Ngay cả trước khi nằm trên giường, bạn có thể thực hiện một số lần cố gắng rụt rè để tạo điều kiện cho tình trạng của mình.
Enzim tiêu hóa. Các bác sĩ khuyên dùng ngay sau bữa tiệc uống liều một lần (thường thì nó gấp đôi so với hướng dẫn). Enzyme sẽ giúp dỡ đường tiêu hóa, đặc biệt nếu có nhiều đồ ăn nhẹ cùng với rượu. Hoạt động của tuyến tụy sẽ giảm, và do đó làm giảm nguy cơ bị viêm tụy. Giảm thối rữa các protein trong ruột và trì trệ thức ăn chưa tiêu hóa, trong đó rượu tích lũy.
SORBENTS. Than hoạt tính (1 viên mỗi 10 kg trọng lượng cơ thể) hoặc nhiều loại thuốc hiện đại hấp thụ rượu và các sản phẩm tái chế. Nhưng có một điều kiện tiên quyết: sau hai giờ cần phải làm trống ruột. Nếu không sẽ có một phản ứng ngược lại. Do đó, Sorbents được thực hiện tốt hơn khi bạn vừa tập trung tại nhà và bạn vẫn phải đến giường ấp ủ.
Nước chanh, vitamin của nhóm V. Sau bữa tiệc, bạn cần hòa tan nước cốt chanh với nước theo 1: 2. Một thức uống như vậy tăng tốc quá trình trao đổi chất và giúp rút thuốc độc khỏi cơ thể. Điều tương tự áp dụng cho vitamin. Nhưng không cần thiết phải dùng polyvitamin, cụ thể là thiamine (B1) và pyridoxine (B6).
Không thể sau bữa tiệc
Uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Thực tế là nó sẽ không tạo điều kiện cho buổi sáng nôn nao, nhưng phù sẽ cung cấp. Không thể nào sau vấn đề uống sữa, vì nó tải tụy và cà phê - nó có quá nhiều tải về tim và làm nặng thêm hành động của rượu. Nhiều người uống aspirin, paracetamol hoặc citrate. Không thể làm điều này. Chỉ sáu giờ sau trận buôn sưng cuối cùng. Aspirin có thể gây chảy máu dạ dày. Cặp đôi Paracetamol và citrate với rượu rất có hại cho gan.
Có thể vào buổi sáng
Các chuyên gia khuyên bạn nên ngay sau khi thức dậy để làm thuốc xổ. Điều này sẽ giúp loại bỏ quá nhiều và tạo điều kiện thuận lợi cho công việc của cơ thể. Nhưng thuốc nhuận tràng không được khuyến khích. Giúp giải độc cơ thể: nước chanh, pha loãng trong nước một đến hai, mật ong, đồ uống sữa, kvass, chế phẩm antipocrine, nước muối (1 chén trước khi sử dụng nước), nước khoáng, aspirin (spin tốt hơn, 500 mg mỗi 35 g trọng lượng cơ thể). Tháo phù và thoát khỏi cơn đau đầu, do sự trì trệ của chất lỏng trong không gian bào giữa, có thể là một vòi sen tương phản (bắt đầu với nước nóng) hoặc một chiến dịch để tắm (nhưng chỉ dành cho người khỏe mạnh, không có vấn đề về tim ).