Với số lượng vừa phải, bất kỳ căng thẳng nào thậm chí hữu ích, bởi vì nó làm cho tất cả các hệ thống sinh vật huy động và thích ứng với các điều kiện thay đổi. Nó hoàn toàn khác nhau - căng thẳng mãn tính hoặc căng thẳng không được bù đắp.
Trong những trường hợp như vậy, khả năng thích ứng giảm mạnh, giai đoạn cạn kiệt xảy ra, tất cả các cơ quan hoạt động để mặc.
Nếu chúng ta nói về làn da, thì tại thời điểm tác động tiêu cực (bên ngoài hoặc bên trong) có rối loạn trong các quá trình trao đổi chất của nó, khả năng truy cập oxy gây khó khăn, vi sinh vật, mức độ pH thay đổi, thậm chí thay đổi độ dẫn điện của lớp biểu bì bề mặt.
Các bác sĩ và thẩm mỹ học sử dụng căng thẳng ngắn hạn để kích thích trẻ hóa. Ví dụ, trong quá trình lột da, da phải chịu các tác động được kiểm soát của axit, cho phép nó thoát khỏi các tế bào bị hư hỏng và đẩy nhanh quá trình tổng hợp các quy trình phục hồi và chữa lành và chữa bệnh. Đây là một minh họa trực quan mà căng thẳng có thể có cả hai bên tích cực nếu bạn có thể quản lý chính xác nó.
Nếu căng thẳng tiêu cực được kiểm tra trên cơ sở đang diễn ra, các lực lượng thích ứng của cơ thể có thể không đủ, và sau đó không chỉ thanh thiếu niên và sắc đẹp, mà cả sức khỏe con người cũng sẽ bị đe dọa.
Giao thông triệt để
Nhiều người đã nghe nói về những điểm triệt xảo quyệt, nhưng không phải ai cũng đại diện cho nơi họ đến và những gì đang xảy ra với các tế bào tại thời điểm tấn công của họ. Một gốc tự do là một phân tử có điện tích âm và có thể chọn một electron dương trong các tế bào khác. Bản gốc có thể được so sánh với một thành viên gắt gỏng của tập thể, làm hỏng tâm trạng cho tất cả các nhân viên khác, và sau đó cả ngày được thỏa mãn, được nuôi dưỡng bởi năng lượng của người khác. Và sau đó - tệ hơn. Nhân viên của văn phòng với tâm trạng đã hư hỏng bắt đầu khiến tất cả những người mới gặp phải bất hạnh để có được dưới cánh tay. Nó tạo ra một phản ứng phá hoại thác, mọi người đều xấu, vi khí hậu được hư hỏng trong đội.
Tương tự, có các gốc tự do ở cấp độ tế bào: chính phân tử oxy hóa trở thành một gốc tự do và tiếp tục thực hiện sự không nhất quán. Vì vậy, đối mặt với các gốc của oxy, các phân tử collagen thay đổi thuộc tính của chúng và được kết nối với nhau (ở trạng thái bình thường, chúng không có khả năng như vậy), "Collagen" được liên kết chéo có độ co giãn và độ đàn hồi ít hơn, kết quả là da mất giai điệu, tiết kiệm.
Thậm chí tệ hơn nữa, khi các tế bào DNA phải đối mặt với các tế bào DNA: Dự trữ Chaos đầy đủ, thiệt hại gây ra cái chết khối lượng của các tế bào hoặc sự tái sinh của chúng thành ung thư.
"Ôxít nitơ, carbon và oxy là chất oxy hóa mạnh nhất", Tatyana Trotsenko, một bác sĩ da liễu của công ty "Astrey" cho biết. - Hơn nữa, chúng có thể hình thành không chỉ là sản phẩm phụ của quá trình oxy hóa sinh học, mà còn xảy ra dưới ảnh hưởng:
bức xạ cực tím (mặt trời, đèn uv, solarium);
Bức xạ ion hóa (nhiều thiết bị kỹ thuật);
chiếu xạ phóng xạ;
ô nhiễm môi trường;
các quá trình viêm và bệnh nội bộ;
hút thuốc;
Dinh dưỡng không đúng cách và uống rượu.
Các gốc tự do phản ứng với tất cả các phân tử sinh học được tìm thấy trên đường dẫn, bao gồm protein và chất béo, và nếu chúng không ngăn chúng đúng giờ, hậu quả sẽ là thảm họa. May mắn thay, thiên nhiên đã chăm sóc cho chúng tôi một hệ thống bảo vệ chống oxy hóa. Với các gốc tự do, SuperoxidDismutase (SOD) và một số enzyme khác được tổng hợp trong ty thể đang tự nhiên đang gặp khó khăn. Tuy nhiên, nó thường không đủ, sau đó các chất chống oxy hóa vào cơ thể đến trợ giúp của thực phẩm:
Vitamin, A, C, E, B2, B3, B6, K;
Microelements magiê, selen, kẽm, đồng, silicon;
Phụ gia hoạt động sinh học với flavonoid;
Ubiquinon, hoặc coenzyme Q10;
axit amin.
Nhưng nó không theo cách này rằng có thể hấp thụ các phức hợp vitamin và quan hệ ăn kiêng, - quá liều của chúng dẫn đến hiệu ứng ngược lại trực tiếp: các quá trình oxy hóa trong các tế bào được tăng cường, bởi vì cơ thể bị buộc phải tái chế nhiều chất dinh dưỡng hơn so với nó là cần thiết. Có các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm cho phép đánh giá tải chất oxy hóa trên cơ thể và trên da nói riêng. Chỉ sau khi họ giữ một chuyên gia sẽ có thể bổ nhiệm trị liệu đầy đủ và các thủ tục cần thiết, và không hành động ngẫu nhiên. "
Bảo vệ da
Để bảo vệ da khỏi các gốc tự do, cần giảm thiểu tác động của tia cực tím (40 liều chiếu xạ mỗi năm là 10-40 phút, tùy thuộc vào việc chụp ảnh da), từ chối hút thuốc, sử dụng nhiều rau và trái cây tươi, nhiều hơn nữa Thông thường để được trong không khí sạch sẽ, kịp thời để điều trị tất cả các bệnh và tất nhiên, chăm sóc thành thạo cho da. Nó nên là một phần chi tiết hơn.
Trước hết, đừng quên sử dụng kem chống nắng, ngay cả khi bạn đang ở trong thành phố. Tiafiolet là một trong những thủ phạm chính của lão hóa sớm của da, nhưng tác động tiêu cực của nó có thể được giảm. Nó thuận tiện nhất để sử dụng các loại kem kết hợp cho các mục đích này, không chỉ chứa các bộ lọc năng lượng mặt trời, mà còn chăm sóc, dưỡng ẩm và trẻ hóa các thành phần.
Cẩn thận rằng kem hàng ngày của bạn chứa các chất chống oxy hóa. Hiệu quả cao dựa trên axit ascorbic (vitamin C), có khả năng nhanh chóng trung hòa các gốc tự do. Một giải pháp tốt sẽ là dòng C-Vit từ Sesvalia, được thể hiện bằng mặt nạ, chất lỏng, mặt dưỡng ẩm và kem mắt, huyết thanh dữ dội. Nồng độ vitamin C cao và các hoạt chất khác được sạc với năng lượng, kích thích cập nhật tế bào, mang lại cho khuôn mặt một màu lành mạnh, có tác dụng tẩy trắng nhẹ, tăng cường khả năng miễn dịch cục bộ, phục hồi làn da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Các hiệu ứng chống oxy hóa tách biệt có các chế phẩm với axit ferulic. Nó có hiệu quả vật lộn với photial, tăng sắc tố, mất nước của da, kích thích sản xuất collagen và elastin, bảo vệ DNA tế bào khỏi các tác động phá hoại của tia cực tím. Các phương tiện như vậy bao gồm huyết thanh liposomal huyết thanh liposomal từ lipoceperical. Ngoài các thuộc tính đã được mô tả, nó sẽ giữ ẩm, hồi sinh và chiếu nhẹ da, làm mịn các nếp nhăn bắt chước và tĩnh.
Một hành động chống trộm mạnh mẽ có thể tự hào có các hợp chất thực vật tự nhiên - flavonoid (polyphenol). Nó đang dưới vũ lực để vô hiệu hóa các loại gốc tự do khác nhau và bảo vệ các tế bào khỏi sự phân rã. Hệ thống resvererm chống oxy hóa trẻ hóa từ Sesderma bao gồm một số thành phần hoạt động, bổ sung thành công và tăng cường lẫn nhau. Trong số đó là resveratrol (polyphenol nho), ubiquinon ("phân tử năng lượng"), vitamin, A, C, E. Hệ thống này cung cấp bảo vệ da chống lại các gốc, nâng cao hàng rào miễn dịch của da, có tác dụng chống viêm, lão hóa sớm ngăn cản kết cấu và tông màu da.
Chơi, hormone!
Tất cả các tế bào da đều có thụ thể phản ứng với các hormone khác nhau trên màng của chúng, do đó tình trạng da phụ thuộc trực tiếp vào nền hormone của cơ thể, - tiếp tục Tatyana Trotsenko. - Các hormone được sản xuất bởi các tuyến của bài tiết bên trong (tuyến nội tiết) và ảnh hưởng mạnh đến sức khỏe, sự xuất hiện, tâm trạng, vóc dáng, hoạt động của các hệ thống nội bộ và cơ quan nội tạng. Sự xuất hiện của nếp nhăn, rụng tóc, da kém, mụn trứng cá và mụn trứng cá, béo phì và cellulite liên quan trực tiếp đến mất cân bằng nội tiết tố. Hơn nữa, một hormone đủ "rơi ra khỏi trật tự", và trạng thái cân bằng chung của phần còn lại bị vi phạm.
Một căng thẳng mạnh hoặc mãn tính gây ra một số thay đổi nội tiết tố, và những người lần lượt dẫn đến việc sản xuất hormone hoặc, ngược lại, ngược lại. Cần lưu ý rằng nhiều rối loạn nội tiết tố chúng ta tự gọi mình khi:
- Hãy để những trải nghiệm thần kinh hoàn toàn nắm bắt chúng ta;
- Ăn quá nhiều ngọt, nhờn và bột mì;
- Khói, chúng tôi uống rượu;
- Tương ứng uống bổ sung chế độ ăn uống, phức hợp vitamin, thuốc;
- Vi phạm chế độ ngủ và thức giấc bình thường;
- Chúng tôi thực hiện một lối sống ít vận động;
- Chúng tôi chấp nhận thuốc nội tiết tố mà không cần toa bác sĩ.
Những giọt hormone đặc biệt bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi sự xuất hiện và hạnh phúc của quan hệ tình dục tốt. Với tuổi do thiếu estrogen và hormone estradiol và estradiol, da đang giảm độ đàn hồi nhanh chóng và được bao phủ bởi các nếp nhăn, tình trạng tổng thể của mô và xương liên kết xấu đi. Y học hiện đại cung cấp một giải pháp cho một giải pháp dưới dạng liệu pháp mạ hormone, nhưng có một số đối thủ của nó tin rằng hệ thống nội tiết tố là một công cụ rất tinh tế để thiết lập trình độ cao nhất. Không phải tất cả các bác sĩ đều có kiến thức cần thiết trong lĩnh vực này và gây hại rủi ro.
Đối với lão hóa nội tiết tố, nó, Alas, được đặt ở Mỹ di truyền: những thay đổi đầu tiên xảy ra ở mức 28-30 năm, tối đa 40 năm hoạt động của hormone giảm dần, nhưng từ 40 đến 50 có những bước nhảy mạnh liên quan đến tiền mãnh liệt. Việc giảm mức độ estrogen dẫn đến khô và xanh xao của da, sắc tố không bằng phẳng, giảm âm, các quy định của khuôn mặt (PTOZU).
Cần phải chiến đấu với tất cả những thay đổi này một cách toàn diện và chỉ theo hướng dẫn của bác sĩ. "
Những gì là những gì
Sự mất cân bằng của hormone tuyến giáp (hormone tuyến giáp) dẫn:
- Để xanh xao;
- da khô;
- Sự lạnh lẽo của da khi chạm vào;
- phù về mặt;
- "Tôi thề" hình bầu dục;
- Tóc khô, khô.
Để tạo điều kiện cho tình trạng, cần thiết:
- Có nhiều cá, hải sản, sử dụng muối iốt;
- Chụp bổ sung dinh dưỡng và vitamin với chất chống oxy hóa, axit amin, kẽm, đồng, sắt, selen, vitamin B1;
- Loại bỏ cà phê khỏi chế độ ăn uống;
- từ bỏ hút thuốc;
- Để ngủ nhiều hơn.
Ngoài ra: để tăng cường làn da và giảm nếp nhăn, ví dụ, nó phù hợp với Q10 dựa trên Coenzyme, kem dưỡng da ban ngày Optima Crema de dia từ Keenwell với Coenzyme Q10, Squalene, Silicon, Musk Rose Oils và Carite. Đó là lý tưởng để làm mờ da mất nước, kích thích cập nhật tế bào, giảm nếp nhăn, hỗ trợ cân bằng nước tối ưu, mang lại độ đàn hồi của da và lụa.
Do thiếu hoóc môn tăng trưởng:
- Da trở nên tốt, teo, "giấy da";
- nếp gấp nasolabial sâu và cằm đôi xuất hiện;
- ptosis phát sinh (má xù xì);
- Môi trở nên gầy.
Để tạo điều kiện cho tình trạng, cần thiết:
- Lấy axit amin, chẳng hạn như arginine, leucine, lysine;
- Tăng tổng mức tiêu thụ protein;
- Làm tập thể dục hoặc cho mình một hoạt động thể chất khác.
Ngoài ra: có thể hỗ trợ làn da với sự trợ giúp của mỹ phẩm dựa trên các yếu tố tăng trưởng thực vật (hormone tăng trưởng). Các yếu tố tăng trưởng kích thích sản xuất protein (collagen, elastin), đẩy nhanh các quá trình phục hồi và chữa lành da. Những loại thuốc như vậy bao gồm một loại kem dưỡng da mặt trẻ hóa với hiệu ứng sứ của yếu tố G Lotion từ Sesvalia. Nó điều chỉnh hoạt động của tế bào, có một hành động giống như hormone, tăng tốc tái tạo tế bào, bảo vệ chống lại các gốc tự do.
Vi phạm Khai thác hormone melatonin Nguyên nhân:
- sưng tấy;
- Ảnh hưởng của khuôn mặt mệt mỏi, sự xuất hiện của những năm của mình;
- quầng thâm dưới mắt;
- Xám sớm;
- đốm đen.
Để tạo điều kiện cho tình trạng, cần thiết:
- Có nhiều cà tím, gạo, ngô;
- Lấy vitamin B3 và axit amin (tryptophan, Carnitine);
- Từ chối cà phê, trà mạnh và rượu.
Vi phạm estradiol, hoặc, vì nó còn được gọi là "hormone nữ tính", dẫn đến:
- Da khô, khô;
- nếp nhăn bề mặt nhỏ;
- "Chân ngỗng" quanh mắt;
- nếp nhăn dọc trên môi trên;
- Sạc ngực.
Để tạo điều kiện cho tình trạng, cần thiết:
- Tăng tiêu thụ các axit béo không bão hòa đa, protein, vitamin B6, magiê;
- Giảm tiêu thụ các sản phẩm sữa;
- Từ bỏ cà phê và thuốc lá;
- Nếu có thể, cắt giảm căng thẳng.
Ngoài ra: Cải thiện sự xuất hiện của da sẽ giúp Mes Liệu pháp với chiết xuất nhau thai, có tác dụng mạ hormone nhẹ. Lotion với một nhau thai nhau thai để tiêm dưới da của các vị trí của nano meso solutoin từ lipoceutical đã được chứng minh. Giải pháp kích hoạt các chức năng tế bào của da phai màu, kích thích sự tổng hợp collagen và hyaluronic axit, phục hồi da chậm chạp và khử nước, làm mịn nếp nhăn, có tác dụng chống oxy hóa, vật lộn với sắc tố siêu phẫu thuật.
Testosterone với số lượng nhỏ nhất thiết phải có trong sinh vật nữ. Cuộc gọi thặng dư của anh ấy:
- Tăng da dầu;
- Mụn trứng cá, mụn trứng cá;
- Tăng trưởng tóc trên mặt.
Hạn chế của anh ấy gây ra:
- Lethargy của da và cơ bắp;
- Tảo và da khô;
- Đỏ nghiêm trọng sau hoạt động thể chất;
- "Paws ngỗng";
- "Mint" Da của má.
Để tạo điều kiện cho tình trạng, cần thiết:
- Loại bỏ thói quen xấu;
- Chụp bổ sung chế độ ăn uống với Methionine, Kẽm, Magiê, Carnitine.
Nó nên một lần nữa lưu ý rằng bạn chỉ cần giải quyết bất kỳ vấn đề nội tiết tố nào với bác sĩ nội tiết. Tự điều trị và tự chẩn đoán trong trường hợp này là hoàn toàn không thể chấp nhận và có thể dẫn đến hậu quả thảm hại.