ווי מיר האָבן ריפּיטיד מער ווי אַמאָל, איר קענען קויפן אַ "חלום פיגור" בלויז אונטער די אַבזערוואַנס פון דריי וויכטיק טנאָים. עס:
• גשמיות געניטונג;
• רעכט אויסגעקליבן דערנערונג סיסטעם;
• ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז.
זינט די גאַס איז שוין וואַרעם, און כּמעט האַלב פון מייַ מיר וועלן רו, איר דאַרפֿן צו פאַרברענגען דעם מאָל מיט נוץ. מיר גיין צו די הייַזקע אָדער נאָר צו די ניראַסט פּאַרק.
זאל אונדזער ספּאָרט אַרבעט אונטער די עפענען הימל. צומ גליק, אַזוי-גערופֿן פאָלק ראַקינג פנימער ארויס כּמעט אומעטום. און איר קענט נאָר גיין אַ פּלאַץ - אין מינדסטער עטלעכע שעה פּער טאָג. איצט באַטראַכטן אונדזער דיעטע.
"מיר האָבן וועדזשטאַבאַלז אויף די טיש זאָל זיין אפילו מער, - רעקאַמענדז אַ נוטרישאַניסט פון די שיינקייט אינסטיטוט באַל-האַשאָרע סוועטלאַנאַ באָראָדין. - אָבער פון סוויץ, מיר אָפּזאָגן כּמעט גאָר. אָבער טאָן ניט פאַרגעסן וועגן דעם פּראָטעין - גענוי ווייַל פון דעם פעלן, מיר קענען בלייַבן עקסטרע קילאָגראַמס. "
אין פּרינציפּ, אויב די צוויי פריערדיקע חדשים איר נאכגעגאנגען די רעקאַמאַנדיישאַנז פון סוועטלאַנאַ באָראָדינאַ, דורך די דריט חודש פון אונדזער עקספּערימענט איר וועט פֿאַרשטיין: דער גוף איז שוין ריבילט, און עס קען נישט אָננעמען "שעדלעך" פּראָדוקטן. נאָר הערן צו עס.
מזל גענעס
און אויב איר טאָן ניט פאַרלירן וואָג? אין די לעצטע אַרויסגעבן, קאַנדידאַט פון מעדיציניש ססיענסעס די ענדאָוקראַלאַדזשאַסט פון די שיינקייט אינסטיטוט באַלל זייער זייער האַרט סוועטלאַנאַ קודריאַקאָוואַ דערציילט אַז מאל עס כאַפּאַנז: נאָך דער ערשטער דראַפּט קילאָגראַמס, די וואָג פּלוצלינג סטאַפּס. לויט סוועטלאַנאַ, די סיבה פֿאַר דעם קען זיין די אַזוי גערופענע אָפּצאָל - די פיזיאַלאַדזשיקאַל ענטפער פון דעם גוף צו וואָס די צייט דאַרף זיין אַדאַפּט צו נייַ טנאָים. אָבער, אויב די וואָג טוט נישט לאָזן, איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ מומכע.
"די סיבה קען זיין אין אַ כאָרמאָונאַל דורכפאַל, און אין סייקאָו-עמאָציאָנעל שטאַט, און אין דער אַוועק פון גשמיות טעטיקייט," דערקלערט סוועטלאַנאַ באָראָדין. - אין אַלגעמיין, די דייאַטעריי אַדווייזיז נישט צו פאַרלירן וואָג אויף זיין אייגן, ווייַל איר האָבן צו זען דעם דאָקטער, פֿאַרשטיין ווי פיל דער גוף איז גרייט צו טוישן. איך קען זאָגן אַז אַלעמען וואס געזעסן אויף דיעטע און איז אַקוואַדעלי כאַמינג, דעמאָלט נאָך קומען צו אַ נוטרישאַניסט, אָבער אויך, וויי, מיט קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער, עס איז בעסער צו גלייך קאָנטאַקט אַ מומכע. בלויז דעמאָלט איר קענען פֿאַרשטיין די אמת גרונט פון וידעפדיק וואָג און קלייַבן די מאָדע וואָס איז פּאַסיק בלויז צו איר. אין אונדזער אינסטיטוט, מיר דורכפירן גענעטיק שטודיום וואָס געבן אַ פּראַקטאַקלי הונדערט פּראָצענט גאַראַנטירן פון אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט.
סוועטלאַנאַ באָראָדינאַ
מאַכט אויף גענעטיק אַנאַליסיס איז אַ פאַקטיש ברייקטרו אין דערנערונג. נאָך אַלע, מיר אַלע פייסט אַזאַ קאַסעס: אַ דיעטע וואָס געהאָלפֿן איין מענטש, ניט שטענדיק קענען זיין עפעקטיוו פֿאַר אנדערן.
ביז לעצטנס, די ברירה פון דיעטע איז געווען גאַנץ אַ עסטימאַטעד נאַטור, רילייד אויף סך סאַמפּאַלז און ערראָרס, די לעצט רעזולטאַט איז געווען ניט קלאָר ווי דער טאָג, און די סעלעקציע פּראָצעס איז ויסגעמוטשעט. פילע שטודיום פֿאַרבונדן מיט די ברירה פון דיעטע קומען צו די מסקנא: צו קלייַבן אַ ריכטיק דיעטע, דער יחיד גענעטיק פֿעיִקייטן פון אַ מענטש מוזן זיין גענומען אין חשבון.
פינף יאָר צוריק, אין 2010, ריסערטשערז פון די באַרימט סטאַנפֿאָרד אוניווערסיטעט (USA) געפירט אַ גרויס-וואָג לערנען אַ גרויס-וואָג לערנען אַ גרויס-וואָג לערנען אין וואָס וואָמען מיט פאַרשידענע גענעטיק פֿעיִקייטן פאַרפאַלן וואָג אָדער אין אַ נידעריק-לעבן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע מיט נידעריק קאַרבאָוכיידרייץ, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע, אָדער אויף אַ נידעריק-קאַנסאַמשאַן דיעטע מיט נידעריק קאַרבאָוכיידרייץ, אָדער אויף אַ באַלאַנסט דיעטע, אָבער מיט ענלאַרגעד געניטונג.
מיד, דריי גרופּעס פון יפעקטיוולי טינינג זענען קלאר גילוי: איינער דארף צו רעדוצירן פאַץ אין עסנוואַרג, אנדערע - קאַרבאָוכיידרייץ, די דריט ווייַזן געוואקסן געניטונג. און אַזוי אין סדר צו פֿאַרשטיין וואָס גרופּע איר מייַכל פּונקט איר, געפֿינען זיך די פֿעיִקייטן פון דיין גענאָטיפּ, און עס איז נייטיק צו גיין דורך די דנאַ פּרובירן. דערצו, די נוטריגענעטיק אַנאַליסיס מוזן זיין געטאן בלויז איין מאָל אין לעבן! "
כּדי אַ מענטש צו נאָכפאָלגן די דיעטע פּאַסיק פֿאַר אים, צוזאַמען מיט די רעזולטאַטן פון די לערנען און די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער מומכע, אַ מוסטער פון די מעניו איז צונויפגעשטעלט. וואָס איז נאָוטווערדי, אויף דער זעלביקער פּראָבע אויך כולל אַ יחיד פּלאַן פֿאַר די געדויער און ינטענסיטי פון גשמיות יגזערשאַן. מיט זיין פערזענלעכע גענעטיק פּאַס אויף זיין הענט, עס וועט זיין מעגלעך צו קעמפן עקסטרע קילאָגראַמס דירעקטעד - פידינג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר איר און באַזוכן די טויגיקייט קלוב אין עטלעכע טעג און שעה. אָן פערגעטינג וועגן ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז. און זיי דאַרפֿן צו רעדן סעפּעראַטלי.
וויזיט צו קאָסמעטאָלאָגיסט
פארוואס טאָן וואָג אָנווער פּראָצעס דאַרף זיין קאַמביינד מיט ייַזנוואַרג פּראָוסידזשערז? דער פאַקט איז אַז ווען די וואָג גייט, דערנאָך אונדזער הויט פארלירט די טאָן. אין דערצו, אפילו שטענדיק לאָודז אויף זיכער מוסקל גרופּעס קענען נישט סאָלווע פּראָבלעמס פון היגע פאַט סעדאַמאַנץ. אָבער עטלעכע פּראָוסידזשערז וועט קאָפּע לייכט. עס איז גענוג צו קלייַבן וואָס סוץ איר.
דאָ איז אַ קליין שפּאַציר וואָס הייַנט עס איז אין די מאַרק פון ייַזנוואַרג קאָסמעטאָלאָגי. געהאָלפֿן אים צו מאַכן דעם דאָקטער פון די שיינקייט אינסטיטוט בעללי גוט עלענאַ ראַדיאָ ריבאַן.
עלענאַ ראַדיאַן
ליפּאָסאַקשאַן . די פּראָצעדור פון ניט-אַפּעריישאַנאַל ראַדיאָ אָפטקייַט ליפּאָסאַקשאַן איז זייער עפעקטיוו. אין דעם בעל אַלרע שיינקייט אינסטיטוט, עס איז געפירט אויס אויף דעם גוף טיטע אַפּאַראַט ניצן טייטע פקס נאַזאַלז. דעם אופֿן ניצט ראַדיאָ אָפטקייַט ענערגיע און הויך-וואָולטידזש קורץ רף פּאַלסיז. ראַדיאָ אָפטקייַט גיט מונדיר באַהיצונג פון די געוועב צו אַ טיפעניש פון 1.5-2 סענטימעטער, דער רעזולטאַט איז אַ גוט ליפטינג ווירקונג. און הויך וואָולטידזש רף-ימפּאַלסיז געבן אַן יריווערסאַבאַל ילעקטראָאָפּאָראַטיאָן פון אַדאַפּאָסיטעס אין PJC.
די ניט-פאַנגקשאַנאַל ראַדיאָ אָפטקייַט ליפּאַוסוקשאַן פּראָצעדור איז געניצט צו קאַמבאַט וידעפדיק וואָג, סעללוליטע, אַזוי-גערופֿן "פעט טראַפּס". אין דערצו, דעם פּראָצעדור העלפּס ציען די הויט. די מיטל קורס איז 4-6 סעשאַנז מיט אַ מעהאַלעך פון 5-7 טעג.
לימפאָדראָענזש . דער פּראָצעדור אין די Belle Allire שיינקייט אינסטיטוט איז רעקאַמענדיד צו פאָרן אויף די דריט טאָג נאָך ניט-אַפּעריישאַנאַל ראַדיאָ אָפטקייַט ליפּאָסאַקשאַן. שטענדיק פּראָצעדור פון ליפּאָמאַסץ אויף די מיטל סעללו M6 ינטעגראַל איך פירמע לפּג סיסטעמען (עס איז נאָך גערופן לפּג). די מעקאַניזאַם פון ויסשטעלן איז מולטידימענסיאָנאַל מאַקאַניקאַל סטימיאַליישאַן סטימיאַליישאַן פון געוועבן דורך געוועבן דורך ראָולערז, וואָס מאַך אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. וואַקוום פיעסעס אַגזיליערי ראָלע - עס שטיצט סקייץ סקילז-פעט. דאַנק צו דעם טעכניק, די פּראָצעדור איז זייער באַקוועם און ענלעך צו די מאַסאַזש.
ביטע טאָן: בלויז פּראָוסידזשערז געפירט אויף לפּג סיסטעמען ויסריכט זענען אָריגינעל לפּג מאַסאַזש. אן אנדער ויסריכט אויף וואָס די פּראָוסידזשערז פון וואַקוום מאַסאַזשיז זענען געפירט אויס גאָרנישט צו טאָן מיט דעם טעכניק און טאָן ניט געבן רעזולטאַטן. דעריבער, קלייַבן פּראָווען ערטער צו באַקומען די רעזולטאַט איר דערוואַרטן. דער אופֿן אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון אַנוואָנטיד באַנד, וידעפדיק וואָג, סעללוליטע, פּולז און רידזשווואַנייץ די הויט. דער קורס יוזשאַוואַלי באשטייט פון 10-15 סעשאַנז, אָבער מאל עס איז נייטיק און מער. עס דעפּענדס אויף די ערשט דאַטן פון יעדער פּאַציענט. די קייפל פון וויזיץ איז 2-3 מאל פּער וואָך.
ראַפּס . ווי אַ הערשן, דער זאַץ פון די דרוגס פֿאַר ראַפּס כולל זאַלץ קאַנסאַנטרייט אָדער שמוץ פון מאַרינע ליים, אויסצוצט פון ברוין אַלדזשי, ווי געזונט ווי יקערדיק אָילס. אין דעם בעל אַלרע שיינקייט אינסטיטוט ניצן סאַטהיס קאָסמעטיק שורה ראַפּס, פֿראַנקרייַך.
דער גוף ראַפּינג אופֿן אַלאַוז איר צו יוואַנלי זאָרגן פֿאַר די הויט פון דעם גוף און באַקומען נוציק ינגרידיאַנץ, סטרויערן די פיגור.
גוף ראַפּינג, ווי אַלע פּראָוסידזשערז פֿאַר די קערעקשאַן פון די פיגור, זענען עקסטשאַנגעד. די לויף דעפּענדס אויף די פראבלעמען פון דער פּאַציענט און הייבט מיט 8-10 פּראָוסידזשערז 2-3 מאל פּער וואָך.
מעסאָטהעראַפּי פֿאַר די קערעקשאַן פון היגע פעט דיפּאַזאַץ . עס מוזן זיין געפירט דורך אַ חודש פון 5-10 פּראַסידזשערז 2-3 מאל פּער וואָך. איידער וואַקאַציע - פֿאַר 10-12 טעג. דאָס איז איצט, מאי, נאָר אַפּלייינג צו דעם אופֿן.
דרוק טעראַפּיע - דאָס איז אַ דאָוסאַדזש ווירקונג אויף די מענטשלעך גוף מיט קאַמפּרעסט לופט. פּאַסיק אין דער באַהאַנדלונג פון סעללוליטע, צו רעדוצירן וואַליומז, ידימאַ און ריכאַבילאַטיישאַן באַהאַנדלונג נאָך ליפּאָסאַקשאַן. אין דעם פּראָצעס פון קאַנדאַקטינג אַ דרוקאָטהעראַפּי פון געוועבן, אַ וידעפדיק פליסיק איז דערייווד פון די סעלז, לעבן פּראָדוקטן זענען יקספּעלד. א שאַרף פאַרקלענערן אין דרוק אין קופפס לידז צו געשפּרייט פון כלים, ינקריסינג בלוט שטראָם, רעינפאָרסינג מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין סעלז און געוועבן. די positive ווירקונג פון די פּרעסאָטהעראַפּי ווערט באמערקט נאָך דער ערשטער פּראָצעדור.
ניטי הייבן רעזערביפט עס וועט העלפֿן אין קאַסעס ווען די הויט איז געראטעוועט נאָוטיסאַבלי, איז אָפט באמערקט נאָך אַ היפּש וואָג אָנווער. פֿעדעם העלפֿן צו ציען די האַלדז ייבערפלאַך, האַלדזבאַנד, קאַסטן, די ינער ייבערפלאַך פון די הענט, היפּס, אַנטיד אַבדאָמינאַל וואַנט. די טעכניק פון פּראָדוצירן פֿעדעם פון פּאָליאַליש זויער איז זייער פּשוט, זיכער און נעמט בלויז 40 מינוט. קאָנטראַינדיקאַטיאָנס האָבן פּראַקטאַקלי קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, בלויז נאָרמאַל לימיטיישאַנז פֿאַר קיין דרוגס ימפּלאַנטיד אונטער די הויט, למשל, דעם בייַזייַן פון אַוטאָיממונע חולאתן, אַקוטע ינפלאַמאַטאָרי ריאַקשאַנז.
אָבער, אין קיין פאַל, עס איז נייטיק צו קלייַבן די קליניק און דער דאָקטער אַז איר צוטרוי. דער קליניק ווו איר אַפּעלירן זאָל האָבן אַ מעדיציניש דערלויבעניש פֿאַר די קאַנווינידער פון סערוויסעס פֿאַר מעדיציניש קוסמעטאָלאָגי, אַ דאָקטער מיט אַ מאַנדאַטאָרי ספּעשאַלאַזיישאַן אין דער פעלד פון דערמאַטאָווענעראָלאָגי און קאָסמעטאָלאָגי. דער דאָקטער מוזן האָבן אַ באַווייַזן פֿאַר ינסטאָלינג ResorBitt® פֿעדעם, אַ רעגיסטראַציע באַווייַזן און אַ דעקלאַראַציע פון קאַנפאָרמאַטי פֿאַר די מעדיצין. און דאָך, די שעם פון דער קליניק האט אַ וויכטיק טייַטש.