לעצטנס דורכגעגאנגען אַ גאַסטראַנאַמיק באַגעגעניש פון צוויי שטערן אין די פריימווערק פון די פראנצויזיש וואָכן. די העלדן פון די פּרויעקט זענען די בריליאַנט שטערן פון וועלט באַלעט ילזע ליפּאַ און דער געווינער פון דער אייראפעישער ", די גורוס פון עכט אי ייט עכט אי ייט עכט איטאַליעניש און פראנצויזיש קוויזין שעף דזשאַקאָמאָ לאָמבאַרדי.
שפּיל און דזשאַקאָמאָ צוזאַמען עטלעכע ליכט גראַציעז קיילים פון פראנצויזיש-איטאַליעניש קוויזין פֿאַר די "אופֿן פון ליפּאַ". די לעצט אַלע די פאָרשטעלן זענען ביכולת צו געניסן די ליכט מאַסטערפּיסיז, ריפיוטאַבאַל סטערעאָטיפּעס וואָס ליכט און נוציק עסנוואַרג קען נישט זיין געשמאַק.
און אויך די אַרייַנטרעטן פון די וועלט באַלעט Arts דערלאנגט זייער נייַ פּרויעקט - אָפּעראַ באַלעט "גאָלדען קאַקערעל".
- איך וואָלט זאָגן אונדז וועגן דיין נייַע פּרויעקט.
- די פאָרשטעלונג אָפּענס די פינפט וועלט רייַזע "רוסיש סעאַסאָנס פון די 21 יאָרהונדערט" אין פּאַריז. דאָס איז די בריינטשיילד פון מיין ברודער אַנדריס, ער "שעלטערד" דעם פּרויעקט פֿאַר פילע יאָרן. אין דער פּראָדוקציע, מיר געוויינט די דעקאָראַציע פון נאַטאַליאַ גאָנטשאַראָוואַ, וואָס האט פריער געזען פריער. מוזיק רוימער קאָרסאַקאָוו. איך שפּיל די ראָלע פון שאַמאַכאַן מלכּה. עס פארקערט אויס אַזאַ אַ מין פון פוסיאָן אָפּעראַ און באַליי, איך בין זיכער אַז ער איז געווען ווארטן פֿאַר אַן אַנפּרעסידענטיד הצלחה.
- איר האָט דעמאַנסטרייטינג דיין סטאַנינג טאַלאַנט אין באַלעט קונסט פֿאַר פילע יאָרן, איצט געוויזן הויך קולינאַריש סקילז. אָבער עס איז קיין סוד אַז די באַללערינאַ מיט זייער אייביק מורא וועט אויך צוריקקריגן און פראנצויזיש גאַסטראַנאַמי - די זאכן זענען גאָר ינקאַמפּאַטאַבאַל. וואָס אַטראַקץ איר פראנצויזיש קוויזין?
- דאָס איז נאָר אין פראנצויזיש קוויזין עס זענען געראָטן קאַמבאַניישאַנז פון אַ מעהודערדיק אָנפאַל און אַוועק פון ומנייטיק קאַלאָריעס. איך לייקט אַז ווען איר באַקומען אַרויף ווייַל פון די טיש, עס איז קיין געפיל אַז איר זענט פויל, עס איז גרינג צו הונגער, און דאָס איז פּונקט וואָס די באַללערינאַ דאַרף. פֿאַר מענטשן פון מיין פאַך, די מערסט וויכטיק זאַך איז ווי פיל קאַרבאָוכיידרייץ ווי מעגלעך, אַזוי עטלעכע ליכט פאַרבייַסן איז בעסטער פּאַסיק, למשל, אַ פלאָוטינג אינזל. צום באַדויערן, עס איז נישט האַלב אין שטוב, אָבער די מער ניסער צו גיין פֿאַר דיין באַליבסטע נאַש צו היימיש פראנצויזיש רעסטראַנץ.
- איך טאַקע ווילן צו וויסן מער וועגן דיין נייַע בוך "ליפּאַ אופֿן. פילאָסאָפיע פון גוף. " וואָס איז זי און פֿאַר וועמען איז געשריבן?
"יענע וואָס האָבן גאַט אין די הענט פון דעם בוך, זיי דערציילט מיר:" זיי קען נישט האַלטן, ביז זיי ריטשט דעם סוף, און דאַן מיין מאַן גענומען איר און אויך אנגעהויבן צו לייענען. " און עס איז געווען ספּעציעל אָנגענעם צו מיר. מיסטאָמע, דאָס בוך וועט זיין פארנומען דער הויפּט דורך ווייַבלעך הענט, אָבער עס וועט זיין גרויס אויב זיי לייענען עס און מענטשן. איך בין נישט אַ פּשוט מחבר, עס איז געארבעט פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט, וועגן פיר יאר. אויף די אנדערע האַנט, עס איז אָפּגעשטעלט, און עס איז נישט פֿון צייט. איין טאָג מיין שוטעף געקומען צו באַזוכן מיר, און איך איז געווען בעשאַס אַ שמועס, אַזוי נישט צו וויסט צייט, אנגעהויבן צו טאָן גימנאַסטיק, וואָס איז געווען ינווענטאַד אין אונדזער משפּחה. דאָס איז דער "ליפּאַ אופֿן" באשאפן דורך דעם פאטער. מייַן שוטעף לייקט די עקסערסייזיז, און זי פארגעלייגט צו מאַכן אַ מאַכט גימנאַסטיק פֿאַר קלאסן אין אונדזער סטודיע.
Ilze Liepa: "טעגלעך גימנאַסטיק אין אונדזער משפּחה איז מאַנדאַטאָרי." .
- וואָס איז דער אופֿן?
- אונדזער פאָטער, ווען מיר זענען געווען יונגע קינדער, האט ניט שטעלן די באַריערז צווישן זיין גרויס באַלעט און אונדזער קינדשאַפט, און מיר איינגעזען אַז די פאַך פון די טענצער און אַרבעט אויף זיך טוט נישט סוף מיט אַ באַלעט זאַל. איין מזרח פילאָסאָף האט געזאגט אַז איין שריט צו מאָנאַסטיקס פון די אָלימפּיאַנס. פּערסיסטאַנס און פאַרלאַנג צו גיין צו דער ציל אָפּענס די געגנט פון רוחניות לעבן. ווייַל איר דאַרפֿן צו אַנטוויקלען זיך אַלע די צייט און טראַכטן וועגן ווי צו דערגרייכן בעסער רעזולטאַטן.
אַזוי טעגלעך גימנאַסטיק איז געווען אין אונדזער משפּחה, אָן וואָס איך קען ניט מער עקסיסטירן. אַזוי מיין פאָטער האט עס, עס איז יעדער טאָג אין אַדישאַן צו רעפּעטיאַלס אין די זאַל, איז געווען פאַרקנאַסט אין דערצו. די טריינינג סיסטעם איז געוויזן פֿאַר קיין מדרגה. דאָס איז דער וועג צו אַ געזונט לייפסטייל פֿאַר ווער עס יז, נישט אפילו דעדאַקייטאַד צו די ספּאָרט פון אַ מענטש. דער אופֿן איך רופן די "האַקמעסער", עס איז זייער פּשוט עקסערסייזיז און זיי זענען עפעקטיוו. זיי זענען פאַרשטיייק, צוטריטלעך פֿאַר יעדער מענטש. דאָך, זיי זענען זייער וויכטיק פֿאַר וואָמען וואָס ווילן צו שטענדיק בלייבן שלאַנק, טייטאַנד און יונג.
- יליז, און ווי טאָן איר אָפּשאַצן מאָדערן וואָמען? צי איר טראַכטן זיי זענען מער שליימעסדיק?
"איר וויסן, אין קיין מאַסע איר קענען שטענדיק רעכענען אַ באַלעט מיידל ווי זי באוועגט, וואָס איז איר האַלטנ זיך. דער גוף מוזן זיין געבראכט אַרויף, עס איז ווי די פיייקייט צו נוצן אַ גאָפּל און אַ מעסער. און פילע וואָמען קלייד קורץ מיני סקערץ, אָן טראכטן וועגן ווי לעכערלעך זיי קוקן בייַ זיי. ווי מאָדנע קוקט אויף האַלב-בייקט ניז, מיט אַ סוטאַו צוריק. איך ליבע וואָמען זייער פיל און סימפּאַטייז מיט זיי. איך טאָן ניט געדענקען וואָס געשריבן עס, אָבער איך קען נישט שטימען מיט דעם: "לויט צו ווי וואָמען ביכייווז, מיר קענען ריכטער די רוחניות שטאַט פון געזעלשאַפט." און רובֿ פון אונדזער וואָמען טאָן ניט אפילו האָבן אַ ליכט גאַנג און האַרמאָניע. זאַטלי ומדריי, וועגן חן און חסד, איך טאָן ניט רעדן.
Ilze Liepa: "די הויפּט זאַך איז צו שטעלן די אַרבעט און טעגלעך צו שטרעבן פֿאַר שליימעס." פאָטאָ: וולאדימיר טשיסטיאַקאָוו.
- ווי צו מאַכן עס אַזוי אַז די חן, חן, האַרמאָניע דערשייַנען? הילף וואָמען מיט זייער פאַכמאַן עצה.
- מיר זענען אַלע נאַטור זייער פויל. ווי איך ווילן צו זאָגן: "עס איז ניט נויטיק צו טאָן יעדער טאָג." אָבער, וויי, איך קען נישט זאָגן דאָס, ספּעציעל הייַנט, ווען עס זענען קיין מענטשן וואָס וואָלט נישט האָבן פּראָבלעמס מיט דעם רוקנביין. און אויב די מאַסאַלז טאָן ניט נוצן, זיי פאַרלירן זייער פּראָפּערטיעס. מאַסאַלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר האַלטנ זיך זענען דער הויפּט וויקאַנד. באַוועגונג איז ישועה. באַוועגונג איז נויטיק צו ופהיטן געזונט, אָבער אויך פֿאַר אונדזער גייסט, די השתדלות אַז מיר ינוועסטירן אויף אונדזער פויל און שטיפעריש גוף קענען ברענגען גראַציעז פירות. ופמערקזאַמקייט צו ווי גערלז פאַרקנאַסט אין באַלעט זענען זייער אַנדערש פון זייער פּירז. חסד אין אַלץ. די קינסטלער פון די באַלעט, וואָס סערווייווד די 35 יאָרטאָג, קוק ווי יינגלעך און גערלז, אָבער נאָך פאָרזעצן צו טאָן. פארוואס? ווייַל די טעגלעך לאָודז "קאַטער" אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף.
- צי איר האָבן עטלעכע ספּעציעל דיעטע ווי איר קוק אַזוי קלוג? קענען איר טיילן סיקריץ?
- פּערסנאַלי, איך, אויף די איין האַנט, די קעגנער פון פרויען ס אַספּעריישאַנז צו צייכענען בילדער פון די גלאָסי מאַגאַזין. און אויף די אנדערע האַנט, איך בין אַ קעגנער פון גוף פעט און סטיקינג בויך. איך קענען אַנמיסטאַקאַבלי דערקענען, ארבעטן אויף מיין גוף אַ מיידל אָדער נישט. פילע דיעטע ברענגען צו דין, אָבער דער גוף ווערט אַ שלאַבעריק. אויב איר פאַרבינדן די מאַסע אין מיין אופֿן און דיעטע, וואָס איך געשטאנען פֿאַר פילע יאָרן, דער גוף וועט פאַרשטייַפן.
אַזוי: צו אָנהייבן מיט, איר דאַרפֿן צו געפֿינען די שטאַרקייט צו אָפּזאָגן זיס! דער רעזולטאַט וועט זיין סטאַנינג. א וואָך איר קענען באַשטעטיק צוויי קילאָגראַמס אין אַמאָל. פּרובירן צו רעדוצירן ברויט קאַנסאַמשאַן, פּאַטייטאָוז, ראַפינירט רייַז און פּאַפּשוי. איך געלערנט קעז, ווורשט אָדער קאַוויאַר צו עסן אָן ברויט, מיט אַ שטיק פון וגערקע אָדער אַ בויגן פון סאַלאַט. פון דזשוסאַז אין פּאַקאַדזשאַז און סאָדע, אָפּזאָגן אויך. דו זאלסט נישט אָפּלייקענען זיך אין אַ גלאז פון גוט רויט ווייַן, אָבער צו זאָגן "זייַ געזונט" קאַקטיילז און ליקערז. איך פּרובירן צו טרינקען גרין טיי, קאַווע אָן קאַפין און זייער ליבע ערבאַל ינפיוזשאַנז: טשאַמאָמילע מיט לימענע סלייסינג, ראָסעהיפּ. עס איז טעות צו גלויבן אַז אויב עס זענען עטלעכע פירות, איר קענען פאַרלירן וואָג, נאָר פירות זענען נישט ומשעדלעך אין דעם קאַמף קעגן יבערוואָג. עס איז פאַלש צו ענדיקן לאָנטש אָדער מיטאָג. נוציק בינז, לענטילס, ספּאַגעטי פון פּראָסט גרינדינג מעל. איר קענען עסן פיש, אָף פלייש. עגגס איך עסן נישט אָפט, אָבער מאל איך מאַכן אַ פייַנקוכן מיט טאַמאַטאָוז. גוט פֿאַר דיעטע יאָגורץ און הייַזקע קעז. איר דאַרפֿן צו עסן אין קליין פּאָרשאַנז און זיין אַטענטיוו, נישט לאָזן אפילו די מינדסטע דיווייישאַנז איז זייער וויכטיק.
אין דער אַרבעט אויף דיין גוף, די הויפּט זאַך איז צו שטעלן אַ אַרבעט און טעגלעך צו שטרעבן פֿאַר שליימעס.