Đại diện các trường tâm lý và cách tiếp cận khác nhau hội tụ không thường xuyên, nhưng chắc chắn những gì: ba thực thể sống ở Mỹ, các bộ phận của tính cách của chúng ta. Chúng ta đang nói về trẻ em, cha mẹ và người lớn. Họ nói rằng người hài hòa, hạnh phúc là người ở Lada với cả ba phần của nó, nhiều hơn phần còn lại ở vị trí của người lớn. Nhưng, như thực hành cho thấy, thậm chí bình tĩnh bên ngoài và những người hài hòa theo nghĩa này là không dễ dàng. Vậy làm thế nào để thức tỉnh trong chính mình "khôn ngoan"? Bạn sẽ giúp quá trình khởi đầu.
Sự khởi đầu là một từ duy nhất với "Sáng kiến" nổi tiếng: Dựa trên cả hai thiết kế - Latin Compable, nghĩa là "bắt đầu". Đó là về sự khởi đầu - giai đoạn mới của cuộc sống - và sẽ được thảo luận trong tài liệu ngày nay của chúng ta. "Điều gì có thể là một bí ẩn hoặc vấn đề ở đây?" - bạn hỏi. Đúng, bởi vì tất cả chúng ta đều biết những giai đoạn này: Sinh ra, anh ấy đã học, kết hôn, con của cô ấy, tuổi, già, chết. Mọi người đều gặp sự chuyển đổi từ giai đoạn này sang giai đoạn khác, đối phó tệ và tiếp tục ...
Than ôi, nhưng điều này không phải lúc nào cũng là trường hợp. Một số người trong chúng ta bị mắc kẹt trong thời thơ ấu trong một thời gian dài, không bao giờ học cách chịu trách nhiệm. Một số rơi vào các thái cực khác và trong cha mẹ đang cố gắng kiểm soát từng hành động của riêng họ (và quan trọng nhất là - và người khác!), Song song, bị rối loạn báo động (vẫn không lo lắng, bởi vì nhận thức về nhận thức mà bạn đang ở không phải chúa, và giữ mọi thứ dưới sự kiểm soát không đi ra). Chúng tôi không lớn lên một cách thực sự, tất cả chúng tôi còn lại "cô gái", "mẹ", "cha" hoặc "con trai". Để đôi khi với những thực thể này, không có gì sai. Chỉ cần nhớ những gì để trực tiếp hoàn toàn là tạo ra số phận của bạn, đưa ra lựa chọn, sai lầm, nhận ra điều này và tiếp tục có thể độc quyền phần "người lớn" của bạn. Không khám phá nó, bạn đang ăn cắp nhiều cơ hội và bỏ qua tiềm năng to lớn của bạn. Nhưng để nói: "Movers!" - Dễ dàng, nhưng để làm cho nó thực sự không dễ dàng. Ở đây để trợ giúp và đến nhiều sự khởi đầu nhất, nghĩa là quá trình chuyển đổi cá nhân sang mức độ phát triển mới.
Đứng trước mặt tôi ...
Những gì chúng ta nghĩ hôm nay dường như là lần đầu tiên, những người phụ nữ và ông nội vĩ đại của chúng ta hấp thụ những gì được gọi là, với sữa mẹ. Khởi xướng họ, sau đó khởi xướng họ. Sự nghi thức đầu tiên và quan trọng nhất là rửa tội (và trước đó - phần giới thiệu về người khác, tôn giáo khác): Vì vậy, chỉ có em bé sinh ra từ một bản commolion không thể hiểu được trở thành một người đàn ông nhỏ bé tuyên bố, sự chuyển đổi của người này sang giai đoạn mới được chôn cất .
Một số người là tất cả cuộc sống của họ và vẫn còn trong vai trò của trẻ em
Ảnh: Pexels.com.
Chúng tôi có nhiều thông tin nhất về sự khởi đầu của trẻ em ở thanh thiếu niên, và sau đó ở người lớn. Điều này dường như được gấp lại tất cả những câu chuyện cổ tích mà chúng ta biết. Chỉ cần nhớ: "Morozko", "Snow Maiden", "Người đẹp ngủ", "Tsarevna-ếch", "Cinderella" ... với tất cả các vách của các mảnh đất của kernel, những anh hùng vô dụng, rất trẻ vượt qua Harsh, Đôi khi những bài kiểm tra tàn bạo, họ nói lời tạm biệt với thời thơ ấu có điều kiện của họ để tái sinh ở một địa vị khác - một người đàn ông trưởng thành với tất cả các tiền thưởng do anh ta (thường dưới dạng một cuộc hôn nhân hạnh phúc). Những phần thưởng này đến với họ rất khó khăn, và không chỉ vì đã đến lúc và các anh hùng đã hoàn thành đúng số năm. Nó cũng xảy ra rằng một số sự khởi đầu không vượt qua, và, than ôi, họ không thể sống xa hơn (đây chỉ là một "con gái tuyết" nổi tiếng).
Những gì chúng ta đọc trong những cuốn sách được thực hiện bởi tổ tiên của chúng ta trong thực tế, và trong một số xã hội truyền thống bây giờ và bây giờ. Trong khi nền văn minh hiện đại mang lại cho công dân hộ chiếu trưởng thành và trao quyền cho họ để bỏ phiếu, các bộ lạc châu Phi và Mỹ khởi xướng con cái họ với sự trợ giúp của những thủ tục kỳ lạ và hầu như luôn luôn nguy hiểm. Người ta tin rằng, vượt qua nỗi sợ hãi và nỗi đau, đứa trẻ chuyển sang bước tiếp theo, "giết" chính nó một cách bất lực và ban đầu một cuộc sống trưởng thành mới.
Tuy nhiên, không phải tất cả các nghi thức về sự chuyển đổi từ trạng thái đến tình trạng đều khó chịu và đau đớn. Vì vậy, chúng ta biết các nghi thức slavic của thằng ngốc (sự chuyển đổi của các cô gái đến tình trạng của một cô gái) và Kalita (sự khởi đầu của các chàng trai ở những chàng trai trẻ): Thanh thiếu niên tập trung lại, tự hỏi, được đo lường bởi các lực lượng và kỹ năng, bí mật, chia sẻ thân mật.
"Tôi không biết tại sao, nhưng sau những người đi lang thang với bạn, tôi cảm thấy một người phụ nữ thực sự!" - Bằng cách nào đó cho biết công ty của chúng tôi Marusya. Cô đã mất mẹ sớm, lớn lên với một người cha yêu thương, nhưng nó rất tốt cho một số lời khuyên và vuốt ve nữ và do đó anh ta luôn phản ứng với cuộc gọi để tập hợp. Các cuộc họp của chúng tôi không khác với những người bạn gái bình thường với bạn gái: Tin đồn, một chút rượu vang, xem một bộ phim hài lãng mạn ... Ai đó đã làm móng tay trước màn hình, một người đó dệt kim, lười biếng nhét các cụm từ, và sau đó ngủ thiếp đi. Trong một từ, không có gì bất thường - nhưng trên "Marus thiếu văn minh", đã bị tước mất cơ hội để dành những buổi tối như mẹ và bạn bè của cô, Bachelides đóng vai trò là một buổi tâm lý trị liệu. Điều này là dễ hiểu, bởi vì nó không phải là "dịch" từ tình trạng của cô gái, mặc dù thực tế là Marusi đã trưởng thành hai con trai, trong đó họ và chồng không quan tâm đến linh hồn. Các cuộc họp với bạn gái dần dần đã giúp cô "chín" "mẹ" mẹ "và" vợ ".
Các nhà tâm lý học tự tin: hôm nay, bước vào đời sống tình dục và thậm chí cả sự ra đời của trẻ em không phải lúc nào cũng "dịch" một người ở một cấp độ mới. Có vẻ như: bạn không còn là một cậu bé, nhưng chồng tôi (và thường là một người cha), bởi vì bạn có một người phụ nữ và một đứa trẻ, nhưng đây là một điều, nhưng để nhận ra, lấy và lớn lên - hoàn toàn khác. Xã hội của chúng ta, rất quyết liệt giao hàng từ "tàn dư của quá khứ" với truyền thống và đứng, là thiếu nghi thức và nghi thức. Rốt cuộc, ngoài ý nghĩa kỳ diệu và thiêng liêng, mà mọi người đều có quyền chịu đựng hoặc không ủng hộ nghi thức, nó có một cơ hội khác ... chỉ cần chuẩn bị cho sự thay đổi lớn.
Có vẻ như chuẩn bị chính xác và là điều chính trong một quá trình khởi đầu quan trọng như vậy. "Bạn biết đấy, tôi đã không sẵn sàng để trở thành cha của tôi cả!" - Oleg phàn nàn về tôi bằng cách nào đó. Với vợ, họ muốn có một đứa trẻ trong một thời gian rất dài, đã cố gắng, chạy qua các bác sĩ, đọc nhiều cuốn sách. Nhưng Oleg đã không xảy ra trong câu chuyện này trong câu chuyện này. Sau đó, chính anh ta đã nói về điều này: "Tôi hoàn toàn không biết những đứa trẻ này là gì. Tôi không bao giờ giữ em bé trên tay. Không bao giờ giúp đỡ bất cứ ai có con. Ngay cả những chú chó con và mèo con cũng không quan tâm! Khi cha mẹ xảy ra, tôi tự hỏi về Interra Incognita trong đôi mắt khép kín, và điều này bất chấp thực tế là nó dường như là một loạt tất cả mọi thứ. Và Oleg, thật không may, không thể nói về nó bằng mẹ và bố của chính mình, bởi vì mồ côi sớm.
Ngay cả sự hiện diện của hôn nhân và trẻ em không đảm bảo điều đó. rằng bạn "Dorosli" với vai trò của cha mẹ
Ảnh: Pexels.com.
Vì vậy, thường xảy ra với cha mẹ sống. Do những khó khăn trong việc giao tiếp với việc tạo ra "những người cha" và không có nghi thức bắt đầu đặc biệt, những chàng trai và cô gái trẻ của ngày hôm qua di chuyển theo nghĩa đen khi chạm vào, không nhận ra rằng họ sống một sự thay đổi của các giai đoạn cuộc sống. May mắn thay, một số trách nhiệm này đã chiếm toàn bộ xã hội: Chúng tôi nói lời tạm biệt với mẫu giáo và đi học, sau đó cuộc gọi cuối cùng đang đổ chuông cho chúng tôi, sau khi chúng tôi vào trường đại học, sau đó đi làm. Nhưng đôi khi các quá trình canh tác không thể so sánh với các quá trình xã hội hóa, và sau đó học sinh của ngày hôm qua đi đến tình trạng của "sinh viên vĩnh cửu" và không trích dẫn khoảnh khắc của thảm thực sự. Hãy tìm hiểu những gì nó là và làm thế nào để giúp bản thân đi đến một sân khấu mới.
Ai đó mạnh mẽ và lớn
Người lớn - nó là ai cho bạn? Tôi ngay lập tức tưởng tượng một hình dáng mạnh mẽ nhất, bình tĩnh và mạnh mẽ vừa phải, tốt, mạnh mẽ và rất ổn định. Đồng ý, thật tốt khi ai đó được bảo vệ và cư xử. Và thật khủng khiếp để mất một người cố vấn như vậy! Nhưng bạn cần phải thừa nhận: Sớm muộn là người lớn và khôn ngoan của chúng tôi (cha mẹ thường gặp trong vai trò này) không còn hành xử. Và sau đó đến lượt chúng ta phát sinh để chiếm lấy trách nhiệm này. Nó chịu trách nhiệm cho cuộc sống của chính họ và bao gồm tinh chất đang phát triển. Đứa trẻ bên trong của chúng tôi không nghĩ về nó cả, vai trò của anh ấy là thể hiện những ham muốn và ước mơ của chúng tôi, vui mừng và bất ngờ. Nhưng phần cha mẹ của cuộc đời chúng ta không phải là về câu trả lời cho chính mình; Cô tìm cách kiểm soát, trực tiếp và bảo trợ người khác. Chỉ thực sự đang phát triển tính cách có thể lên kế hoạch mà không cần kịch và lo lắng và chấp nhận hậu quả của hành động của họ.
Tôi có vẻ rất lâu với tôi rằng tôi chính xác là "lớn"! Tôi có rất nhiều nhiệm vụ, rất nhiều nhiệm vụ và trường hợp hàng ngày. Và chỉ gần đây, tôi nhận ra rằng tất cả những hành động của tôi là những vấn đề của người thân và những người thân yêu của tôi cần sự giúp đỡ của tôi. Đây là một câu chuyện phổ biến: thường có trách nhiệm ngoại lai và những người được thu thập là lý tưởng "cha mẹ". Họ bảo vệ và tạo ra, bảo vệ và dẫn dắt tất cả mọi người xung quanh, ngoại trừ chính họ. Kết quả của câu chuyện này là một: sớm hay muộn bạn có sức mạnh, và cuộc sống của bạn sẽ trống rỗng mà không quan tâm đến lân cận. Ở đâu trong một tình huống như vậy mà không có kịch và lo lắng!
Có những ví dụ khác. Bạn tôi Christina là một ví dụ thị giác của một đứa trẻ trong cơ thể của một phụ nữ trưởng thành (bất chấp ba đứa con của cô ấy). Theo Christina, mọi người nên giúp cô ấy, bởi vì cô ấy là một bà mẹ đơn thân, và thậm chí là ba! Nếu sự giúp đỡ không trở thành, thì tất cả các môi trường xung quanh của nó không thể được tính, trở thành phạm tội thất bại của cô ấy. Mọi người đều có nghĩa vụ tham gia vào vị trí của cô, hãy hiểu, tha thứ, từ bỏ.
I và Christina - hai đại diện sáng sủa và không phải là một bộ lạc trưởng thành, nơi rất cần phải đi đến tình trạng của "người lớn". Nó cũng ở độ tuổi và theo độ tuổi, và trên các thuộc tính bên ngoài (trẻ em, mèo, chồng và cuộc sống khác). Và chẳng hạn như chúng ta, hàng ngàn. Vậy làm thế nào để được?
Trước hết, nhận ra tình trạng của bạn và trạng thái thực sự của các vấn đề. Bạn có thể là một người cha lớn không bao giờ trở thành một người đàn ông, một phụ nữ dưới năm mươi tuổi cố gắng kiểm soát số phận của người khác, một thanh niên rất trẻ, trước đó là một thế giới mới tuyệt vời. Một điều rất quan trọng: bạn hiểu rằng vì một số lý do bạn không "thuế" với cuộc sống của bạn.
Bước tiếp theo là một sự hiểu biết mà không có hành động nhất định sẽ không xảy ra với sự phát triển mong muốn nhất. Không có gì lạ trong sự khởi đầu xã hội truyền thống có liên quan đến nỗi đau thể xác. Vì vậy, cha mẹ bảo vệ con cái của họ khỏi sự cố tâm linh, chuẩn bị cho họ một cuộc sống khác. Hãy nhớ những gì thường làm cho chúng ta mạnh mẽ hơn? Thực tế là gần như đã phá vỡ chúng tôi một lần. Tôi không thúc giục bạn khẩn trương chuyển sang các nghi thức đẫm máu, nhưng tôi chú ý: trở thành người lớn, cần phải nói lời tạm biệt với thời thơ ấu, và đôi khi nó không chỉ buồn và khó khăn, mà thực sự bị thương.
Trước hết, cần phải ngừng buộc tội người khác trong tình trạng của họ. Vâng, nó xảy ra rằng môi trường thực sự ảnh hưởng đến số phận của chúng tôi. Nhưng hoàn toàn không chắc chắn họ làm cho câu chuyện của bạn! Thực hành quyết định làm mỗi ngày. Hãy để nó hoàn toàn nhỏ bé, vô nghĩa (thoạt nhìn) hành động: sự lựa chọn quần áo, những con đường mà bạn sẽ đi làm, con đường, bữa tối, mà bạn chuẩn bị, thời gian lãng phí để ngủ. Tìm hiểu không chỉ để đưa ra lựa chọn, mà còn chấp nhận hậu quả của nó, hiểu rủi ro có thể.
Cố gắng để làm việc độc lập tài chính. Đây là một khía cạnh rất quan trọng của sự lớn lên. Kế hoạch ngân sách, cuộc sống, không có nợ và các khoản vay mà bạn không thể đóng cửa - một dấu hiệu của một tính cách trưởng thành.
Học cách tính độc quyền về bản thân, trong khi không ngại yêu cầu giúp đỡ. Đồng thời, chúng tôi ngay lập tức rời khỏi hình ảnh của Superchel: Tuyệt vời rằng bạn biết chính xác những gì bạn có thể đối phó với bất kỳ tình huống nào, nhưng bạn hiểu khi bạn có thể và bạn cần gọi bạn bè và những người thân yêu, và đừng ngần ngại làm điều đó .
Cuối cùng, đặt sở thích của bạn vào chương. Tại thời điểm này có hai điểm quan trọng mà nó nên được thỏa thuận. Đầu tiên, sở thích của bạn nên tự phục vụ bạn. Nếu bạn "tàu" bởi những phụ huynh hoặc người phối ngẫu này, phần "trẻ em" của bạn là hợp lệ. Thứ hai, điều quan trọng là phải hiểu những gì cần làm theo cách bạn muốn, rất nhiều (!) Là khó khăn. Nó cản trở cảm giác về nhiệm vụ và cảm giác tội lỗi, theo chúng tôi trên gót chân và quá quen thuộc với những người đang ở trong vị trí của cha mẹ. Để học, bạn cần thực hành. Có một cơ hội để làm theo cách bạn muốn? Không suy nghĩ!
Một trong những thực hành bắt đầu mạnh mẽ được coi là ... cắt tóc!
Ảnh: Pexels.com.
Trước khi nhảy
Và sự khởi đầu là gì? Cô ấy có gì ở đây? Truyền thông trực tiếp: Bắt đầu là một câu chuyện về đào tạo, về sự tích lũy và mua lại các lực lượng, về việc tìm kiếm sức mạnh đối với chính mình và cuộc sống của mình. Rõ ràng, sau khi bạn có sức mạnh, và quyền lực, trở thành người lớn - chỉ có vấn đề về thời gian.
Tất nhiên, bài phát biểu bây giờ không đi về các nghi lễ và nghi thức kỳ diệu, mà theo ý kiến của tổ tiên, nên có một cách kỳ diệu để biến cậu bé ở một người đàn ông, nhưng một cô gái ở một người phụ nữ. Nhưng hoàn toàn không có họ không thể làm được. Điều quan trọng là chọn những gì sẽ làm việc cho bạn. Một trong những thực hành bắt đầu mạnh mẽ được coi là ... cắt tóc! Vâng, vâng, chuyến đi thông thường đến thợ làm tóc. Bạn chưa bao giờ nhận thấy rằng một kiểu tóc mới mang đến cho bạn cảm giác hoàn toàn mới về bản thân, mang đến những cơ hội và mong muốn mới? Cơ chế làm việc của "nghi thức" này rất đơn giản: bạn được tha thứ cho quá khứ, cắt đứt toàn bộ tuổi, người đã được ghi âm và không cần thiết, được lập trình bản thân cho các hành động chưa sẵn sàng trước đó, - và bây giờ bạn đang chờ xử lý định mệnh của bạn. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để lắng nghe những mong muốn của trẻ em và thanh thiếu niên tìm cách thử nghiệm ngoại hình: vì sự vắng mặt của các cách truyền thống khác để đi đến trạng thái mới của sự thay đổi hình ảnh - phiên bản làm việc.
Một người khác bị cáo buộc là "phép thuật", và thực tế một cách rất lân cận và dễ hiểu là "làm sạch" có điều kiện. Hãy nhớ bao nhiêu tổ tiên của chúng ta chào đón tắm. Ở đây, thụ thai của trẻ em và sinh con, họ đã chuẩn bị cho tất cả các sự kiện quan trọng, cho dù đó là một đám cưới hay một đám tang của người thân. Bao lâu bạn đã ở trong bồn tắm, trong phòng tắm hơi, vâng, chỉ cần neo vào phòng tắm, nhưng để không ai làm bạn mất tập trung? Sắp xếp một ngày như vậy
Các cuộc họp quan trọng với những người cùng chí hướng. Đã đề cập rằng các bachelide có một hiệu ứng trị liệu thực sự. Bạn đang ở trong một môi trường thuận lợi, bên cạnh những người sẵn sàng giúp đỡ và lắng nghe, bạn "đi xuống" và cảm nhận vẻ đẹp của khoảnh khắc - và như vậy mỗi ngày, dường như, các cuộc tụ họp mang lại sức mạnh và mong muốn sống.
Cuối cùng, đối với những người muốn khởi động lại càng nhiều càng tốt, là những cách tốt và cực đoan (tất nhiên, hãy nhớ sự an toàn!). Bạn gái của tôi bằng cách nào đó đã cố gắng nhảy bunji. Đây là một cú nhảy xuống từ một chiều cao cao trên một sợi dây cao su dài, theo nghĩa đen nhảy vào sự trống rỗng. Svetlana nói rằng đó là hành động tuyệt vọng và đúng nhất trong cuộc đời cô. Khi cân nhắc tất cả những rủi ro, hãy để lại một mình với nỗi sợ hãi, cô đã có thể tự bắt đầu mình là một người trưởng thành, để lại một thời thơ ấu vô tư sau lưng.
Trong thực tế, điều không quan trọng là nghi thức khởi đầu của bạn sẽ là. Thời đại mà các nghi lễ được quy định và liên quan đến tất cả mọi người, và bây giờ chúng ta có thể chọn những gì phù hợp với chúng tôi. Bữa tiệc trước đám cưới? Các khóa học của những người cha trẻ? Kỳ nghỉ trong làng không có điện thoại và máy tính xách tay? Du lịch đến Tây Tạng? Lời thề im lặng hoặc sửa chữa bằng tay của bạn? Điều chính là con đường bạn chọn đã dẫn bạn đến với chính mình - một sự mạnh mẽ, bình tĩnh và có thể quản lý cuộc sống của bạn.
Giúp mình - làm thế nào?
Hãy xem phần đó của bản thân cần chăm sóc và yêu thương. Khi chúng ta thừa nhận mình rằng chúng ta có ai đó bảo vệ, người lớn đang ngày càng trở nên quan trọng.
Theo dõi những gì âm điệu giao tiếp ... với chính họ. Hãy nhớ những gì và cách bạn tự nói mình khi có một thất bại. Tám trong số mười người Mỹ tự báo cáo, mắng và chỉ trích. Đừng để một thái độ như vậy đối với chính mình (thậm chí từ chính mình!). Bình tĩnh và mềm mại.
Sau khi ngăn mình lại, ngừng làm việc với người khác. Việc tìm kiếm tội lỗi - một dấu hiệu của một người chưa trưởng thành, đang cố gắng chuyển một phần trách nhiệm của mình đối với người khác. Thực tế vẫn là một thực tế: ngay cả khi bạn tìm thấy một "nhân vật phản diện", nó sẽ không giúp bạn đối phó với nhiệm vụ.
1. Đứa trẻ. . Ở các trường học và cách tiếp cận khác nhau, theo những cách khác nhau, đây là phần của bạn chịu trách nhiệm cho khả năng mơ ước, mong muốn, vui mừng và tưởng tượng. Phần trẻ em được hướng dẫn bởi động từ "Tôi muốn." Thường xuyên thỏa mãn "danh sách mong muốn" của đứa trẻ bên trong.
2. Cha mẹ. Các loại của cha mẹ ở Mỹ là khác nhau - cả nghiêm khắc, chỉ trích, kiểm soát khắc nghiệt của con cái chúng tôi, và khôn ngoan, nhận, hỗ trợ. Động từ của cha mẹ là "cần thiết."
3. Người lớn. Cuối cùng, người lý tưởng cân bằng mối quan hệ của trẻ em và cha mẹ nội bộ của chúng tôi đang tạo và quản lý, đánh giá sức mạnh và phân tích - người lớn bên trong của chúng tôi. Động từ của anh ấy là "Tôi có thể": Khi trưởng thành, chúng tôi biết chính xác những gì họ có khả năng, và từ những gì tốt hơn là từ chối.