Không khí khô trong nhà của chúng ta dẫn đến thực tế là làn da bắt đầu gọt vỏ, đỏ mặt, nếp nhăn nhỏ xuất hiện. Thoải mái là độ ẩm không khí khoảng 40-65 phần trăm. Tốt nhất là đặt kem dưỡng ẩm hoặc rửa xe trong căn hộ. Và như thường có thể ở nhà làm sạch ướt. Nếu bạn mơ về cá, thì đã đến lúc bắt đầu chúng. Thủy cung, giống như thực vật phòng, làm cho một khí hậu thoải mái trong căn hộ của chúng tôi. Và cách dễ nhất để làm ẩm không khí là đặt lọ có nước hoặc cổ vũ khăn ướt hoặc tờ.
Cũng cần nhớ rằng vào mùa đông, tốt hơn là không sử dụng xà phòng rắn, đặc biệt là kháng khuẩn - nó rất khô với da. Nó là tốt hơn để sử dụng xà phòng lỏng hoặc kem. Thực hiện theo nhiệt độ nước khi bạn tắm hoặc tắm. Nước nên ấm áp, nhiệt độ thoải mái. Sau khi tắm, cần phải cẩn thận, roving da, và không cọ xát với khô. Trong giai đoạn sưởi ấm, nên sử dụng mỹ phẩm với tác dụng giữ ẩm vào ban đêm. Ngay sau khi tắm, thoa một loại sữa dưỡng ẩm trên cơ thể. Đồng thời, đừng quên rằng vào buổi chiều cho đến khi lối ra đường, Ngược lại, bạn cần phải bôi kem dưỡng ẩm thực bảo vệ. Điều tương tự áp dụng cho tóc. Vào mùa đông, tốt nhất là sử dụng dầu gội dưỡng ẩm cho tóc khô và giòn. Và sau khi tóc được sấy khô, áp dụng thuốc xịt dưỡng ẩm đặc biệt và huyết thanh không cần phải xả nước.
Trong thời kỳ sưởi ấm, nên sử dụng mỹ phẩm với tác dụng giữ ẩm vào ban đêm, và cũng không quên mặt nạ tóc
Ảnh: Pixabay.com/ru.
Hãy chắc chắn để theo chế độ uống. Nếu không có vấn đề gì với thận, thì hai hoặc ba lít nước mỗi ngày cần uống nhất thiết nhất. Bạn có thể uống vitamin E, cần thiết cho da và tóc. Nếu nước sạch sẽ chán, sau đó bật trong thực đơn của bạn như nhiều loại trái cây ngon ngọt, rau và quả mọng.
Và đừng quên mặt nạ.
Mặt nạ Kefir cho tóc khô. Kefir áp dụng trên tóc khô. Vẫy một chiếc mũ nhựa trên đầu, để cắn một chiếc khăn trên đầu. Giữ nửa giờ, rửa sạch nước ấm.
Mặt nạ bột yến mạch cho tóc béo. 2 muỗng canh. l. Vỏ yến mạch xay vào bột mì, đổ ½ chén nước sôi. Rời khỏi sưng trong 10 phút. Đổ 1 muỗng canh. l. Glycerin và 1 muỗng cà phê. Mật ong. Khuấy, áp dụng trên tóc và da đầu của bạn. Giữ màng và khăn. 40 phút rửa sạch nước ấm.
Mật ong và mặt nạ tay ô liu. 3 thìa hỗn hợp mật ong với 1 muỗng dầu ô liu. Thêm một vài giọt nước chanh. Mặt nạ áp dụng cho tay. Mặc găng tay bông và để lại cả đêm.
Mặt nạ sữa đông. 2-3 Tbsp. l. Hỗn hợp phô mai nhẹ nhàng với 2-3 muỗng canh. l. Sữa ấm. Bị nhầm lẫn với một hỗn hợp đồng nhất. Áp dụng trên mặt trong 20 phút. Rửa nước ấm.