בעל קלאַס: ווי צו ראַטעווען אַ יונג כאָרמאָונאַל הינטערגרונט

אין אַלע צייט, מענטשן זענען געווען אונטערשיידן דורך שיינקייט און זיך געזוכט צו זיין שיין, קעסיידער פֿאַרבעסערן און ימפּרוווינג מעטהאָדס אַפּראָוטשינג די טשערישט ציל. דער פאַקט אַז די שיינקייט סאַוועס די וועלט, עס איז אַ טיף עוואָלוטיאָנאַרי טייַטש וואָס מאָוועס אַלע פּראָגרעס און קאַנווינסט אַלעמען אַז עס איז מיעס צו זיין מיעס! - די זאכן וואָס אונדזער רעגולער מחבר און מומחה פון די טויגיקייט אינדוסטריע עווגעניאַ מאַזור.

דער פאַרלאַנג צו זיין שיין סענדז אַ מענטש צו די שעפעריש וועג. די אלטע גריכיש פילאָסאָפער קאַרעאַד געגלויבט אַז די שיינקייט איז געווען לאַדלי אָן היטן, און געלייקנט די מעגלעכקייט פון די לעצט זאָגן.

פאקטן. צום באַדויערן, ניט אַלע מענטשן טראַכטן וועגן אַז יוגנט און שיינקייט איז גאָרנישט מער ווי די פּרעזערוויישאַן פון די פאַנגקשאַנאַליטי דאָונייטיד צו אַלעמען ביי די געבורט פון נאַטור זיך. מענטשן "לעבן" זייער פּאָטענציעל זענען ימפּערסעפּטיבאַל פון יאָר צו יאָר. אַזוי, למשל, דער ציפער ימפּערסעפּטיבלי ברייקס, די פֿיס פאָרעם ענדערונגען, אַ פעט האָוסינג איז אויף די צוריק, די קאָפּ, די קאָפּ, די קאָפּ איז כאַנגז אויף די קני, די פּאָדס פון די פּנים פארלירט די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די פאָרעם פון די הינטן צו ריכטיק אפילו קערעקטיוו ונטערוועש, און אין אַלגעמיין, "פּאַסן סטאַפּס זיצן" ... אָבער שיינקייט ליגט אין די פּראָפּאָרציע פון פּאַרץ, אַן אלטע גריכיש סקולפּטאָר איז ריזאַנאַבלי זיכער, וואָס ליב געהאט פאַלעד, וואָס ליב געהאט אַטלעטעס, און דער מחבר פון די טרעאַטעס, און דער מחבר פון די טרעאַטיס די פּנים און דער גוף איז אַ פּאָלליקאַלעט. מיט דעם מסקנא עס איז שווער צו טייַנען.

אמןי יקשיא: י י 97. פארוואס טאָן אַזאַ ענדערונגען קומען, וואָס קענען קוים זיין דעקערייטאַד און וואָס צו טאָן צו פאַרמייַדן דעם?

אַ ביסל פון פישאַלאַדזשי. דו זאלסט נישט טראַכטן אַז יידזשינג פּראַסעסאַז אָנהייבן נעענטער צו פערציק. אַקטיוועלי לעבן פּאַטענשאַלז לעבן פיל פריער, פֿאַר יאָרן צו 25. די שווער צייט הייבט מיט 14-15 יאָר, די צייַט פון פּובערטי, דערנאָך - דער סוף פון דער שולע, צוגרייטונג און אַרייַנטרעטן צו די אוניווערסיטעט, די שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער שאַפונג פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער געבורט פון אַ משפּחה, דער טאָג פון אַ משפּחה פון אַ קינד. דאָס איז די צייט פון טעסטינג צייט, און אויב די מאַסאַלז האָבן יקספּיריאַנסט בלויז הויזגעזינד לאָודז, דער גוף reless: עס איז געווארן נויטיק, און ריפּלייסיז זיי, מאַסאַלז אויף די אַירבאַג אין די פאָרעם פון פעט, וועגן גראַמז פון 200-300. און מיט אַ דוחק פון מוסקל מאַסע סלאָולי אַראָפּ און רידזשענעריישאַן, ווייַל בלויז די אַגעיפראַגם און די האַרץ איז יז יז יז, עס קען נישט זיין "פּאַמפּינג" פעט דיפּאַזאַץ, דיספאַנגקשאַנז דערשייַנען, ווי געזונט ווי אַלץ וואָס גייט: און די גאַנג איז נישט גרינג; ינקרעאַסינגלי ווילן צו זיצן אָדער ליגן, עסן קיין איינער וואָס קען נישט אָפּזאָגן. דער גוף סענדז סיגנאַלז, ריקווייערז שטיצן אין די פאָרעם פון גשמיות אַנטוויקלונג, מאַכט לאָודז, ענדוראַנס אַנטוויקלונג, און מענטשן לויפן צו אַ דאָקטער "מאַגיש" טאַבלעט, וואָס אין בעסטער נאָר וועט נעמען סימפּטאָמס, אָבער וועט ניט זיין סימפּטאָמס. די אַרויסגעבן גלאָובאַלי און יסענשאַלי.

דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז מיינטיינינג אַ יונג כאָרמאָונאַל הינטערגרונט דעפּענדס אויף די הויך-גשמיות קולטור פון יעדער מענטש, דאָס איז, מאַנדאַטאָרי גשמיות יגזערשאַן אין מינדסטער 3-4 מאל פּער וואָך.

די מיינונג פון דער דאָקטער פון בייאַלאַדזשיקאַל ססיענסעס קסעניאַ רובינאַ: "לויט מאָדערן דאַטן פון רידזשענעראַטיוו מעדיצין, גשמיות יגזערשאַן סטימולירן די טראָגן פון סטעם און שוואַנגער סעלז פון די ביין מאַרך. ביין מאַרך - דער הויפּט לאַגער פון סטעם סעלז פון בלוט און אנדערע פּרעדאַסעסערז. אונטער דער קאַמף פון זיכער ינסענטיווז, אַרייַנגערעכנט גשמיות יגזערשאַן, סטעם סעלז קומען אויס פון ביין מאַרך ניטשעס, מייגרייט צו זאָנעס ווו זיי זענען דארף, און אָנטייל נעמען אין רידזשענעריישאַן פּראַסעסאַז. און זיי קענען זיין סינטאַסייזד אַקשלי אַלעמען אין זיין אייגן גוף! "