Người đàn ông đứng trên đôi chân của mình nhiều hàng triệu năm trước, và gánh nặng chính của phong trào lấy chân. Thiên nhiên chăm sóc cấu trúc của chúng, tạo ra một lớp mỡ rất dày ở đây và da thô. Ngoài ra, bản thân người đàn ông khoảng 40 nghìn năm trước đã đưa ra bảo vệ chân - giày. "Đại diện" của cô được tính dép gỗ.
Kể từ đó, mọi người đang cải thiện các loại giày. Một mặt, đây là việc tìm kiếm các vật liệu và hình thức mới để bảo vệ chân khỏi chấn thương, mặt khác - việc tạo ra các thuộc tính thời trang mới, thường gây khó khăn trong bước chân. Đặc biệt, giày cao gót, dép có kích thước phẳng và giày thể thao không dành cho vớ liên tục, bởi vì chúng dẫn đến sự xuất hiện của các vấn đề lớn nhất của chân - đến mặt phẳng. Đến lượt nó, kéo rất nhiều biến chứng khác, để giúp đối phó với người mà chỉ có thể bác sĩ.
Chân phẳng
"Trong quá trình chuyển động của bàn chân, có ba chức năng chính: sự hỗ trợ, mùa xuân và giật, nghĩa là, người ở chân đứng, họ mùa xuân và đẩy lùi", Ilya Zaglyulin, bác sĩ chữa bệnh chính thức tại Gates đỏ. - Thuộc lần lượt, trong mỗi quy định này có một số phần nhất định của ứng dụng cho điểm dừng. Nếu nó phẳng, thì ứng dụng của các lực này sẽ không ở những nơi được xác định bởi bản chất cho việc này. Ví dụ, khớp dị ứng biến dạng (tổn thương sụn với viêm tiếp theo của nó) của các khớp chân phát sinh chủ yếu từ bàn chân phẳng, đó là, từ tuyên bố sai của bàn chân. "
Sự hiện diện của chân phẳng có thể được xác định độc lập. Để làm điều này, bạn cần bôi chân bàn chân bằng bất kỳ loại kem béo nào và đứng trên một tờ giấy trắng. Dừng là bình thường, nếu ít hơn một nửa chiều rộng của nó được in trên một tờ giấy. Comfacing đầy đủ nói về một mức độ nghiêm trọng của phẳng, một nửa dấu chân trên chiều rộng của bàn chân - về độ hai. Kết quả chính xác hơn chỉ có thể được cung cấp X-quang.
"Chân phẳng là ngang và dọc," Ilya Zaglyulin nói. - Thường được kết hợp. Trong một số trường hợp, trong một số trường hợp ngang phẳng chiếm ưu thế, vì nhiều trong số chúng đã được giữ trên giày cao gót trong một thời gian dài. Trong trường hợp này, vòm ngang (một người đàn ông dựa trên khi nó đứng trên mũi nhón), chúng tiếp xúc với biến dạng - nó được trồng, nó trở nên phẳng, và dọc (đó là dọc theo các phần bên ngoài và bên trong của chân) được hỗ trợ bởi chính giày.
Kết quả là, stop-sledgehammer thu được đến tuổi già (và đôi khi trước đây).
Các chuyên gia khuyên bạn nên tính chiều cao tối đa của gót chân cho vớ không đổi theo công thức sau: từ kích thước của đôi giày. Trừ đi 33. Nó hóa ra chân nhỏ hơn, gót chân càng nhỏ sẽ không bị thương một chân.
Một số nguồn được lập luận rằng phụ nữ hơn đàn ông bị một mức độ lớn hơn. Phán quyết dựa trên thực tế là các đại diện của giới tính yếu có nhiều khả năng giải quyết vấn đề này cho những người có kỹ năng trong nghệ thuật. Sự suy giảm rất đơn giản: Phụ nữ thường mở giày, họ phải theo sát đôi chân của họ. Trong khi đàn ông có thể che giấu những thiếu sót của mình trong những chiếc giày thể thao tiếp theo.
Flatfoot là một sự vi phạm chuyển hóa khoáng sản và collagen, nhân với thời gian xảy ra. Không thể loại bỏ nó, nhưng bạn có thể và bạn cần điều chỉnh phân phối tải trên chân để tránh sự phát triển của quy trình. Trong trường hợp phát hiện bàn chân phẳng trong giai đoạn đầu, nó sẽ có thể giới hạn bản thân để mặc stelks chỉnh hình. Trong các trường hợp được ra mắt, bệnh nhân được gửi đến các chuyên gia tham gia vào việc may giày chỉnh hình.
NATOPTYSHI.
NATOPTYSH trông giống như một kích thước ngô nhỏ với một đồng xu nhỏ. Nó ít chú ý đến anh ta cho đến khi anh ta bắt đầu gây đau đớn không thể chịu đựng được.
NATOPTYSHI xảy ra thường là kết quả của áp suất của đầu xương hồng, trong đó vòm ngang bao gồm các mô mỡ dưới da dưới chúng. Với vòm bình thường, tải này rất to lớn, nhưng thời gian ngắn và xảy ra độc quyền tại thời điểm đẩy lùi. Trong trường hợp chân phẳng dọc, nó trở nên không đổi. Chấn thương mô xảy ra: Da ở nơi áp suất tối đa được tái sinh, trở nên tràn đầy năng lượng, tạo thành một thanh rắn, một loại móng tay tự nhiên trong đế. "
NATOPTYSH có thể được gỡ bỏ bằng cách sử dụng móng chân phần cứng, nhưng nó không dẫn đến khả năng là chữa khỏi, bởi vì, loại bỏ hậu quả, không làm giảm nguyên nhân - phẳng, vì vậy nó sẽ xuất hiện ở cùng một nơi nữa và một lần nữa.
"Natoptyshs lâu năm được loại bỏ bằng một phương pháp phẫu thuật với sự trợ giúp của thiết bị sóng vô tuyến Surgitron", Ilya Zubulin giải thích. - Nó chỉ ảnh hưởng đến các loại vải thay đổi, không bị tổn thương khỏe mạnh, do đó vết mổ ít hơn, và điểm dừng sẽ lành nhanh hơn. "
Ngón tay và gót chân
Mang giày lực lượng lực lượng phụ nữ chăm chú coi những phần của đôi chân có sẵn cho đôi mắt của người khác. Của tầm quan trọng đặc biệt được gắn vào chăm sóc bàn chân và gót chân. Sự sẵn có của FlatFoot đòi hỏi một số vấn đề không thể giải quyết được các thủ tục thẩm mỹ, điều này đòi hỏi một bác sĩ.
Nail Nail phát sinh do cắt bao quy đầu không đúng cách trên ngón tay. Lý do cũng có thể là sự phân phối không tự nhiên của tải trên bàn chân, do kết quả của con lăn móng tay bị quá tải, bắt đầu tăng tốc độ của móng tay. Sự xuất hiện của vấn đề này góp phần vào việc mặc giày hẹp dài hạn. Nó thường xảy ra rằng mọi người không chú ý đến viêm và đau đớn mới nổi, hy vọng sẽ sửa chữa mọi thứ sau khi làm móng xào xạc. Một nỗ lực để chờ đợi sự chữa lành độc lập có thể làm nặng thêm vấn đề.
Trước đây, móng tay mọc ngược hoàn toàn được quay và chờ đợi một cái mới, tôi nói Ilya Zaglyulin. - Thủ tục khó chịu và đau đớn, có thời gian chữa lành lâu dài. Bây giờ, với sự trợ giúp của các phương pháp tác động phẫu thuật hiện đại, chỉ một phần mọc ngược của móng tay được loại bỏ cùng với đoạn ma trận móng tay. Nó giúp tránh tái phát và loại bỏ sự phát triển của móng ở nơi này.
Các hoạt động để loại bỏ móng tay mọc ngược được thực hiện bằng thiết bị sóng vô tuyến Surgitron, chỉ ảnh hưởng đến mô bị thương và tiêu diệt gọn gàng ma trận móng tay. Việc phòng ngừa tái phát bao gồm mặc giày chính xác và loại trừ từ quần áo của các mẫu có mũi hẹp và giày cao gót để tránh các vấn đề với các ngón tay khác. Điều rất quan trọng là phải chú ý đến việc cắt móng tay thích hợp: trực tiếp, không có góc.
Hallux Valgus (Hallux Valgus) là sự phát triển của xương trong lĩnh vực khớp cao cấp đầu tiên của ngón tay cái. Hình nón xấu xí trên bàn chân là hậu quả của bàn chân phẳng ngang. Lý do là giày đeo trên giày cao gót.
"Gót chân càng cao, sự căng thẳng của gân của một ngón tay uốn cong, không thể kéo dài đến vô cùng", Ilya Zaglyulin. - Giày dép trong trường hợp này thực hiện vai trò của một răn đe và không đưa ra ngón tay cái để di chuyển khỏi "bạn". Sau đó, việc dập tắt xương buộc bắt đầu, có một sự phục tùng (biến dạng) của khớp, cho đến mức ngón tay có thể lấy một vị trí nằm ngang.
Và nếu một người liên tục tạo ra các điều kiện để chấn thương mô liên kết, viên nang khớp, các yếu tố sụn, thì các trầm tích muối kết quả phát sinh ở những nơi này. Bởi vì trong trường hợp này, cơ thể "cứu" nơi bị thương bằng cách sửa nó bằng muối canxi. Kết quả là, dòng chảy xuất hiện - Hallux Valgus.
Điều trị bệnh này được thực hiện với sự trợ giúp của liệu pháp sóng xung kích (WTW) dựa trên tác động kiểm soát hẹp không xâm lấn của âm thanh hồng ngoại. Với sự trợ giúp của trầm tích sóng âm thanh, muối (canxi), tồn tại trong khớp bị thương, cải thiện việc cung cấp mô sụn với máu. WTW đóng góp vào sự tái hấp thu của sự tăng trưởng và là động lực cho sự tái sinh của sụn.
Chi tiết quan trọng
"Nếu một người phụ nữ muốn đôi chân của mình trông hấp dẫn đối với người khác, cô ấy cần một mối quan tâm cẩn thận đối với họ", Elena Nemchina, Tổng Giám đốc Etla de Bot nói. - Tôi khuyên bạn nên chú ý đến các tác nhân dự phòng từ nhà ở và biến dạng của các khớp ZetaFootsing từ công ty dược phẩm Zetafarmaceutici (Ý).
"Nếu bạn bắt đầu làm phiền vấn đề hình thành xương trên chân (hallux valgus - độ lệch valgus của ngón tay đầu tiên của bàn chân), một trong những cách phòng ngừa hiệu quả sẽ là việc sử dụng gel chèn-Proofreaders cho ngón tay cái, - Elena Nemchinova tiếp tục, - lớp lót này lan rộng ra trong chúng những ngón tay chân thứ nhất và thứ hai, và do đó ngăn chặn sự sai lệch tiến bộ hơn nữa. Các lớp lót sửa chữa gel cũng đóng vai trò là một chất giảm xóc khi đi bộ và giữ lại khả năng di chuyển của ngón tay cái. Để giảm áp lực đối với khớp, miếng gel này được khuyến nghị, được cố định với bản lề, và lớp lót được làm bằng chất cảm nhận mềm trên cơ sở kết dính (hình chữ nhật). Lớp lót hình chữ nhật cũng có thể được sử dụng để bảo vệ các phần da nhạy cảm khỏi ma sát. Để ngăn chặn sự xuất hiện của ngô và bảo vệ các khớp ngón tay khỏi áp suất quá mức, tôi khuyên bạn nên sử dụng các vòng có đường kính nhỏ trên cơ sở chất kết dính, để ngăn ngừa vỏ và bảo vệ của khu vực, các miếng gel dưới ngón tay , các vòng có đường kính lớn hoặc miếng bọt trên cơ sở dính.
Nguyên nhân phổ biến nhất của biến dạng của các ngón chân đang mang một đôi giày bị hẹp và chật chội. Để tránh vấn đề biến dạng của các ngón chân, hãy chắc chắn mặc các miếng gel đặc biệt giữa và dưới các ngón tay để giữ chúng ở vị trí sinh lý phù hợp.