Anh ta không hiểu: Chiến đấu với sự cô đơn trong một cặp

Anonim

Một tỷ lệ khá lớn những người tin rằng sự hiện diện của một đối tác sẽ giảm bớt cảm giác cô đơn áp bức. Tuy nhiên, khi người mong muốn xuất hiện trong cuộc sống, hóa ra, mọi thứ không đơn giản và cảm giác mất mát có thể không chỉ không rời đi, mà còn tăng cường. Chúng tôi quyết định tìm hiểu tại sao điều này xảy ra và có thể làm một cái gì đó về nó.

Kiên quyết hơn

Bạn đang phát triển lâu hơn một cảm giác hủy diệt trong chính mình, tâm lý của bạn càng sớm sẽ thất bại, không ai biết điều gì sẽ xảy ra - điều này có thể giống như một sự suy yếu và quan tâm trong trầm cảm trầm cảm. Hầu như bất kỳ vấn đề nào trong mối quan hệ có thể được giải quyết, gieo tại bảng đàm phán. Nó khá hiếm để sự tha hóa trong một cặp chỉ trải nghiệm một trong những đối tác, rất có thể là nửa thứ hai của bạn cũng cảm thấy khó chịu. Giải thích cảm xúc của họ, cùng nhau, bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều để tìm giải pháp.

Mối quan hệ của bạn là kinh nghiệm cá nhân của bạn.

Một tác động lớn đến mối quan hệ được cung cấp bởi xã hội, và đặc biệt là các mạng xã hội. Trong ruy băng, chúng ta thấy bạn bè, người quen và tính cách truyền thông cho biết liên minh của họ đẹp như thế nào với một đối tác. Tất cả điều này, chúng ta không nhận ra nó, ảnh hưởng đến nhận thức của chúng ta về mối quan hệ của chính họ. Có thể bắt đầu có vẻ như một nửa thứ hai là một số sai và không trả nhiều thời gian như "người đàn ông Tanin hoàn hảo, về việc cô ấy nói trong mỗi bài." Ngừng chuyển hình ảnh của người khác sang mình, bạn không biết những lời của bạn gái hoặc ngôi sao tiếp theo trong các mối quan hệ, bạn phải tập trung vào công đoàn của mình, hãy nhớ tất cả các điểm tích cực mà bạn đã trải qua cùng nhau, và đối với các vấn đề trong sự hiểu biết, Giải quyết chúng khi chúng tôi nói chuyện trước đó bằng cách giao tiếp với người đàn ông của bạn.

Đừng giữ cảm xúc khó chịu

Đừng giữ cảm xúc khó chịu

Ảnh: www.unsplash.com.

Bạn không có lợi ích chung.

Vâng, tìm một đối tác lý tưởng và đồng thời - người đàn ông cùng chí hướng, không dễ dàng. Điều đặc biệt khó để các cặp vợ chồng nơi một người đàn ông và một người phụ nữ làm việc trong các khu vực hoàn toàn khác nhau và sở thích của họ không thể vượt qua. Trong trường hợp này, chúng tôi đang làm việc trên những gì, cụ thể là cố gắng tìm điểm để liên hệ với những sở thích mà bạn đã có. Giả sử người đàn ông của bạn thật điên rồ về các thủ thuật về thiên nhiên, và bạn là một người hâm mộ thể dục. Khi cả hai đối tác đều hoài nghi về hiệp hai, xung đột phát sinh và sự xa lánh tình cảm mà chúng ta phải đối phó. Cố gắng mở một cái mới và lao vào niềm đam mê đối tác của bạn một chút, và cung cấp cho anh ta để làm điều tương tự. Giả sử, mỗi tháng một lần vào mùa hè, bạn có thể cùng với thiên nhiên, và một người đàn ông có thể ghé thăm phòng tập thể dục nhiều lần một tháng, chọn ít nhất một trình giả lập. Tuy nhiên, cần phải thể hiện sự quan tâm một cách chân thành, vượt qua chính mình, bạn chỉ đang trải qua căng thẳng thậm chí còn lớn hơn.

Chúng tôi chấp nhận đối tác

Khi bắt đầu mối quan hệ, trong khi chúng ta bị mù bởi cảm giác nhẹ, dường như đối tác chỉ đơn giản là không thể có sai sót. Mọi thứ thay đổi khi mái chèo rơi xuống và bạn bắt đầu biết người bạn đã chọn gần hơn. Trong trường hợp này, những khoảnh khắc khó chịu có thể được tiết lộ, mà bạn đã không đoán. Điều quan trọng là phải hiểu rằng người đàn ông của bạn là cùng một người có lợi thế và nhược điểm của mình, thực tế là anh ta không thể hiểu bạn với một nửa từ không có nghĩa là anh ta không thể khiến bạn trở thành một cặp đôi trong liên minh mạnh mẽ. Điều lý tưởng hóa một người luôn quay lại với sự thất vọng cay đắng, bạn tự đi đến chính mình, dường như bạn không hiểu, nhưng thực tế bạn chỉ đơn giản là chưa sẵn sàng cho "mở": hóa ra anh ta có nhược điểm của nó. Cố gắng chấp nhận một người vì nó là, cố gắng làm lại nhân vật và thay đổi thói quen chỉ để xung đột.

Đọc thêm