטש דאַרף צו דערפאַרונג איר אַזוי אַז איר ווייַזן זיך אין פאַרשידענע געשעענישן.
4 גרונט - ריפּאַלשאַן
קוואָראַלז קענען פּאַסירן ביי גליטשיק פּליידז אין פאַרשידענע פּיריאַדז פון דיין קאַנווערדזשאַנס מיט אַ מענטש. די ערטער דאַרפֿן צו וויסן צו פאָרן זיי אין די ריפּאַלשאַן פאַסע ווערט, נישט לאָזן מיסטייקס. איך וועל פאָרזעצן צו דערציילן מער וועגן דעם.
5 גרונט - מידע
ביז אַהער, איר האָט נישט געוואוסט און דערשראָקן פון דעם וואָרט, נישט אַזוי צו רעדן, עס איז נישט דער בעסטער, געוויזן זיך בלויז מיט די בעסטער זייַט. איצט איר זענט שוין "דיין אייגענע", איר זענט אַזוי צוגעוווינט אַז איר זענט נישט גאָר שעמעוודיק נישט צו באַהאַלטן דיין שלעכט שטימונג.
קאָנפליקט איז גרינג צו צעשטערן אפילו די סטראָנגעסט פאַרבאַנד, אָבער איר קענען ייַנוויקלען עס און נוץ
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
10 כּללים אַרויסגאַנג פון קוואָראַלז און דיספּיוץ
1 הערשן: וואַך
קוק בייַ די מענטש און אַנאַלייז זייַן צושטאַנד. אויב ער האט אַ שלעכט שטימונג, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס עס איז מער ליגן. ער וויל צו גיין צו זיין הייל און טראַכטן? אָדער איז ער גרייט צו שמועסן מיט איר און טיילן דעם פּראָבלעם? קיינמאָל באַשטיין אויף אַ שמועס אויב ער טוט נישט וועלן עס.
2 הערשן: טאָן ניט זיין אַקשאַנז
דו זאלסט נישט נעמען עס שלעכט שטימונג צו דיין פּערזענלעך חשבון. די סיבות וואָס אַ מענטש קענען זיין יבערקערן, שטעלן. אויב ער גייט צו אַרבעטן אין אַ גוטע שטימונג, און אומגעקערט צו די וואלקנס, רובֿ מסתּמא, דאָס זענען עטלעכע מין פון געשעפט פּראָבלעמס אָדער מידקייַט. עס קענען זיין יבערקערן דורך קאָלעגעס, אַקוויינטאַנסיז, ברעכן די מאַשין, זייען אַ קאָפּ.
3 הערשן: ניט אַ שפּיגל
עטלעכע וואָמען תיכף אָנהייבן צו ביכייווז אין דער זעלביקער וועג ווי זייער מענטש ביכייווז. זיי שטעלן אויף זיין מאַסקע און זענען אין די זעלבע וועג, אַנשטאָט פון זיין וואַרעם זון און באַהיצונג איר באַליבט. ער איז סאַלאַן - זיי זענען סאַלאַן. ער איז טענסלי שטיל - זיי טאָן די זעלבע. דאָס פירט בלויז צו איין: אַ שנייקויל איז גראָוינג נעגאַטיוו.
4 הערשן: טאָן ניט טייַנען
איר קענען יבערגעבן דיין מיינונג אָן אַ עפענען קאַנפראַנטיישאַן. ערשטער, שטימען מיט אַ מענטש, און דעריבער לייגן די פראַזע מיט דיין מיינונג. "יא, איר זענט רעכט, אָבער אויך ..." - און איר קענט אויך קאַמלי ברענגען אים דיין טענות. נאָך דיין צושטימען, ער וועט נעמען דיין ווערטער קאַמלי, און קעגנשטעל וועט בריקן קעגנשטעל.
ניט שפּיגל שלעכט שטימונג שוטעף
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
5 הערשן: זיין אָפּגעהיט
אָפט, מענטשן ברענגען זייער נעגאַטיוו פון די אַרויס, אָן לייכט געבן עס צו זייער ליב געהאט אָנעס. דער מענטש האט אַ שלעכט שטימונג, עס איז שווער פֿאַר אים צו האַלטן זיך אין זיין הענט, עס איז סקרוד, געשפּאַנט, קענען נישט אָפּרוען. ער קען צונויפגיסן אַלע דעם אויף איר, אָבער איר מוזן פֿאַרשטיין אַז איר זענט נישט טאַקע אַ געבעטן באַקומער.
6 הערשן: טאָן ניט באַווייַזן
אויב איר האָט אַ הייך פון אַ קריגערייַ, איר זאָל נישט באַווייַזן דיין רעכט פונט. דאָס איז אַ גאָר מינינגלאַס פאַך, וואָס וועט נאָר פירן צו אַ גרעסערע קאָנפליקט. איר וועט ניט זיין געהערט, וועט ניט אַפּרווו דיין פונט פון מיינונג. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז אויב איר יבערגעבן דיין מיינונג מער פּערסיסטאַנטלי, פּלוצלינג שטימען מיט אים און וועט נעמען עס.
7 הערשן: פֿאַרשטיין
אויב איר ווילט אַז איר הערן - הערן דיין ינטערלאַקיאַטער פֿאַר זיך. פּרוּווט צו פֿאַרשטיין וואָס דיין מענטש דערציילט וואָס ער איז אויף די פּאָלעמיק אויף די אנדערע זייַט פון די בעראַקיידז. היטן אים אַז איר זענט געזונט אַווער פון זיין מאטיוון, וואָס ריוויוד זיין פונט פון מיינונג און ימאַדזשאַן זייַן מאטיוון. דאָס וועט ווייַזן דיין רעספּעקט פֿאַר זיין געדאנקען.
8 הערשן: טוישן
אַלע נעגאַטיוו הבטחות וואָס קענען נאָר אויפשטיין אין די פּאָלעמיק, פּרובירן צו איבערזעצן אין אן אנדער קאַנאַל און טוישן זייער פלאָקן, טראַנספערינג צו positive. איר קענען פארשטארקן דעם קאָנפליקט, דעוועלאָפּינג עס, פּאָרינג ייל אין די פייַער. אָבער איר קענען אויך פאַרלעשן, סודינג, רידוסינג די גראַד פון דער אָפּעראַציע פון דיין קאָמוניקאַציע.
9 הערשן: טאָן ניט זיין באליידיקטער
ניט דאַרפֿן צו זיין באליידיקטער אויב אַ מענטש מיינט צו איר, איר קענען נישט הערן אָדער נאָר שטיל. ערשטער, אויב איר טייַנען און טאָן ניט אָננעמען זיין פונט פון מיינונג, אויף זיין טייל איר טאָן ניט הערן עס ניט ווייניקער. און אויב ער איז געווען שטיל - אָדער "געגאנגען צו די הייל", אָדער באַשלאָסן אַז דער ווייַטער פּאָלעמיק איז נישט קאַנסטראַקטיוו און זאָל זיין פּאָזד.
10 הערשן: טאָן ניט בלאַקמייל
עס איז גאָרנישט ערגער ווי מאַניפּיאַליישאַנז בעשאַס דעם קאָנפליקט. ניט דאַרפֿן צו סטראַשען אַז אויב איר טאָן נישט שטימען מיט איר, איר וועט פאָרשטעלן עטלעכע ספּעציפיש סאַנגשאַנז. אַזאַ דרוק זיך נידעריק און פירט צו די גאַנץ ייַנבראָך פון קיין שייכות. דאָס איז די מערסט פאַקטיש בלאַקמאַיל, און קיין זעלבסט-ריספּעקטינג מענטש וועט לייַדן ווי דאָס.
אָבער די שטורעם סאַבסיידיד, איר פארשטאפט דעם קאָנפליקט. טאָמער זיי נאָר גאַט אויס, באַשלאָסן צו האַלטן רעכט צו דעם פאַקט אַז זיי טאָן ניט קומען צו קאָנסענסוס און פּויזע. וואס איז נעקסט?
שוין אויס פון אַ קריגערייַ, אין אַ כאַרמאָוניאַס וואָג, גיין צוריק צו די רויק באַשלוס פון די סיטואַציע
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
3 קאָונסילס ווי צו ביכייווז נאָך אַ קריגערייַ
№1. געדולד
איר טאָן ניט דאַרפֿן צו פּרובירן צו פאָרזעצן דעם שמועס ווידער, גערעדט צו אַ מענטש, רופן אים אַ נייַע שמועס. זיי געדולדיג. איר דאַרפֿן צו געבן עס צייט צו טראַכטן, קיל, און ווען ער וועט זיין גרייט צו פאָרזעצן דעם שמועס, ער וועט אים זיך פארוואנדלען. און טאָמער אויף מער גינציק טנאָים פֿאַר איר. אין דער דערווייל, ער איז נישט גרייט - צו פאַרבינדן אים מינינגלאַס.
№2. געמארקן
אָבער איר געקומען אַרויף, די תאוות קאַמיטיד אַראָפּ, דיסיזשאַנז און אַרויסגאַנג פון דעם קאָנפליקט סיטואַציע איז געפֿונען. פונאַנדערקלייַבן, ווי דיין קריגערייַ איז דורכגעגאנגען, און אויב דער מענטש ינוויידיד דיין טעריטאָריע, בעערעך רייסט דיין געמארקן, עס איז נייטיק צו ספּעציפיצירן מיט אים, דזשענטלי אָנווייַזן אַז איר טאָן ניט ווי און ווו ער ביכייווד אַנאַקסעפּטאַבאַל.
נומער 3. אָפּרוף
אין אַ קריגערייַ, אין אַ כאַרמאָוניאַס וואָג, צוריקקומען צו די רויק חילוק פון די סיטואַציע. רעדן וועגן אים מיט דיין מענטש, טשוזינג אַ באַקוועם מאָמענט ווען עס איז גוט צו איר. פרעגן אים וואָס אַ ענטפער פון איר ער האָט געריכט צו זען? ווי וואָלט ער זען די ידעאַל קלעראַפאַקיישאַן פון באציונגען, די דורכפאָר פון קאָנפליקט?
ווי איר קענען זען, איר קענען שווערן און שטעלן דיין שייכות, צעטיילן, און איר קענען האַנדלען אויף די גרונט כּללים פון קאָנפליקט און לאָזן עס ווערט, און אפילו די געווינער.
קוואָראַלז, קאָנפליקט און דיספּיוץ - אַ גאַנץ וויסנשאַפֿט! און די פיייקייט איז ווערט צו גיין אויס - לעבן יגזאַמז מיט איר בישליימעס!
איך, יוליאַ לאַנסק, אַן עקספּערט אויף די סעלעקציע פון אַן ידעאַל פּאָר פֿאַר כאַסענע, איך ווינטשן איר צו האָבן ווי ווייניק פּריקרע סיטואַטיאָנס אין דיין לעבן, לאָזן עס זיין אָנגעפילט מיט רויק, האַרמאָניע און ליבע!