Làm thế nào để sống với một cảm giác xấu hổ?

Anonim

"Và làm thế nào bạn không xấu hổ!". Hãy thừa nhận rằng họ đã nghe một cụm từ như vậy trong thời thơ ấu thường xuyên hơn "với buổi sáng tốt lành!". Và tội lỗi để tan băng, mỗi cha mẹ thứ hai trên nỗi xấu hổ mang đến con mình. Thật xấu hổ khi trở thành một học sinh tồi, một sự xấu hổ để trở nên khó chịu, đang hoạt động khi mọi người cư xử lặng lẽ, xấu hổ khi muốn điều gì đó mà cha mẹ không có tiền. Thật xấu hổ khi ăn với một sự thèm ăn, thực phẩm pha trộn để nước trái cây chảy từ nó để đối mặt. Rất nhiều thứ xấu hổ, phải không?

Xấu hổ là một cảm giác khó khăn đến mức tốt hơn là tốt và ngoan ngoãn hơn là lo lắng về con người. Và đồng thời, xấu hổ là một tê liệt thực sự: cảm xúc, suy nghĩ, biểu hiện tự phát và trung thực của bản thân. Tất cả những người được định hình, không biết làm thế nào để tự đứng lên. Ngay cả trong những trường hợp rõ ràng và không công bằng nhất đối với chính họ, tự trách mình. Nếu cha mẹ chỉ biết những hậu quả cho cả cuộc đời khiến "lining" giáo nghĩa!

Thực tế là sự xấu hổ là một cảm giác xã hội, chúng ta đang trải nghiệm nó ở người khi chúng ta được thông báo rằng chẳng hạn như chúng ta, chúng ta không có quyền. Trong thời thơ ấu, chúng tôi nghe thấy nó từ những người yêu thích ý nghĩa, và sau đó chúng tôi đang nói chuyện với chính mình, hoàn toàn hạn chế bản thân khỏi bất kỳ sáng kiến ​​nào. Sự xấu hổ thấm vào tất cả các quả cầu của cuộc sống của chúng ta: tiền bạc, giáo dục, triển vọng, tài sản, trật tự trong nhà, thức ăn trên bàn, tình dục, cơ thể, khả năng, hình ảnh, sáng tạo, tôn giáo, quan điểm chính trị, bài phát biểu chính trị. Tất cả các quan điểm cá nhân trung thực của chúng tôi, những ham muốn và cảm xúc chân thật của chúng tôi, chúng tôi trốn trong những góc hẻo lánh của tâm hồn chúng ta, để không xấu hổ về điều đó, nó rất đau đớn khi lo lắng.

Tuy nhiên, ước mơ của chúng tôi giúp đối phó một phần và "tiêu hóa" các tình huống xấu hổ.

Không biết bối cảnh sâu sắc của tình hình cuộc sống của những giấc mơ, tôi sẽ có một bước ngủ ngắn của mình:

"Tôi đi ra khỏi nhà riêng của mình, trong một chiếc áo phông, trong quần lót và quần short, hạ xuống đầu gối, và giày cao gót và ném rác. Lãnh thổ gần nhà là của tôi, vì vậy tôi không xấu hổ, nhưng ngay khi tôi đến cổng, tôi ngay lập tức trở nên không giống mình, đột nhiên ai đó nhìn thấy. Quay đầu tôi, và tôi nhìn một cô gái từ cửa sổ của một ngôi nhà khác với một cửa sổ. Tôi kéo những cái quần và ra ngoài để vứt rác.

Mảnh vỡ này cho thấy những giấc mơ của chúng ta rằng cô ấy nhìn vào một số sự kiện liên quan đến sự xấu hổ, cũng như, như dường như với tôi, với tình dục. Nó được nói bởi giày cao gót, quần lót và quần bó sát.

Giấc mơ khá minh bạch. Mơ mơ của chúng ta có thể tự mình lấy gì từ giấc mơ này?

Đầu tiên, tiềm thức của cô đối phó qua giấc ngủ với một số tình huống và xấu hổ, nó đang tẩm.

Thứ hai, cô ấy nên theo dõi cảm xúc của riêng mình. Đặc biệt là khi nói đến một cái gì đó cá nhân, thân mật. Cô ấy cũng đứng như trong một giấc mơ, hãy chắc chắn rằng nó khá đáng tin cậy cho trải nghiệm của những cảm xúc khác nhau. Trong một giấc mơ, cô va chạm với sự xấu hổ, để lại nơi "đáng tin cậy". Xấu hổ, giống như bất kỳ cảm giác khó khăn nào, là không thể thực sự tồn tại mà không cần sự hỗ trợ đáng tin cậy. Nhiều khả năng, chúng tôi sẽ thay thế nó, biến thành hoạt động quá mức, lo lắng hoặc kiêu ngạo. Chỉ trong một nơi đáng tin cậy cho chính họ, hãy xem xét, gần một người bạn đáng tin cậy, gần gũi và hỗ trợ bởi một người, chúng tôi thực sự bày tỏ những trải nghiệm đau đớn và sâu sắc, mà chúng tôi sẽ rời khỏi chúng tôi với một kịch bản như vậy. Nếu không, họ sẽ ở lại với chúng tôi, biến thành bóng tối của chúng tôi. Chúng tôi sẽ chiến đấu với họ, Outstretten, nhưng họ vẫn cảm thấy họ.

Giấc mơ của chúng ta có thể được tạo ra bởi việc tạo ra một nhóm hỗ trợ và không gian đáng tin cậy cho một cuộc trò chuyện trung thực với các chủ đề sai.

Và những giấc mơ của bạn?

Đọc thêm