Ở Nga, 90% tất cả các bệnh truyền nhiễm đã đăng ký rơi vào nhiễm trùng đường hô hấp. Thông thường, trẻ em đang bắt đầu bị tổn thương (trong số các đơn đặt hàng dựa trên bệnh là 45-60%). Theo những người, trẻ em hiện đại bị bệnh do cúm và nhiễm trùng đường hô hấp mạnh từ 2 đến 12 lần một năm. Do đó, học sinh đang ở trung bình 3 lần một năm, trẻ mẫu giáo - 6 lần và trẻ sơ sinh mang từ 2 đến 12 tập ARVI. Tất nhiên, thật khó chịu khi bắt kịp, nhưng những bệnh này đặc biệt nguy hiểm trong việc chống lại nền tảng của ARVVI thường xuyên, các bệnh mãn tính nghiêm trọng thường đang phát triển.
Do đó, việc bảo tồn và tăng cường sức khỏe của SchoolChildren ngày nay đã trở thành một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của các tổ chức giáo dục. Ví dụ, theo Bộ Y tế và sự phát triển xã hội của Liên bang Nga, chỉ có 22% trẻ em đến lớp đầu tiên hoàn toàn khỏe mạnh. Tại Moscow, chương trình xã hội và giáo dục "5 bước chống lại cúm" đang hoạt động, nhằm mục đích phổ biến lối sống lành mạnh và phòng ngừa cúm và arvi giữa các loài muscovit trong suốt thời gian dịch bệnh. Chương trình này được phát triển và tích cực bởi Văn phòng Rospotrebnadzor tại Moscow, Bộ Giáo dục và Khoa học Liên bang Nga, Tổ chức Y tế Thế giới, Hội Chữ thập đỏ Nga, Viện Dịch tễ học và Vi sinh học. G. N. Gabrichevsky.
- Chương trình của chúng tôi hàng năm cung cấp gần hai trăm trường đô thị được thiết kế đặc biệt với sự hỗ trợ của Bộ Tài liệu Phương pháp Giáo dục Moscow cho các bài học về sức khỏe, - đã phát biểu tại một cuộc họp báo về việc phòng ngừa cúm và phòng chống của năm 2011/12 Dịch, một trong những người khởi xướng của chương trình này, Kerezrel Stefan - cũng như hoàn thành các áp phích, lịch, sách tô màu và bộ dự phòng của "5 bước chống lại cúm", trong đó mặt nạ y tế, nhiệt kế điện tử, khăn lau ướt.
Để đào tạo những thói quen tốt, dường như các bạn nhàm chán và không thể hiểu được, giáo viên tiến hành các bài học trong một hình thức trò chơi, họ đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi thú vị, sức khỏe keo dán với năm cánh hoa, ở trung tâm của mỗi bức ảnh của mỗi sinh viên cụ thể. Và mỗi bài học về sức khỏe đang thảo luận về những thói quen lành mạnh của một đứa trẻ cụ thể. "Các chàng trai thực sự thích, họ đấu tranh để kéo tay họ để cho chúng tôi biết về hoa cúc của họ", phó chia sẻ. Giám đốc Trường Bảo trợ Xã hội Số 1372 Inna Sharaburova. Cô và với khán giả tại một cuộc họp báo, các nhà báo đã tiến hành một sức khỏe bài học nhỏ tương tự.
"Chúng tôi đã không gặp nhau tại Panetarium ngay bây giờ", giáo viên nói. - Để khỏe mạnh, đừng quên đầu độc căn phòng và đi ra ngoài đi dạo buổi tối để chiêm ngưỡng những ngôi sao và tất nhiên, di chuyển, hít thở không khí trong lành trước khi đi ngủ.
Và đối với những người thích ngồi ở máy tính, ngay cả một trang web đặc biệt dành riêng cho chủ đề chống ColdSwww.5-shagov.Ru đã được ra mắt chưa. Nó đã đến thăm hơn 780 nghìn người. Ở đó, bạn cũng có thể tìm thấy một trò chơi thú vị mà vui nhộn và không phô trương dạy trẻ em và người lớn tuân thủ các quy tắc để ngăn ngừa cúm và arvi.
Ngoài các trường học và mạng nhện trên toàn thế giới, chương trình này bao gồm khoảng 250 bệnh viện trẻ em và người lớn và các tổ chức dự phòng. Chúng được phân phối mặt nạ dùng một lần miễn phí, các áp phích được đặt, những cuốn sách kể về các bước đơn giản dẫn đến lối sống lành mạnh và tăng cường khả năng miễn dịch.
Nhân tiện
Theo thống kê chính thức, cúm và ARVI, chúng tôi có tới 30 triệu người mỗi năm. Và những tổn thất kinh tế hàng năm từ việc này ở nước ta chiếm hơn 80 tỷ rúp.
5 cuộc tấn công chống lại cúm và orvi
Quan sát các quy tắc vệ sinh!
Rửa tay thường xuyên hơn, đặc biệt là trong giai đoạn mà nhiều người khác bị tổn thương. Coi chừng sự sạch sẽ của quần áo, khăn trải giường. Làm sạch thường xuyên và thông gió các cơ sở - virus không thích không khí trong lành.
Mang theo một lối sống lành mạnh!
Lái lối sống di chuyển, cố gắng ăn một cách chính xác, từ bỏ thói quen xấu (ví dụ, từ hút thuốc hoặc video không cần thiết). Một khi lập kế hoạch hợp lý thời gian, thay thế và nghỉ ngơi.
Tăng cường khả năng miễn dịch của bạn!
Chúng tôi thường xuyên tham gia vào các môn thể thao, chọn một biểu đồ cứng riêng. Điều quan trọng là mỗi ngày trên bàn của bạn có những sản phẩm giàu vitamin và khoáng chất.
Thực hiện các biện pháp để ngăn chặn!
Đừng hành động theo nguyên tắc "cho đến nay không được sinh ra ...", hãy nhớ rằng, thuốc tốt nhất đang phòng ngừa. Do đó, trong trường hợp có mối đe dọa của một dịch bệnh, sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, sử dụng hoặc thuốc đặc biệt, hoặc tiêm chủng.
Chú ý - Cúm!
Nếu bạn bị bệnh, đừng tự điều trị, xin vui lòng liên hệ với bác sĩ. Đừng đi làm và nói chung, nếu có thể, loại trừ các liên hệ với người khác. Đeo mặt nạ nếu ai đó phát ốm vì môi trường xung quanh bạn.