מיר וואַרטן פֿאַר אַ יאַזדע צו די ים דורך לאַנג ווינטער נעכט. פּריפּערינג פֿאַר די ברעג צו די ברעג אין די טויגיקייט קלוב און שיינקייט קליניקס. אָבער, אונדזער הויט מוזן זיין צוגעגרייט פֿאַר סאַנבייד.
דער סוד פון אַ שיין און פלאָלאַס באַן איז אין געזונט צוגעגרייט הויט. בעערעך אַ וואָך איידער אָפּפאָר אויף וואַקאַציע, איר דאַרפֿן צו באַזוכן די קאָסמעטאָלאָגיסט צו פאָרן אַ נומער פון נייטיק פּראָוסידזשערז.
"פּילינג איידער דיין יום טוּב זאָל זיין דיין געוויינטלעך פּראָצעדור אין די גוף ס זאָרגן פּראָגראַם," זאגט דער ביוטישאַן פון די שיינקייט אינסטיטוט באַל-הערטקע דירהער ירינאַ פליניה ירינאַ פלינינאַ. - נאָך פּילינג רייַבן, די עסאַנס פון וואָס רייניקונג די הויט פון די בערריאַטאַבאַל, דיין גוף וועט ווערן גלאַט און גומע, און די סעלז זיך וועט אָנהייבן צו באַקומען נאָך זויערשטאָף, וואָס וועט פֿאַרבעסערן זייער פרנסדערס. די בעזש וועט פאַלן אויף פלאַך, פלאָלאַס הויט, סמודלי און מער וועט לעצטע. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּילינג מוזן זיין בייַ מינדסטער 3-5 טעג איידער די וואַקאַציע, ווייַל די פּראַטעקטיוו שיכטע פון די הויט, וואָס קען נישט געבן אַלטראַווייאַליט צו דורכנעמען די דיפּער לייַערס פון הויט, איז אַוועקגענומען.
אין דערצו, פילע פּילינגז האָבן אַן אַנטי-סעללוליטע ווירקונג, וואָס זאָל אויך זיין קאַנסידערד איידער איר אַרייַן די ברעג. מיר רעקאָמענדירן אונדזער קאַסטאַמערז צו סלימינג פּילינג ייַנוויקלען (סלימינג-פּילינג ייַנוויקלען). דאָס איז אַ מולטיפונקטיאָנאַל פּילינג ייַנוויקלען פון אַ דרייַיק אַקציע וואָס צושטעלן יידל עקספאָולייישאַן, דריינאַדזש און הויט מאָיסטוריזינג. דער פּראָצעדור ראַדוסאַז די ווירקונג פון "מאַראַנץ שאָלעכץ", רימוווז געשווילעכץ, אַליינז, די MicrorElet, ינקריסאַז די טאָן און ילאַסטיסאַטי פון די הויט.
יקערדיק אַקטיוו ינגרידיאַנץ און זייער קאַמף:
- ים זאַלץ (קראַשט) און לאַקטיק זויער (ANA) לאָזן איר צו פירן אַ טאָפּל עקספאָולייישאַן - מעטשאַניקאַל און כעמיש;
- גאָרקי אָראַנדזש עקסטראַקט ימפּרוווז מיקראָסירקולאַטיאָן און סעליאַלער טעטיקייט, האט אַ ליפּאָליטיק ווירקונג, רימוווז די געשווילעכץ, רעסטריץ די געוועבן;
- זעאָליטע (מיקראָפּאַסאָוס מינעראַל) דזשענערייץ היץ, האט אַ יידל עקספאָולייישאַן, רימוווז די געשווילעכץ. זיין אַמייזינג קאַראַמעל געוועב, צוזאַמען מיט די אַראָמאַ פון ספּעשאַלי סעלעקטעד יקערדיק אָילס, ברענגט פאַרגעניגן וואָס איר ווילט ווידער און ווידער. "
טרינקט לעדער וואַסער
עס זאָל אויך זיין דערמאנט אַז אונטער העל זונ - שטראַל, ווי געזונט ווי רעכט צו דער קעסיידערדיק ויסשטעלן צו ים וואַסער און קלאָראַנייטאַד אין די בעקן, אונדזער הויט איז שטארק אָוווערוועלמד. "דעריבער, איידער לאָזן, עס איז נייטיק צו ברענגען אַ וואַסער-פידאַל וואָג צו נאָרמאַל," האלט די דערציילונג ירינאַ פיליאַנין. - עס איז נייטיק אַז די הויט פון אַ מענטש איז ינשורד. פֿאַר דעם צוועק, די ביארעוויטאַלאַזיישאַן פּראָצעדור איז ידעאַל, וואָס דיפּלי מאָיסטוריזעס די הויט סטרוקטור, ינקריסיז ילאַסטיסאַטי, פּולז די קאַנטור פון די פּנים.
פֿאַר יונג גערלז, עס איז דיזייראַבאַל צו פאַרבייַטן ביאָרעוואַטאַלאַזיישאַן אויף מעסאָטהעראַפּי. מיר נוצן פראנצויזיש מעסקאָקיסי ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר די פּנים - מעסאָוס. עס כּולל וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן וואָס פאַרגרעסערן סעליאַלער קאָוכיאָן, רידזשענעריישאַן, פּרעזערוויישאַן פון הויט ילאַסטיסאַטי.
עטלעכע ביאָרעוואַטאַליזאַטיאָן אָדער מעסאָטהעראַפּי פּראָוסידזשערז איידער זיי האָבן שוין וואָרענען פאָטאָס און הויט דריינג און פאַרמייַדן די שעדלעך ווירקונג פון די זון.
טיף מאָיסטוריזינג קענען זיין געפירט אויס און ניט-פּערענטיוו ספּעציעל פאַכמאַן זאָרגן. 3 פּראָוסידזשערז זענען רעקאַמענדיד איידער ינסאַליישאַן.
פּראָוסידזשערז מוזן צונויפשטעלנ זיך פון 5 סטאַגעס:
• קלענזינג;
• טיף רייניקונג - עקספאָולייישאַן פון דער אויבערשטער האָרני שיכטע (סקרובס, גומאַגי, עטק.) אַזוי אַז די מאָיסטוריזינג פּראָצעדור איז מערסט אַקטיוו;
• מאַסאַזש;
• מאַסקע;
• אַקטיוולי מאָיסטוריזינג סערומס און עליקסירס;
• אויג קרעם מיט וויטאַמין C;
• מאָיסטוריזינג פליסיק אָדער הויט טיפּ קרעם מיט אַ סאַנסקרין מינימום שוץ פאַקטאָר.
די הויט פון די הענט און נעקקלינע איז אויך יקספּאָוזד צו די זון און וואַסער. דאָ זענען אויך אָנווענדלעך מעסאָטהעראַפּי און ביאָרעוואַטאַלאַזיישאַן.
אַלדזשי און בלאָטע נערעוודיק ראַפּס וועט זיין עפעקטיוו. אַזאַ פּראָוסידזשערז זענען נישט בלויז מאָיסטוריזעד און אונטערגעשטראכן די עפּאַדערמאַס, אָבער אויך צו באַזייַטיקן סלאַגז און טאַקסאַנז, און אין עטלעכע פאלן קערעקטאַד די פיגור.
גלייַך עפעקטיוו און אַזאַ פּראָוסידזשערז פֿאַר די צוגרייטונג פון די הויט צו די השפּעה פון די זון, ווי פאָנאָפאָרסיס און ייאָנאָפאָרעסיס.
פאָאָנאָפאָרעס - דאָס איז אַ הקדמה צו די טיף וואָרט פון הויט (ערגעץ אַרויף צו 6 מם) פון מעדיציניש פּרעפּעריישאַנז און קאָסמעטיקס מיט אַלטראַסאַונד יפעקץ. נאָך די פּראָצעדור, די סעליאַלער מאַטאַבאַליזאַם, לימפאַטיק און היגע בלוט סערקיאַליישאַן איז אַקטיווייטיד. די הויפּט זאַך איז צו נעמען קעיר פון די קאמפאניע צו די ביוטישאַן אין שטייַגן, ווייַל צו באַקומען אַ פּערסיסטענט רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו גיין דורך לפּחות 6 פּראָוסידזשערז, און פֿאַר קאַנסאַלאַדיישאַן - 12-15 פּראַסידזשערז מיט אַ פּעריאָדישקייט פון 2-3 מאל אַ וואָך. פאָנקאָפאָרעסיס, אגב, בישליימעס קאַמביינד מיט מעסאָטהעראַפּי, ראַפּס, מאַסאַזש.
ייאַנאַפאָרעס - דאָס איז אַ פּראַל אויף די הויט פון די גאַלוואַניק קראַנט אין קאָמבינאַציע מיט מעדיציניש און קאָסמעטיקס. די דורכדרונג טיף פון נוטריאַנץ אַדמינאַסטערד מיט ייאַנאָפאָרעסיס איז אַרויף צו 2 מם. זייַענדיק אין דיפּער לייַערס פון עפּאַדערמאַס, היילונג סאַבסטאַנסיז אַרבעט אין מער אַקטיוו צושטאַנד, אָנקלייַבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין געוועבן אין די פאָרעם פון אַ "הויט לאַגער", פּראַוויידינג טעראַפּיוטיק און מער ווי אַ לאַנג צייַט.
אָבער פון קאָסמעטיקס וואָס אַנטהאַלטן מער ווי 5% פון פרוכט אַסאַדז אין דעם זאַץ, עס איז בעסער צו אָפּזאָגן, מיט צוויי וואָכן, אָדער אפילו דרייַ איידער די נסיעה צו די ים. די זאַך איז אַז זיי גרונט הילעל פון פּיגמאַנטיישאַן, און אין די סוף, די בעזש קענען ליגן אַניוואַנלי. "
ראַטעווען מיטלען
אָבער, עס כאַפּאַנז אַז, טראָץ די אָפּגעהיט פּרעפּעריישאַנז פֿאַר אַ יאַזדע צו די ים, און די קעסיידערדיק נוצן פון סאַנסקרינס, די מערסט פּריקרע זאַך געטראפן: זי אַניקספּעקטידלי געוויזן פּיגמענט סטאַינס. וואס צו טוען? ריידינג פון פאַרצווייפלונג און באַהאַלטן די באַמפּס פון אַ בעזש אונטער לאַנג קליידער אָדער ערדזשאַנטלי מאַכן ראַטעווען מיטלען?
"פֿון פּיגמענט סטאַינס איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון ווי געשווינד ווי מעגלעך מיט די הילף פון בליטשינג פּראָוסידזשערז, און פאַרווערן זיך צו דערשייַנען אין דער זון," דערקלערט ירינאַ פיליאַנין. - נאָך אַלע, די אויסזען פון אַזאַ סטאַינס קענען רעדן וועגן די הויט הויט קעראַקטעריסטיקס, און קען אויך זיין אַ אָפּרוף צו נוצן אַ טאַנינג מילך וואָס פשוט ניט פּאַסיק איר.
צו טאָג, עס זענען עטלעכע וועגן צו באַזייַטיקן פּיגמענט סטאַינס. עס:
• פאָטאָ און לאַזער און טעראַפּיע;
• כעמיש פּילינג;
• אַלטראַסאַונד פּילינג;
• ווהיטענינג קאָסמעטיקס;
• מעסאָטהעראַפּי;
• לאַזער גרינדינג;
• פאָטאָטהעראַפּי;
• קריאָטהעראַפּי.
זאל ס דערציילן וועגן יעדער פון די מעטהאָדס.
פאָטאָ און לאַזער סעקטאָר : בעשאַס די פּראָצעדור, די לאַזער שטראַל פון אַ זיכער כוואַליע סאַלעקטיוולי אקטן אויף סעלז פּיינטיד דורך אַ פּיגמענט. אונטער דער השפּעה פון די שטראַל פון ליכט, מעלאַנין איז העאַטעד און חרובֿ. אין דער זעלביקער צייט די אַרומיק געוועבן זענען נישט ינדזשערד.
צו דערגרייכן די ווירקונג, 1-2 פּראָוסידזשערז זענען גענוג אויב די פּיגמענט געגנט איז נישט זייער גרויס.
כעמיש פּילינג אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן די הויט שיכטע, דאַנק צו וואָס איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פּיגמענט ספּאַץ. זייער עפעקטיוו פּילינגז מיט אַלף פאַנטראָקסי אַסאַדז - גלייקאָלאַק, עפּל, לימענע, ווייַן, לאַקטיק זויער, ווי אויך רעטינאָוי פּילינגז. עס דאַרף בלויז זיין דערמאנט אַז עס איז קאַטאַגאַריק פּראָוכיבאַטאַד צו ריזאָרט צו אַזאַ פּילז, דער בעסטער צייַט איז סטאַרטינג פון אקטאבער. און אפילו אין דעם פאַל, די סאַנסקרין זאָל זיין געוויינט און ניט ליגן אונטער די רעכט שטראַלן פון די סאַנז. אַנדערש, עס איז אַ געפאַר פון נייַ פּיגמענט ספּאַץ.
ווהיטענינג קאָסמעטיקס:
צו באַקומען באַפרייַען פון פּיגמענט סטאַינס, בליטשינג מאַסקס, לאָושאַנז און אנדערע קאָסמעטיקס מיט ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי כיידראָונקינאָנע, קאַרינגקאָרסיאָן, אַסקאָרביק זויער זענען געניצט. די סאַבסטאַנסיז פאַרשפּאַרן די פּראָדוקציע פון טיראָסינע, מיט די אַקסאַדיישאַן פון וואָס די פּיגמענט מעלאַנין איז געשאפן, און אויך פאַרמייַדן די סינטעז פון טיראָסינאַסע - אַן ענזיים וואָס אַקסעלערייץ די פאָרמירונג פון מעלאַנין. פֿאַר דער זעלביקער צוועקן, מאַסקס, לאָושאַנז און קרימז מיט 1-3% קאַמפּאַונד פון פרוכט אַסאַדז זענען געניצט, וואָס שפּילן ווי ליכט פּילינג.
מעסאָטהעראַפּי - ינדזשעקשאַן אופֿן פון הקדמה אין ייבערפלאַך לייַערס מיט גרויס קאַנסאַנטריישאַנז פון וויטאַמין C און אַרבוטין.
לאַזער גרינדינג עס כאַפּאַנז ביידע אויבנאויפיקער און טיף. אין דעם פּראָצעס פון די פּראָצעדור, וואָס איז געפירט אויס מיט די הילף פון Erbium לייזערז, די הויט איז דערהייַנטיקט, און פּיגמענט סטאַינס אָדער פאַרשווינדן גאָר אָדער ווערן גאָר ומזעיק.
ולטראַסאָניק פּילינג קלינז די עפּאַדערמאַס, נאָך וואָס פאַרשידן קאָסמעטיק פּרעפּעריישאַנז זענען באַקענענ דאָרט. דער פּראָצעדור מוזן זיין געמאכט דורך אַ קורס אין מינדסטער צען מאָל.
פאָטאָטהעראַפּי - דאס איז די נוצן פון ליכט ראַדיאַציע, אַזוי אַז פּיגמענט ספּאַץ זענען אַוועקגענומען אָן שעדיקן צו די הויט. אויב איר נאָכקומען מיט אַלע רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין קאָסמעטאָלאָגיסט, דערנאָך נאָך אַ סעריע פון פּראָוסידזשערז (רעקאַמענדיד אין מינדסטער דרייַ מיט אַ מעהאַלעך פון 3-4 וואָכן), די ספּאַץ וועט ניט מער דערשייַנען.
קריאָטהעראַפּי - אַ מעטאָד וואָס אַלאַוז איר צו באַזייַטיקן פּיגמענט פון די הויט ייבערפלאַך ניצן קורץ-טערמין ויסשטעלן פון נידעריק טעמפּעראַטורעס (פליסיק ניטראָגען).