Đến chân! Thoát khỏi Varicose và Cellulite

Anonim

Bản thân bệnh này được gọi là nữ. Điều đó rất khó tranh cãi, nó là đủ để xem xét các số liệu thống kê khô: đại diện của một nửa người đẹp của loài con dấu Varicose đa dạng thường xuyên hơn bốn lần so với nam giới. Một sự thật khác: 45 năm, khoảng 70 phần trăm phụ nữ có vấn đề với tĩnh mạch. Tuy nhiên, bạn có thể (và bạn cần!) Chiến đấu. Rốt cuộc, các bệnh về tĩnh mạch dễ cảnh báo hơn nhiều so với đối xử.

Các cặp vợ chồng giãn trong đó một thời gian mà anh ta có thể không thể hiện ra tất cả. Và sau đó đột nhiên bật lên vòng hoa trên chân, chúng phân tán các sprockets mạch máu với một mô hình xấu xí. Làm thế nào để nhận ra bệnh này trong các giai đoạn ban đầu?

Bạn đang ở trong khu vực rủi ro nếu:

- Một số tổ tiên của bạn có vấn đề với VIENAMI: yếu tố di truyền trong trường hợp này đóng một vai trò lớn;

- Bạn có trọng lượng cơ thể dư thừa;

- Về dịch vụ nợ bạn phải đứng trong một thời gian dài hoặc ngồi suốt cả ngày;

"Bạn mong đợi một đứa trẻ: trong thai kỳ, các tĩnh mạch vượt qua 60% phụ nữ.

Tất nhiên, nếu bệnh đã đánh vào các khu vực quan trọng trong các tĩnh mạch, bạn có thể quên về thẩm mỹ - ở đây bạn đã phải giao tiếp với các chuyên gia fluball. Nhưng ở giai đoạn đầu, cần phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này.

Phương pháp phòng ngừa:

1. Quên đi những chiếc túi nặng - hãy để người đàn ông của bạn giúp mang khai thác vào nhà: Cuối cùng, đó là trách nhiệm trực tiếp của anh ta từ thời cổ đại.

2. Giày cao gót (cùng với giày trên đế phẳng) có thể được loại bỏ một cách an toàn vào tủ quần áo. Và thậm chí tốt hơn - để cho một người cần nó mạnh hơn bạn.

3. Nhập một lối sống năng động. Chúng tôi đi bộ nhiều nhất, bơi trong hồ bơi, tắm ngược vào buổi tối. Nhưng về phòng tắm và phòng tắm hơi nóng thì tốt hơn là từ bỏ chút nào.

5. Đánh giá đầy đủ chế độ ăn uống của bạn. Nói cho tôi biết các sản phẩm "Có" với hàm lượng mô cao, nhưng từ chất béo, hun khói và mặn đáng giá. Cũng như từ rượu.

4. Đặt một con lăn đặc biệt dưới chân bạn và trong khi ngủ chân của bạn trên một độ cao nhỏ. Và nói chung, hãy giơ chân thường xuyên hơn: ví dụ, vào buổi chiều, bạn có thể nghỉ ngơi, giữ khoảng mười lăm phút chân tay của bạn hơi vượt quá mức tim. Nhân tiện, bởi nhiều người Mỹ đặt ra "bàn chân trên bàn", với tất cả sự thô tục bên ngoài của nó, thực sự có tác dụng có lợi trên chân của bạn. Vì vậy, nếu bạn đang ngồi trong văn phòng trong sự cô đơn tự hào, đừng ngần ngại.

Thẩm mỹ cũng cung cấp các phương pháp của nó để ngăn ngừa bệnh tĩnh mạch. Đây có thể là mes trị liệu - thường là vùng có vấn đề được sấy khô bằng thuốc có chứa trocserutin. Ngay cả sau một khóa học, những cải tiến đáng chú ý có thể nhìn thấy. Gel và kem đặc biệt được quảng cáo tích cực trong báo chí, cũng có thể ở trong kho vũ khí của bạn. Nhưng cần nhớ: những gì được áp dụng cho bề mặt của da thấm vào bên trong chỉ 10 phần trăm. Điều này là rất ít. Do đó, các phương tiện bên ngoài nên được sử dụng riêng như một phương tiện bổ sung: nó không phải là liệu pháp chính, chúng sẽ không tạo hiệu ứng sáng.

Địa hình cheep.

Rất thường xuyên, các tĩnh mạch tĩnh mạch đi kèm trong một bó sát với một nữ tấn công khác - Cellulite. Mọi thứ đều được kết nối rất nhiều. Với cellulite, tiền gửi chất béo bắt đầu vắt các tàu tĩnh mạch, dẫn đến sự phát triển của tĩnh mạch giãn tĩnh mạch. Và, ngược lại, cung cấp máu không đủ trong các tĩnh mạch giãn dẫn đến sự xuất hiện của cellulite. Người ta tin rằng 75 phần trăm các trường hợp ở phụ nữ có tĩnh mạch tĩnh mạch là cellulite. Do đó, cũng cần phải chiến đấu với cặp đôi khó chịu này với một sức mạnh gấp đôi.

Theo quy định, nếu một phụ nữ có xu hướng mắc một bệnh về tĩnh mạch và với cellulite, thì vấn đề ban đầu là một - thừa cân. Tăng trọng lượng đòi hỏi và tăng tải trên tĩnh mạch, sau đó phát triển phần mở rộng tĩnh mạch. Và song song, các vấn đề về da bắt đầu. Trong trường hợp này, điều đầu tiên bạn cần làm là khẩn trương thoát khỏi kilogam thêm. Để giảm cân, bạn cũng cần kêu gọi các chuyên gia đầu tiên. Đây là một chuyên gia dinh dưỡng, và một nhà tâm lý học.

Để nhà thẩm mỹ cũng sẽ cần phải đi tiếp tân. Nhiều khả năng, bạn sẽ được cung cấp một khóa học của Mes Liệu pháp, áp lực, bọc lạnh. Than ôi, massage chống cellulite thông thường bạn chống chỉ định, đặc biệt nếu bệnh tĩnh mạch được thể hiện rõ ràng. Wraps nóng - cũng không phải là lựa chọn của bạn. Nhưng kết thúc tốt đẹp, ngược lại, chỉ đơn giản là cần thiết - và để ngăn ngừa các bệnh về tĩnh mạch, và để ngăn ngừa cellulite. Bởi vì thay vì làm ấm hỗn hợp, kem làm mát và thuốc mỡ được áp dụng cho cơ thể - ví dụ, tinh dầu bạc hà, bạch đàn hoặc bạc hà. Loại kết thúc tốt đẹp này thu hẹp các tàu, vì vậy nó hoạt động có lợi cho Vienna và "Lớp vỏ cam".

Gần đây, liệu pháp báo chí đã được sử dụng tích cực. Nhưng cần nhớ rằng với các giai đoạn cuối của bệnh giãn tĩnh mạch, nén sắc nét có thể gây ra hậu quả tiêu cực, vì vậy nó đáng để sử dụng phương pháp này một cách thận trọng.

Thông thường, các bác sĩ khuyên nên chú ý đến liệu pháp cảm lạnh - điều trị lạnh. Thực tế là nhiệt độ thấp rất hữu ích cho các bệnh khác nhau, nó được biết đến trong thời gian của Hippocrat. Vì vậy, trong liệu pháp quang học trên cơ thể, chúng hành động nhiệt độ cực thấp. Người ta tin rằng các thủ tục đông lạnh đã củng cố các bức tường của các tàu và phòng ngừa tuyệt vời của giãn tĩnh mạch và cellulite. Chà, như một phần thưởng dễ chịu, một thực tế như vậy có thể được xem xét: hóa ra rằng sự thay đổi sắc nét của nhiệt độ góp phần giải phóng hormone Hạnh phúc - Endorphin. Vì vậy, bệnh nhân thường sau khi các phiên trị liệu quá lạnh thực sự bay khỏi cảm giác của niềm vui bất diệt.

Và, tất nhiên, cần phải trải qua một quá trình trị liệu Mes Liệu pháp - ít nhất mười thủ tục. Tất cả các loại thuốc thường cung cấp các chuyên gia thẩm mỹ có thể được chia thành ba nhóm. Đầu tiên là các quỹ thoát nước nhắm vào việc loại bỏ nước quá mức. Rốt cuộc, trong khi sưng được giữ nguyên trong các mô, rất khó để làm việc với các mô mỡ dưới da. Nhân tiện, kết quả sau khi các quy trình như vậy có thể nhìn thấy ngay lập tức: Như đã biết, nước nặng hơn chất béo, do đó việc loại bỏ chất lỏng dư sẽ giảm đáng kể trọng lượng - và do đó tải trên chân.

Sản phẩm thoát nước Có rất nhiều. Đây là những chiết xuất rau, ví dụ, chiết xuất atisô, chiết xuất fukus. Nhưng chủ yếu không áp dụng một cái gì đó một, nhưng cocktail.

Đối với Lipolysis (đây là một nhóm khác) caffeine được sử dụng, levocyrinitin rộng rãi (kích hoạt sự trao đổi chất). Nó thường được sử dụng bởi Johimbin, một bustimulator tự nhiên, về tính chất có thể được viết một cuốn sách riêng. Đúng, nó là hiệu quả nhất đối với bệnh nhân trẻ.

Nó cũng đáng chú ý đến thuốc có chứa bạch quả Biloba. Ginkgo Biloba, được dịch từ tiếng Latin như "quả mơ bạc" - một loại cây bị đàn hồi, thường được gọi là "hóa thạch sống". Người ta tin rằng lá của anh ta, được sử dụng trong dược lý và thẩm mỹ, thực sự là duy nhất. Các chế phẩm dựa trên Ginkgo Biloba mở rộng sự giải phóng tĩnh mạch, tĩnh mạch và mao mạch, giảm độ nhớt trong máu và ngăn ngừa sự hình thành thranomboms. Và đồng thời giúp đấu tranh với cellulite. Đáng ngạc nhiên, những chất chống oxy hóa được tạo ra trong các phòng thí nghiệm không hoạt động như phức hợp tự nhiên. Do đó, nó đáng để chú ý đến họ.

Kem và gel, như chúng tôi đã nói, có thể được áp dụng như một bổ sung. Nhưng nó cũng không đáng để giảm giá cho họ với tỷ số. Vì vậy, nhiều loại thuốc của hành động bên ngoài có thể có hiệu ứng bạch huyết đáng chú ý.

Tốt nhất là bắt đầu các biện pháp phòng ngừa tích cực bây giờ, giữa mùa thu. Khoảng một tháng ba hoặc bốn sẽ đi đến các buổi trị liệu trị liệu. Đồng thời chiếm một sự tái sinh hoàn toàn các tĩnh mạch. Và sau đó mùa xuân là thời gian của váy ngắn và đường viền cổ sâu - bạn sẽ đáp ứng sự hoàn thành.

Điều quan trọng là phải biết!

Nó chỉ ra rằng loại hình bạn có, tùy thuộc vào sự lựa chọn điều trị có thể điều trị cellulite. Nếu bạn là một quả táo (trên loại mỡ nam tích lũy ở bụng), thì trọng tâm chính sẽ là thuốc lipolytic. Các cô gái có hình "Đồng hồ cát" (lý tưởng mà nhiều người tìm kiếm) và "quả lê" (đáy nặng của cơ thể) nên tập trung vào thoát nước. Rốt cuộc, những người phụ nữ như vậy (đặc biệt là "lê") có tiền tiết kiệm chất béo chỉ trên hông. Thường thì chúng có thể khá trôi, nhưng ngay cả một lớp mỡ nhỏ trong khu vực này cũng dẫn đến sự xuất hiện của da nhìn trộm. Nhưng các cột của các cô gái (loại thể thao, khi đùi và vai của khoảng một chiều rộng) và chủ sở hữu của nhân vật nam (vai Pelviser) không thể lo lắng về cellulite. Và mát xa với kết thúc tốt đẹp cho họ - chỉ một sự bổ sung dễ chịu để chăm sóc da.

Đọc thêm