Vấn đề về da - Thời gian hôm nay. Và không chỉ thanh thiếu niên bị mụn trứng cá (như bình thường), mà còn là phụ nữ khá trưởng thành. Mỹ phẩm, than ôi, đang vật lộn với hậu quả, và không phải với nguyên nhân. Nhưng nó rất quan trọng để mang lại sự trao đổi chất bình thường. Nếu bạn ăn quá nhiều ngọt, thì một insulin dư thừa được phân bổ trong cơ thể. Chất này hiển thị chất béo da, vì lỗ chân lông nào có thể đóng trên da, do đó, mụn trứng cá được hình thành. Đồ uống ngọt ngào đặc biệt có hại.
Cố gắng từ bỏ các sản phẩm sữa - có lẽ lý do trong đó. Có một ý kiến rằng các hormone bò ảnh hưởng đến sự mất cân bằng của hệ thống nội tiết tố người. Nếu trong trường hợp của bạn, hóa ra điều này là như vậy, các chất hữu ích có trong sữa sẽ phải được tìm thấy trong các sản phẩm khác trong rau và rau xanh.
Các bokers, mì ống, bánh mì trắng - cũng là nguồn không hữu ích trong tình huống carbohydrate này. Ngoài ra, chúng thường bao gồm các loại dầu gây mụn trứng cá. Nếu bạn thích nướng bánh và mì ống, có lẽ nguyên nhân của vấn đề là trong đó.