איינער פון די מערסט פּריקרע יפעקס פון געשלעכט באַטזיונגען איז וואַנעראַל חולאתן. ניט אַלע פון זיי געבן צו גיך באַהאַנדלונג, און די מערסט געפערלעך זאַך איז אַז פילע לויפן גאָר אַסימפּטאָמאַטיק. פֿאַר אַ פרוי וואָס פּלאַנז שוואַנגערשאַפט אין דער צוקונפֿט, די אַרויסגעבן פון פּרעווענטינג חולאתן פון דעם טיפּ איז זייער אַקוטע. אַזוי וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן צו נישט ווערן אַ שטענדיק פּאַציענט פון די וואַניראַלאַדזשיסט?
אַ אָפט ענדערונג פון פּאַרטנערס איז געפערלעך
מיסטאָמע די מערסט קלאָר ווי דער טאָג. אויב אַ מענטש איז נישט צו טראַכטן, ווי עס קענען סטראַשען אַ טראַפ געשלעכט מיט אַ מענטש וועמען ער ווייסט פון די שטאַרקייט פֿאַר אַ ביסל פון שעה, איז עס ווערט צו וואַנדערינג די פּלוצעמדיק ויסשיט אָדער ווייטיק אין דער טאַליע אין דער טאַליע אין דער טאַליע געגנט? אָבער עס זענען פאַרשידענע סיטואַטיאָנס און אויב איר נאָך באַשלאָסן אויף אַזאַ קאָנטאַקט, קערפאַלי דורכקוקן די דזשענאַטאַל שוטעף. זיי זאָל נישט האָבן סאַספּישאַס עלעמענטן און סאַקרישאַנז. סטרעקינג איז ינאַפּראָופּרייט ווען עס קומט צו דיין געזונט.
באַזוכן דעם דאָקטער אין מינדסטער אַמאָל פּער יאָר
פאָטאָ: www.unsplash.com.
ניצן קאַנדאַמז
יאָ, קאַנדאַמז קענען קאַמיש און טאָן ניט געבן הונדערט פּראָצענט שוץ קעגן ינפעקשאַנז, אָבער זיי זאָל ניט זיין אָפּגעלאָזן, אפילו אויב דער שוטעף איז קעגן: ווייַל ער אַליין קען נישט וויסן וועגן זיין יילמאַנט.
נוצן נאָך שוץ
אין אַדישאַן צו קאַנדאַמז, וואַניראָלאָגיסץ רעקאָמענדירן די נוצן פון מעדאַקיישאַן מכשירים וואָס דאַרפֿן צו זיין געקויפט אויסשליסלעך אין דער אַפּטייק און אויף דער רעקאָממענדאַטיאָן פון דיין אַטענדינג דאָקטער. יאָ, און פֿאַרשטיין די טייפּס פון געלט זיך זענען נישט אַזוי פּשוט. עס איז מעגלעך צו נוצן ספּערמיסידעס, וואָס זענען געשאפן אין די פאָרעם פון אָינטמענץ, ליכט, דזשעלז און אנדערע מיטלען פון פונדרויסנדיק נוצן. אָבער, זיי זענען נישט ביכולת צו וויטסטאַנד פילע ווירוסעס, אַזוי עס איז ניט נייטיק צו גאָר פאַרלאָזנ זיך זייער שוץ.
אַנטיסעפּטיקס. גאַנץ אַ גאַנץ עפעקטיוו געלט, זייער קאַמף איז גערעכטפארטיקט בלויז אין די ערשטער שעה נאָך געשלעכט באַטזיונגען, און טאָן ניט פאַרגעסן אַז דאָס איז בלויז אַגזיליערי מיטל.
דו זאלסט נישט גיין אויף די שוטעף
פאָטאָ: www.unsplash.com.
פערזענלעכע היגיענע - אונדזער אַלע
דער הויפּט נישט בלויז פֿאַר מענטשן וואָס פירן געשלעכט לעבן, אָבער אויך יענע וואס לעבן אין די זעלבע פּלאַץ מיט אַנפאַמיליער מענטשן. איר קענט נישט וויסן וועגן פילע מאָומאַנץ פון לעבן פון די מענטשן, אַזוי טראַכטן וועגן דיין זיכערקייַט זיך: נאָר נוצן דיין ונטערוועש, האַנטעך און וואַשקלאָט. עס איז אויך דיזייראַבאַל צו קויפן געלט מיט אַנטיבאַקטיריאַל זאַץ פֿאַר פּראַסעסינג ציבור ייטאַמז.
באַזוכן דעם דאָקטער אין מינדסטער אַמאָל פּער יאָר
דיספּאַסעריזאַטיאָן כאָטש טידיאַס, אָבער נייטיק. עס איז קעדייַיק פֿאַר וואָמען נישט צו פאַרפירן אַ וויזיט ניט בלויז צו אַ וואַניראָלאָגיסט, אָבער אויך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט וואָס וועט קאָנטראָלירן ניט בלויז דיין "ריינקייַט", אָבער אויך דערציילן וועגן די לעצט דערהייַנטיקונגען אין די פאַרהיטונג פון די קאַנטראַסעפּשאַן און די פאַרהיטונג פון סטדס הילף צו קלייַבן די צונעמען געצייַג. געוויינטלעך, אַ וויזיט צו דער דאָקטער איז נייטיק אויב איר סטאַרטעד יקספּיריאַנסינג פּריקרע סענסיישאַנז נאָך אַ לעצטע געשלעכט באַטזיונגען.