Thao tác tâm lý là cách phổ biến nhất để giao tiếp. Trong các gia đình nơi họ không thể xây dựng mối quan hệ trong truyền thông trực tiếp (tôi không muốn - làm, xin vui lòng), đàm phán, thỏa hiệp, thao tác phát triển mạnh mẽ. Một loại truyền thông tương tự thường được truy tìm trong mối quan hệ của trẻ em trưởng thành và cha mẹ. Và, tất nhiên, gây ra vấn đề.
Chúng ta thường nhận thấy một hình thức liên lạc của cha mẹ như vậy với những đứa trẻ trưởng thành của họ, như tống tiền. "Nếu bạn không làm, bạn sẽ không trở lại đúng giờ, bạn sẽ không chia tay với cô gái này - tôi sẽ bị đau tim, áp lực sẽ nhảy." Và chỉ cần nhảy, và các cuộc tấn công xảy ra. Hoặc chăm sóc sự xúc phạm: "Không ai hiểu, vì tôi cảm thấy tồi tệ, tôi tự hỏi tất cả những từ này, tôi rất cô đơn (a)", "Tôi đã làm rất nhiều cho bạn, và bạn ..."
Cảm giác tội lỗi là cách chắc chắn nhất để tạo ra một đứa trẻ trưởng thành những gì cần thiết bởi cha mẹ anh ta. "Tôi đã cho bạn, những vị thần nặng nề như vậy, bạn đã bị ốm thường xuyên, vì bạn đã không đi làm, tôi đã không kết hôn vì bạn, tôi đặt tất cả cuộc sống của tôi ... - và bạn! .." Và sau đó là danh sách, những gì bạn không làm cho mẹ hoặc cha của bạn. Bị xúc phạm đóng cửa, im lặng và chỉ đôi khi chỉ nhìn bạn với một repar câm. Hoặc không nhìn vào khía cạnh của bạn, cũng được trẻ em nhận thức nghiêm trọng, ngay cả khi chúng từ lâu.
Giảng viên RGGU, nhà tâm lý học Maria Andreeva
Tài liệu báo chí Dịch vụ
Các nhà phê bình liên tục mà trẻ em nghe trong địa chỉ của họ và mong muốn kiếm được tình yêu của các lực lượng cha mẹ trước tiên để làm mọi thứ hoặc rất nhiều thứ anh ta muốn người lớn tuổi nhất. Phê duyệt "Không đủ trẻ em tốt" thường có thể được nghe trong các gia đình. Dù bạn làm gì, sẽ luôn tệ, nhưng ai đó tốt: người hàng xóm, anh trai của anh ấy, tại cháu trai.
Mọi người đều hiểu cách các thao tác hoạt động, nhưng nguồn lực nội bộ và sự trung thực bị mất tích với họ để từ chối ít nhất một nửa trong số họ. Những đứa trẻ trưởng thành mà cha mẹ thao túng rất xin lỗi vì người già của họ. Họ nhớ họ đã đầu tư bao nhiêu thời gian cho những người này để phát triển, cung cấp giáo dục, một nơi nào đó đã hy sinh lợi ích của họ. Thông thường, nhận thức này đến khi con của họ sinh ra, vì vậy họ đã sẵn sàng chịu thua hành vi thao túng của cha mẹ già của họ. Điều đó xảy ra rằng những đứa trẻ trưởng thành dường như là cha mẹ của họ thật hoàn hảo, họ đã làm mọi thứ để anh ta, đứa trẻ, hạnh phúc, đó là lý do tại sao anh ta không có quyền sống của chính mình.
Những đứa trẻ thao túng cha mẹ thường là cảm xúc, nhạy cảm, không an toàn, không cảm thấy giá trị của chúng, phụ thuộc vào ý kiến của cha mẹ, đặc biệt là từ sự chấp thuận của cha mẹ, liên tục đổ lỗi cho tất cả mọi thứ, tránh xung đột, đối đầu. Thường thì họ vô thức đóng vai trò của "nạn nhân".
Một cách để giải quyết cuộc xung đột là xây dựng lại mối quan hệ của bạn với việc thao túng cha mẹ. Đây là con đường trưởng thành nhất, nhưng đồng thời là khó khăn nhất. Nhiều người không tin rằng mối quan hệ trong đó họ được bao gồm từ thời thơ ấu có thể thay đổi.
Làm thế nào để giải quyết vấn đề thao túng cha mẹ bởi trẻ em?
Với các thao tác, bạn có thể đối phó
Pixabay.com/ru.
1. Đầu tiên, điều quan trọng là phải hiểu và nhận ra rằng các thao tác của phụ huynh không phải là xấu xa. Họ là từ trách nhiệm dư thừa, từ sự bất an trong lực lượng của họ, từ mong muốn làm mọi thứ tốt với bạn. Cuối cùng, bởi vì mẹ, có lẽ, trong thời thơ ấu, cũng thao túng cha mẹ.
2. Tìm hiểu rằng mẹ cũng là một người, làm rõ loại người nào. Những gì bạn biết về thời thơ ấu và tuổi trẻ, mối quan hệ với cha mẹ, về lý do tại sao cô chọn nghề nghiệp của mình. Bất kỳ chi tiết đều quan trọng. Hãy tưởng tượng rằng bạn thu thập tài liệu cho tiểu sử của nó. Cảm thấy như một người trưởng thành của cha mẹ của họ. Chắc chắn trong một cái gì đó bạn có nhiều kinh nghiệm hơn, bên cạnh đó, bạn trang trí một giải pháp trưởng thành để ngăn chặn là đối tượng của các thao tác. Cố gắng đối xử với cha mẹ của bạn với người quản lý như một bác sĩ thuộc về bệnh nhân: nhân từ, kiên quyết, kiên nhẫn. Không cần phải đạt được, thể hiện, tìm hiểu mối quan hệ. Trước khi bạn là một cây thánh giá giữa bệnh nhân và đứa trẻ. Đừng "chia" cho cha mẹ cố gắng lôi kéo bạn vào một vụ bê bối và không chú ý đến tất cả các đánh giá của cha mẹ vào địa chỉ của bạn.
3. Vâng, sau đó, bạn cần bắt đầu xây dựng lại mối quan hệ của mình với cha mẹ của bạn. Một mặt, dần dần tăng khoảng cách giữa chúng và cuộc sống riêng tư của chính nó. Không cho phép cha mẹ cho không gian cá nhân của bạn, đừng tạo cơ hội khủng bố bạn với các cuộc gọi. Tốt hơn là gọi mình là chính mình - và không theo lịch trình, nhưng bất ngờ.
4. Mặt khác, cha mẹ không nên có ấn tượng rằng bạn cố tình đẩy họ ra khỏi cuộc sống của bạn: Hãy chăm sóc, tặng những món quà nhỏ, nếu bạn có cơ hội - đi ra ngoài cùng nhau. Cuối cùng, ai là người trưởng thành nhất ở đây - bạn hay cha mẹ? Cây cho cha mẹ Một số bài học: Giảm cân, thăm hồ bơi, nghe audiobook, quan tâm thường xuyên, cách quá trình đang diễn ra, đôi khi bạn có thể tiêu hóa để nướng bánh.