Biển đang gọi: 10 vấn đề quan trọng để chăm sóc bản thân vào mùa hè

Anonim

1. Thủ tục nào nên được thực hiện trước khi rời đi?

- Tôi muốn giới thiệu để làm sạch và 5 - 7 ngày trước khi khởi hành sinh học hoặc trẻ hóa tế bào, vì da trên biển sẽ phải chịu bức xạ mặt trời, tác dụng của nước muối và, do đó là cần thiết để ăn nó trước.

2. Làm thế nào để tiếp tục chăm sóc bản thân trên biển?

- Nếu bạn dễ bị tăng cường hơn hoặc bạn bị sẹo hoặc trầy xước, chúng cần được bảo vệ bởi các phương tiện bền vững ít nhất 50. Thêm vào đó, tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ ban đêm mà bạn áp dụng vào buổi tối và chỉ rửa sạch vào buổi sáng. Họ hoàn toàn giữ ẩm cho da. Nói chung, nó sẽ tốt đẹp để rửa sau khi bạn bơi trên biển - để nước muối không quá nóng da.

3. Nước biển có thực sự chữa lành da không?

- Nước biển thực sự da đang lành, nhưng có những trường hợp như vậy khi mọi người có phản ứng dị ứng rất nghiêm trọng với mức muối cao như vậy. Mặc dù cá nhân, tôi đã bị thuyết phục sâu sắc rằng đang ở trên biển, bạn cần làm ẩm da bằng nước biển thường xuyên nhất có thể - da trở nên chất lượng cao.

Yana Lapututin.

Yana Lapututin.

4. Làm thế nào để nấu da cho tan và làm thế nào để không cháy trong mặt trời?

- Khi đến khu nghỉ mát, các quỹ nên có mức độ bảo vệ 50 hoặc 30 SPF, sau đó bạn có thể rời khỏi 20 hoặc 15.

5. Có đúng là kem chống nắng cho khuôn mặt khác với kem chống nắng mặt trời không?

- Kem mặt và cơ thể khác nhau về kết cấu và độ bão hòa. Da mặt nhạy cảm hơn, mỏng. Nó là cần thiết để bảo vệ, một mặt, mạnh mẽ hơn, mặt khác, không nên có phim. Bạn có thể một lần có thể tận dụng kem cơ thể bằng cách sử dụng đối mặt, nhưng một cách hệ thống, tôi sẽ khuyên bạn nên phân tách các khu vực được chỉ định trên chai.

6. Ưu tiên ePilayment nào?

- Nếu bạn chọn sáp, thì sau 2-3 ngày, nhưng bạn không cần phải thực hiện quang hóa trước khi cho thuê.

Da cần chuẩn bị cho mặt trời và biển

Da cần chuẩn bị cho mặt trời và biển

Ảnh: Pixabay.com/ru.

7. Làm thế nào để yêu bản thân nếu tôi không có thời gian để giảm cân vào mùa hè?

- Bạn có thể giảm cân vào mùa hè! Và bạn luôn cần yêu chính mình - bất kể bạn có dày hay gầy hay không. Cần phải giảm cân không phải vào mùa hè, nhưng để giữ cho mình quanh năm, bởi vì Kilo bị rơi nhanh chóng được trả lại. Nếu bạn thường xuyên ăn thường xuyên, thì câu hỏi về cách giảm cân vào mùa hè, bạn sẽ không có. Nó là cần thiết để ăn chính xác một cách hệ thống, và không episodic.

8. Những gì để mặc trong một chiếc vali, đi biển?

- Tất cả phụ thuộc vào bạn, nhưng chính xác - bộ tối thiểu của bộ dụng cụ sơ cứu. Ngoài ra kem chống nắng, có nghĩa là sau khi tắm nắng, dầu gội để phục hồi da đầu và cấu trúc tóc sau biển.

9. Kỳ nghỉ của bạn phải có gì?

- Kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, cũng như sự vắng mặt của Wi-Fi.

10. Những thủ tục cơ thể nào nên được thực hiện ngay lập tức bằng cách đến từ kỳ nghỉ?

Khi bạn vừa đến từ biển, bạn không cần phải làm bất cứ điều gì cả, bạn cần tận hưởng làn da rám nắng của riêng mình. Và sau thời gian - để trải qua các thủ tục dưỡng ẩm, để làm phong phú thêm phơi khô bởi mặt trời và cánh, thỏa mãn và làm cho hấp dẫn hơn nữa.

Đọc thêm