Ví dụ, chất lượng và lượng tế bào sinh dục trong xuất tinh của người đàn ông trực tiếp phụ thuộc vào mức độ thường xuyên khiến tình yêu. Cả hai kiêng khơi dài hạn và các trò chơi trên giường hàng ngày đều có hại. Lý tưởng nhất là nếu có 1-3 ngày giữa các hành vi tình dục.
Đừng quên rằng chúng ta là những gì chúng ta ăn. Do đó, để tăng cường cơ hội quan niệm, cặp đôi cần dinh dưỡng cân bằng đúng cách, trong đó sẽ không có thặng dư của đồ ngọt, rang, hun khói, nhờn.
Nhân tiện, nếu một người đàn ông bị thừa cân, khi lập kế hoạch mang thai, anh ta giỏi hơn để giảm cân. Đó là tất cả về Gomon, trong quá trình béo phì lệch khỏi các giá trị bình thường.
Những người đã quen với hàng giờ để tham gia vào phòng tập thể dục, tốt hơn là ngừng dùng steroid. Vì họ, số lượng tinh trùng bình thường giảm mạnh. Nếu một người đàn ông thích đi xe đạp, anh ta có thể tiếp tục làm điều đó và sau đó khi hai vợ chồng cố gắng sinh con. Tuy nhiên, bạn nên chăm sóc chỗ ngồi không quá khó khăn.
Nó đã được chứng minh rằng hút thuốc làm cho tinh trùng ít di động hơn, điều đó có nghĩa là họ khó đạt được mục tiêu hơn. Lượng rượu cũng ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản. Đúng, để đủ khả năng cho thời gian ly rượu vang vẫn có thể, điều chính là không tham gia vào đồ uống có cồn mạnh và không hấp thụ trong gào.
Các chuyên gia cũng đề nghị quan hệ tình dục mạnh mẽ để từ bỏ quần áo và quần bó sát, và cũng được kiểm tra nhiễm trùng có thể can thiệp vào việc thụ thai.