Để bắt đầu, tìm thấy mái tóc trên gối của bạn hoặc trong bể tắm là khá bình thường. Mỗi người nên mất từ 50 đến 100 tóc mỗi ngày - nó được tự nhiên được đặt ra. Lo lắng chỉ là khi rụng tóc dẫn đến sự giảm hữu hình trong phổi tóc trên đầu hoặc sự xuất hiện của các khu vực không bị thảm thực vật chiếm đóng.
Trong số các nguyên nhân phổ biến nhất của hói đầu ở phụ nữ là khuynh hướng di truyền và rối loạn nội tiết tố. Những vấn đề này sẽ không chịu được sự điều chỉnh độc lập, cho việc này bạn sẽ cần một bác sĩ.
Nhưng một số yếu tố khác dẫn đến mất tóc, chúng ta có thể tự loại bỏ. Ví dụ: chúng ta có thể giảm tác động phá hoại bên ngoài trên tóc: Làm khô chúng không ở kích thước nóng nhất của máy sấy tóc và chọn một lớp sơn lông nhẹ hơn.
Xấu ảnh hưởng đến tóc và một số kiểu tóc. Ví dụ, đuôi ngựa. Cố gắng tránh những con gà trống của người Viking, chúng ta đang căng tóc, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến rễ của tóc. Danh sách đen cũng nên được vẽ bởi cái gọi là "Dreada".
Và mái tóc của bạn có thể rơi ra khỏi đồ ngọt. Đó là tất cả về việc tăng lượng đường trong máu, dẫn đến sự suy yếu của nang trứng. Nhưng vẫn chưa ngồi vào chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Nó là đủ để ăn cân bằng và không để ăn nhiều đồ ngọt.