Đáng buồn thay, nhưng thực tế: Chúng tôi mất tới năm mươi lá mỗi ngày. Tuy nhiên, điều này không nên bị xáo trộn: Số tiền này được coi là hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu bạn thấy các chuỗi toàn bộ trên một chiếc lược, thì bạn cần khẩn trương khẩn cấp và thực hiện các biện pháp cứu hộ. Và giúp bạn chọn các công cụ tốt nhất.
Nhưng đối với người mới bắt đầu, nó vẫn đáng để hiểu: Tại sao chúng ta mất tóc? Có một số lý do. Đây là căng thẳng, thiếu vitamin và dinh dưỡng bị lỗi, và hậu quả của việc sử dụng thường xuyên các tác nhân tạo kiểu và mệt mỏi mãn tính cùng với vĩ độ và một "thất bại" của nền hormon, và cuối cùng.
Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần hiểu rằng từ danh sách dài này, nó có liên quan đến bạn và chỉ sau đó chọn điều trị cần thiết. Tuy nhiên, ngay cả trước khi chiến dịch đến các chuyên gia sẽ không phải là thừa để thay đổi một cái gì đó trong cuộc sống của họ.
Trước hết, nó có ý nghĩa để xem xét lại dinh dưỡng của nó - bởi vì điều quan trọng là sự phát triển của mái tóc khỏe mạnh và mạnh mẽ để cung cấp cho cơ thể vật liệu xây dựng. Điều kiện bắt buộc là dinh dưỡng đầy đủ, nhưng từ chế độ ăn ít calo thì tốt hơn là từ chối. Điều quan trọng là trên bàn của bạn có những sản phẩm chứa chất taurine. Axit amin không thể thiếu này nằm trong động vật giáp xác, thịt gà và gà tây.
Cũng đừng quên về zink. Mua thịt đỏ, hàu, dâu tây tươi và hạt.
Thành phần quan trọng thứ ba của tăng trưởng tóc tốt là trạng thái của các mạch trong đó các chất dinh dưỡng đến với hành tây tóc. Ở đây bạn sẽ giúp chiết xuất trà xanh và hạt nho.
Ngay cả vào mùa hè (và trong những thời điểm khác trong năm, tất cả các hơn nữa) nó đáng để uống vitamin. Bởi vì bạn không thể luôn luôn có được tất cả các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích từ thực phẩm.
Cũng cần phải ngủ đủ giấc và cố gắng lo lắng gần nhất có thể - theo các nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Y học, thật căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc. Hóa ra nhiều người trong chúng ta không thể thư giãn ngay cả trong khi ngủ, vì những gì cơ bắp bị đởm, và do đó, các quá trình lưu thông máu bị vi phạm, các nang nang đang dần teo, tóc yếu và rơi ra.
Và, tất nhiên, cần liên quan cẩn thận đến các sản phẩm thẩm mỹ mà bạn sử dụng hàng ngày. Từ giờ trở đi (và trong một thời gian dài, than ôi) trong phòng tắm của bạn nên giải quyết dầu gội-balms và chăm sóc khác, được tạo ra đặc biệt cho những người có vấn đề với rụng tóc. Ví dụ, gần đây Pantene. giới thiệu một bộ sưu tập mới "Cocktail dinh dưỡng" trong đó chứa nồng độ chất dinh dưỡng cao nhất cần thiết cho tóc. Trong mỗi sản phẩm của bộ truyện, có một sự tập trung cao của Provitamin B5 (tìm và "lấp đầy" các bộ phận bị hư hỏng và yếu trong cấu trúc tóc), lipid (làm tóc giòn và xốp với độ bền và đàn hồi, bảo vệ chống lại thiệt hại hàng ngày) và chất chống oxy hóa (củng cố và bảo vệ tóc khỏi các ứng suất bên ngoài và duy trì cấu trúc tóc tự nhiên). Những sản phẩm này, như Superfids, cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng với tóc, như tất cả chúng ta đều quan tâm đến dinh dưỡng thích hợp.
Trong loạt phim Pantene mới, một số bề ngoài là ngay lập tức, tất nhiên, tất nhiên là tốt hơn để sử dụng toàn diện. Đây là một loại dầu gội, một cây rửa sạch cổ điển, một phép lạ 3 phút và một mặt nạ cocktail chất dinh dưỡng.
Ngoài dầu gội balm chuyên dụng, hãy chắc chắn sử dụng ít nhất một lần một tuần. Mặt nạ dinh dưỡng cho tất cả các loại tóc Mật ong Bunny Nó là hoàn hảo cho cả chăm sóc tóc trong kỳ nghỉ hè và sau đó. Nhờ dầu Macadamia, protein lúa mì và vitamin B5, nó giữ ẩm, làm mềm và làm mịn tóc, phục hồi cấu trúc của chúng, bảo vệ chống lại các tác động môi trường bất lợi.
Chú ý đến Detox.
Rất thường xuyên chúng ta chỉ có thể làm sạch tóc, quên rằng làm sạch sâu của da đầu nên được thực hiện định kỳ. Rốt cuộc, chỉ có người đứng đầu khỏe mạnh của người đứng đầu cung cấp sự phát triển của mái tóc khỏe mạnh và mạnh mẽ. Cụ thể cho các mục đích này thương hiệu Londa Professional. Phát hành làm sạch nhũ tương Detox da đầu. mà hoàn toàn quyết định một số vấn đề cùng một lúc. Nó làm sạch da của đầu chống bụi bẩn và các hạt gàu và ngay lập tức mang lại một cái nhìn lành mạnh về mái tóc và da đầu.
Có một nhũ tương làm sạch như một bong tróc, vì vậy đừng ngạc nhiên rằng điều này có nghĩa là không tạo bọt khi áp dụng. Nó là cần thiết để sử dụng nó một vài lần một tuần trước khi gội đầu Detox - đầu da trẻ em ngay lập tức bạn được đảm bảo.