די אַנטוויקלונג פון ינטוישאַן איז איינער פון די מערסט אָפט ריקוועס פון די געשעפט פרוי פֿאַר 35-50 יאר. ווי אָפט טאָן מיר זאָגן: "אָבער איך פּעלץ, אָבער איך געוואוסט וואָס איך טאָן ניט צוגעהערט צו ינטוישאַן!" אָבער דער מאָמענט איז שוין מיסט. טעות האט שוין געטאן. ווי צו מאַכן די קול פון ינטוישאַן ווערן "לאַודער"? וואָס צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו?
די זעקסט געפיל איז שווער צו כאַפּן, ווייַל אין די קאָפּ פון אַ פרוי, און אפילו מער אַזוי אַ געשעפט פרוי, אַ ריזיק נומער פון פאַרשידענע געדאנקען סקראָולז. זיי אַראָפּוואַרפן די קול פון די סאַבקאַנשאַס. אָבער, אויב איר וויסן עטלעכע סיקריץ, איר קענען לערנען בעסער צו הערן עס.
איינער.לערן צו הערן צו דיין אייגן גוף. דער גוף און ינטוישאַן זענען ענג פארבונדן. צוקוקנ זיך צו די גשמיות סענסיישאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, איר אָנהייבן אַ נייַ געשעפט, אָבער איידער די באַשטימענדיק באַגעגעניש, איר פּלוצלינג קראַנק. דאָס קען זיין אַ טראַפ - צופאַל, אָבער קענען זיין באַקאַנט פֿון ינטוישאַן. אין אַ מינימום, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עס.
2.אין אַ וויכטיק באַגעגעניש, ניט בלויז די עסאַנס פון די שמועס, אָבער אויך ווי איר פילן באַדאַלי אין דעם מאָמענט. אויב פּריקרע געפילן דערשייַנען אין דעם גוף - דאָס איז אַ דיסטורבינג בעל. דיין סאַבקאַנשאַס מיינונג פרוווט צו באַשיצן איר פון אַ אַנרילייאַבאַל שוטעף אָדער פֿירלייגן.
פאַרגרעסערן עמאָציאָנעל סייכל
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
3.פאַרגרעסערן עמאָציאָנעל סייכל . עס איז זייער שווער צו הערן ינטוישאַן ווען ימאָושאַנז זענען אָוווערלוקט. ניט קיין ענין, positive אָדער נעגאַטיוו. ווען איר יבערקערן אָדער יראַטייטאַד, ינטוישאַן איז מאַפאַלד. אָבער דער זעלביקער כאַפּאַנז אין דעם מאָמענט פון שטרענג פרייד. רעכן איר געפֿינט אַ פּרויעקט - דיין חלום. פון מעגלעך פּראַספּעקץ איר "פאַרלירן דיין קאָפּ". ימאָושאַנז זענען אָוווערלוקט, פאַרלייגן די קול פון ינטוישאַן. אין אַזאַ קאַסעס, עס איז וויכטיק צו הערן צו דעם גוף. קיין פּריקרע געפילן, זייט עקל, קאָפּווייטיק, צוריק ווייטיק, אין די בויך, טוויטשינג, אַגרעסן, אאז - אַלע דעם קען זיין אַ ריזיקירן סיגנאַל.
פיר.צוקוקנ זיך צו יבערכאַזערונג . אויב איר טרעפן צוויי מאָל מיט אַ מענטש, און דיין גוף סענדז פּריקרע סיגנאַלז צוויי מאָל אין די פאָרעם פון ווייטיק, ומבאַקוועמקייַט איז ניט מער אַ ינטוישאַן שושקען, אָבער אַ פּויק קעמפן.
פינף.צייכנס . פילע געשעפט וואָמען זענען אַ ביסל גלייכטיש אָדער האָבן זייער אייגענע וואונדער. אויב איר האָט אַ צייכן און עס אַרבעט, טאָן ניט טראַכטן וועגן צי עס איז ריכטיק אָדער נישט. אַרבעט - נוצן. ינטוישאַן קען געזונט אַרבעט דורך פערזענלעכע וואונדער. אויך, צוקוקנ זיך צו די וואונדער פון די אַרומיק וועלט. פּסיטשאָלאָגיסץ רופן זיי "געצויגן סאַבקאַנשאַס צושטאנדן." למשל, איר וועט טרעפן, אָבער איר טאָן ניט אָנהייבן אַ מאַשין, איר זענט שפּעט אָדער דיין וועגאַווי איז שפּעט. א העל סיגנאַל איז אַ ברייקדאַון פון טעכנאָלאָגיע וואָס אָפט פאַרלאָזן ווען אַלאַרמס ערידזשאַנייץ אין די סאַבקאַנשאַס. קיין ברייקדאַונז, אַנפאָרסין צושטאנדן, דילייז קענען זיין ינטוישאַן סיגנאַלז. אין די מענטשן, דאָס איז גערופן "דער פאַל איז נישט מיד אָפּצאָל."
צוקוקנ זיך צו דיין געפילן בעשאַס געשעפט מיטינגז.
פאָטאָ: Pixbay.com/ru.
ווי צו פֿאַרשטיין אַז די ינטוישאַן איז "גערעדט" מיט איר? ווי צו ויסטיילן עס פון געדאנקען?
ינטוישאַן איז דער ערשטער שטופּ , געפיל פון די ין. עס איז נייטיק צו צוטרוי פּונקט דער ערשטער שטופּ, נישט געדאנקען, אָבער אַ געפיל. צום ביישפּיל, ביי דער ערשטער באַגעגעניש מיט אַ פראָדסטער, ינטוישאַן איז פּריקרע צו די ייַנבראָך פון איר דורך דעם געפיל. אָבער איר וועט אָנהייבן צו פאַרטראַכטנ זיך: געזונט דרעסט, יידל, זאגט קאַנווינסינגלי - און איר קענען באַשליסן צו צוטרוי אים.
צו אַנטוויקלען ינטוישאַן, פרעגן זיך בעשאַס די טאָג: "וואָס טאָן איך פילן איצט? וואָס טוט מיין גוף פילן? זענען די פייַן אָדער ומבאַקוועמקייַט? " אזוי, איר אַרומפאָרן די בקיעס וואָס ניצט איר אין געשעפט און פּראַטעקץ פון אַנויינג מיסטייקס.