Theo đuổi vẻ đẹp của người phụ nữ đã sẵn sàng chịu đựng bất kỳ "bắt nạt" của các chuyên gia thẩm mỹ: tiêm, gọt vỏ và các thủ tục đau đớn khác. Tuy nhiên, không cần thiết phải dùng đến "pháo hạng nặng" ngay lập tức, bạn có thể đặt lại trực quan một vài năm, sử dụng lời khuyên của chúng tôi.
Ánh sáng tan
Có, tất cả chúng ta đều nghe về tác động tiêu cực của tia UV trên da, và tuy nhiên cực tím có thể hữu ích với việc sử dụng đúng cách. Bạn không cần phải che giấu khỏi tia nắng mặt trời, ngay cả khi bạn nhanh chóng đốt cháy, hãy chăm sóc sự bảo vệ của da và mạnh dạn thay thế khuôn mặt của mặt trời: Trong điều kiện của thành phố, sử dụng kem chống nắng với yếu tố SPF 20 - Điều này sẽ là quá đủ. Trên bờ non sẽ phải nâng cao sự bảo vệ cho SPF 50.
Thường xuyên cập nhật da
Tất nhiên, cơ thể chúng ta được cập nhật độc lập, tuy nhiên, ở các nếp nhăn đầu tiên hoặc trong trường hợp khi da có vấn đề, bạn phải sử dụng các phương tiện bổ sung. Các nhà thẩm mỹ khuyên nên sử dụng ít nhất một lần một tuần một lần lột gạo, sẽ giúp loại bỏ lớp bị chôn vùi và cho mặt thậm chí màu, bên cạnh đó, nếu da của bạn béo và dày đặc, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên đi qua một quá trình bóc vỏ trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin trong cabin Mùa lạnh, khi mặt trời không tích cực.
Thường xuyên giữ ẩm cho da
Ảnh: www.unsplash.com.
Yoga cho sức khỏe
Mọi thứ đã được nghe về Yoga cổ điển, nhưng gần đây đang trở nên phổ biến của Face-Yoga - các bài tập nhằm thư giãn cơ bắp của khuôn mặt. Bản chất của kỹ thuật này là loại bỏ một người phụ nữ khỏi nếp gấp ngoài trời sâu và nếp nhăn mạnh mẽ trên trán, thường trở nên không quá nhiều kết quả của năm năm do căng thẳng liên tục.
Đừng quên giữ ẩm
Nước là một nguồn sống, những gì chúng ta thường quên đi. Tiêu thụ thường xuyên ít nhất một nửa lít nước sẽ giúp thiết lập sự trao đổi chất bị dinh dưỡng không đúng cách và cùng một căng thẳng. Mọi thứ khác, đừng quên các phương tiện bên ngoài, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm nhẹ, được lựa chọn bởi loại da.