Học thơ
Nó được chứng minh rằng việc ghi nhớ những bài thơ thực sự phát triển trí nhớ và suy nghĩ. Và càng nhiều bài thơ bạn nhớ, càng tốt. Nếu bạn chưa được thực hành trong một thời gian dài trong việc ghi nhớ những bài thơ, hãy cố gắng nhớ một cái gì đó từ chương trình của trường. Ngay khi nó được thành thạo, hãy đến các tác phẩm mới - chọn nhà thơ mà bạn đang đóng và cải thiện.
Phát âm các từ ngược lại
Hài hước và một đứa trẻ nhỏ, nhưng đồng thời một cách khá hiệu quả để đào tạo suy nghĩ. Khoảnh khắc quan trọng: Các từ không cần ghi lại trên giấy - vì vậy bạn tạo điều kiện cho bộ não của bạn hoạt động. Tất cả các hành động phải xảy ra trong tâm trí. Nếu bạn khó đọc ngay ngược lại với những từ lớn, hãy bắt đầu với ngắn. Điều chính là để làm điều này thường xuyên.
Phát triển một động cơ nông
Trong thế kỷ qua, nó đã được chứng minh rằng sự phát triển của khả năng tinh thần của một đứa trẻ nhỏ ảnh hưởng đến mức độ tốt của anh ta có thể được quản lý với các vật nhỏ. Các trò chơi, nhà thiết kế, khiếu nại khác nhau giúp trẻ em phát triển đã được phát minh. Một người đàn ông trưởng thành làm việc với các chi tiết nhỏ, điều tương tự cũng giúp bộ não của mình phát triển. Tìm cho mình một sở thích thú vị: ví dụ, nó rất hữu ích về mặt phát triển bộ nhớ trong màu sắc. Và cũng đan, thêu, thiết kế. Ngày nay, sự hiện diện của một sở thích tạo ra không chỉ bàn tay, mà còn là bộ não, là cách tốt nhất để ở lại "hợp lý" càng nhiều càng tốt.
Trở thành levshoy.
Các nhà khoa học đã rất chú ý đến thực tế là các vấn đề về bộ nhớ thuận tay trái phát sinh ít hơn so với tay phải. Rốt cuộc, một người tương ứng với bán cầu não phải. Do đó, sự phát triển của bộ nhớ gắn bó chặt chẽ với sự tham gia của bàn tay trái vào sự nghiệp. Hãy tin tưởng cô ấy một số hành động quen thuộc cho bạn - Làm sạch răng, quá trình điện, hãy thử vẽ một dòng trên một tờ giấy ..
Học một tiếng ngoại ngữ
Nếu bạn đã mơ thấy từ lâu học cách nói tiếng Pháp hoặc kéo lên một tiếng Anh bị lãng quên lâu đời đã đến. Không có gì sử dụng ký ức như ngôn ngữ. Đây là cách tốt nhất để làm cho bộ não của bạn hoạt động! Do đó, tải ứng dụng lên điện thoại cho phép bạn ghi nhớ một số từ nước ngoài mỗi ngày và đừng để bản thân thư giãn.
Đừng quên đào tạo
Nếu bạn hiểu rằng bạn cần phát triển, đào tạo bộ nhớ và suy nghĩ, hãy đặt mục tiêu trước bạn, hãy thử nó - bạn sẽ thành công! Và nếu bạn nghĩ rằng "bằng cách nào đó sau đó," tiếp tục lười biếng và không làm gì cả, không có khả năng trong cuộc sống của bạn một cái gì đó sẽ thay đổi một cách định tính, bao gồm cả bộ nhớ của bạn. Đừng lười biếng, giấc ngủ hỏi số giờ, hãy tự chiến đấu và để cho mình một ly rượu vang đỏ tốt mỗi ngày. Nó có tác dụng có lợi cho hoạt động tinh thần!