Orange câu hỏi
Nếu mùa đông cho phép các cô gái che giấu những sai sót của hình dạng dưới áo len điếc và váy dài, thì váy mùa hè nhẹ nhàng, quần short và đặc biệt là đồ bơi chỉ nhấn mạnh sự không hoàn hảo có thể xảy ra. Tuy nhiên, cần phải hiểu những gì chúng ta đã sẵn sàng để vẽ "không gian không gian". Chúng tôi sẽ không chạm vào danh mục trọng lượng, bởi vì cuối cùng đây là vấn đề sở thích và sở thích. Nhưng, không có ngoại lệ, cô gái trẻ với danh sách đen của riêng mình, trong đó nhiều vấn đề được ghi lại, có một đoạn chung gọi là "cellulite".
Thống kê khắc nghiệt đã đọc: Gần chín mươi phần trăm phụ nữ quen thuộc với "lớp vỏ cam", vì những củ không hấp dẫn và bất thường được gọi rất tinh tế. Sự hiện diện của loại tiền gửi chất béo cụ thể này là hoàn toàn độc lập với trọng lượng và vóc dáng. Hơn nữa, thường có những trường hợp khi đôi môi không trọng lượng chống lại cuộc đấu tranh không thành công của Cellulite, và trong khi đó, những người phụ nữ chiến dịch biết không biết về vấn đề giật gân.
Thật khó để hiểu các cơ chế về sự xuất hiện của "lớp vỏ" độc hại mà không cần nhập vai chi tiết vào thuật ngữ khoa học. Nghỉ đêm và trầm cảm ở những nơi quan trọng chiến lược (vùng bụng, hông và bơ) - kết quả của các rối loạn vi mô trong lớp mỡ dưới da. Nhưng ngay cả những người đã nghiên cứu tất cả các thuật toán phức tạp không vẫn trả lời câu hỏi về cách ngăn chặn vấn đề hoặc thoát khỏi chúng.
Tôi phát hiện ra những dấu hiệu đầu tiên của cellulite để nhớ: không có căn bệnh nào như vậy trong thực hành y tế, và do đó chúng tôi không được điều trị, nhưng việc loại bỏ sự không hoàn hảo về thủy sản. Những cô gái có thể tự chịu đựng tất cả những thiếu sót của họ có thể không lo lắng về sức khỏe của chính họ. Orange Peel không bị tổn thương, nó không gây hại và ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý của một người. Nhân tiện, gần như cho đến cuối thế kỷ 20, phụ nữ vô tư không xem xét hông và bất thường ở hông và mông vấn đề, cũng không phải là y tế hoặc thẩm mỹ. Và một số chuyên gia vẫn khăng khăng: biểu hiện vừa phải của Cellulite - định mức cho một phụ nữ trưởng thành, trong khi đó sự vắng mặt hoàn toàn của anh ta có thể là một triệu chứng của rối loạn nội tiết tố.
Nhân tiện, đó là trò chơi hormone được gọi là một trong những lý do chính để biểu hiện của những rắc rối của phụ nữ này. Thay đổi tình trạng nội tiết tố (chín quan hệ tình dục, mang thai, ăn thuốc tránh thai) có thể dẫn đến sự xuất hiện của củ rôtô thấp. Trong số các chất xúc tác khác đều là những căng thẳng tương tự, hút thuốc, chế độ ăn uống không cân bằng và lối sống ít vận động.
Chúng tôi xé vỏ
Thật vô nghĩa và vô dụng để chiến đấu với bản chất của chính nó: sớm hay muộn, một cách hoặc một cellulite khác sẽ thể hiện chính nó. Nhiệm vụ của chúng tôi là giảm thiểu hiệu ứng thị giác của lỗ hổng thẩm mỹ này. Thất vọng những người hy vọng sẽ biến đổi từ con nhộng đến con bướm và đồng thời hoàn toàn tránh gắng sức và không kiểm soát sức mạnh. Thật không may, nó sẽ không được thay đổi mà không có công việc khó khăn. Ngoại lệ của quy tắc này - can thiệp phẫu thuật triệt để.
Mỗi người tự hỏi để trau dồi hình bóng và làm mịn sự nhẹ nhõm của cơ thể của cơ thể, có một số mức độ cải thiện quan trọng. Trước hết, bạn cần ổn định trọng lượng và loại bỏ thêm kilogam. Chúng tôi đang nói về các thông số thoải mái cho bạn: Tập trung vào các tiêu chuẩn của vẻ đẹp được phát sóng từ bục giảng, nó hoàn toàn không đáng.
Đối với chế độ ăn uống, có một số quy tắc và những điều cấm kỵ, mà chúng ta không cảm thấy mệt mỏi khi nói chuyện. Bất kể sự trao đổi chất tuyệt vời nào bạn có, thức ăn nhanh, đồ ăn nhẹ, bán thành phẩm và các nguồn carbohydrate "nhanh" khác sớm trở lên sẽ làm cho công việc của họ. Để ăn đúng, khá ba mươi phút vào buổi sáng - trong thời gian này, bạn có thể nấu bữa trưa hữu ích và nhẹ nhàng. Sữa chua, ngũ cốc, trái cây, rau, cá và gia cầm - cơ sở của khẩu phần của người tìm kiếm một nhân vật đẹp. Hãy nhớ đủ lượng nước - uống ít nhất hai lít mỗi ngày trong các phần nhỏ. Một chế độ ăn uống có thẩm quyền sẽ đặt sự trao đổi chất theo thứ tự, và đây sẽ là chiến thắng đầu tiên trên đường đến cơ thể hoàn hảo.
Bước tiếp theo là sự lựa chọn của loại tải thể thao phù hợp với cơ thể và tính khí của bạn. Ai đó thích các lớp học trong hồ bơi (Aquaureeerobics và bơi dài hạn) đang được tiến hành. Yoga và Pilates sẽ giúp dẫn đến sự hài hòa không chỉ về thể chất, mà còn là bang chân thành. Nếu bạn đang vật lộn với thừa cân, hãy đặt lại một cách cẩn thận và dần dần: nếu không, da sẽ mất độ đàn hồi và tông màu.
Việc sử dụng massage và mỹ phẩm chống lại "Peel Orange" gây ra nụ cười hoài nghi từ một số thẩm mỹ. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia tự tin: không có găng tay cứng và chà chống cellulite, sẽ khó đạt được hiệu quả mong muốn hơn nhiều. Peelings dựa trên bánh cà phê, vỏ óc chó, mật ong hoặc hạt nho sẽ cải thiện lưu thông máu ở các khu vực có vấn đề, do đó, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và sẽ không cung cấp chất lỏng bị đình trệ và tạo thành các củ rãnh nguyên chất. Điều quan trọng là phải hiểu rằng không có chà hiệu quả nhất trong chính nó có thể xóa đi đùi của bất thường - tất cả các sản phẩm có tiền tố "Chống cellulite" hoạt động độc quyền trong khu phức hợp.
Lựa chọn ủng hộ các công cụ đã mua, nghiên cứu cẩn thận thành phần của họ. Trong số các thành phần hoạt động có khả năng làm mịn trực quan da, caffeine và chiết xuất bạch dương (loại bỏ chất lỏng bị trì trệ và ngăn chặn sự tích tụ thêm của nó), các chiết xuất của lớp vỏ thông (có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa), tinh dầu cam quýt và Tảo nâu. Thông thường, làm mát (Menthol hoặc bạc hà) có mặt trong các sản phẩm chống cellulite) hoặc nóng (quế, ớt đỏ) mà các quá trình chuyển hóa hoạt động tại địa phương. Nó là hoàn toàn cần thiết để đi kèm với ứng dụng của bất kỳ loại kem và gel ít nhất là một massage ngắn. Sau một tháng các thao tác làm đẹp dai dẳng, bạn sẽ thấy kết quả - giai điệu và tour diễn sẽ được cải thiện, sự cứu trợ được san bằng, hình bóng sẽ kéo lên.
Trong sự theo đuổi tẻ nhạt của làn da hoàn hảo, nhiều cô gái hoàn toàn bỏ qua Arsenal trang trí - Shimmer và dầu cơ thể thêm rạng rỡ. Rất vô ích: Các hạt vàng và đồng kính hiển vi được làm dịu trực quan những thiếu sót, nhấn mạnh làn da đẹp hoặc tạo ra một cách giả tạo. Hãy chắc chắn sử dụng chất lỏng, sương thơm và thuốc xịt đang làm mới, giữ ẩm và làm mềm da, nó cũng sẽ giúp chương trình chống cellulite chính và sẽ trở thành một sự bổ sung dễ chịu và gợi cảm cho nó.