Trước cuối tuần, và đột nhiên bạn sẽ mất những bữa tối lâu? Hoặc có lẽ nó sẽ là một bữa ăn nhẹ ngắn? Trong bất kỳ tình huống không thể hiểu được, hãy tham gia một bộ phim thời trang và yêu cầu bơ của bạn.
Thành phần (1 khẩu phần):
- Phim luộc - 110 gram;
- Bơ - 50 gram;
- Arugula / rau bina (và / hoặc);
- Nước chanh - 10 gram;
- Pepper Chile - 5 gr;
- Dầu ô liu - 5 gram;
- Muối - 5 gram;
- Cá hồi muối yếu - 50 gr;
- Cà chua chín - 30 gram;
- Microeraine PEA - 4 gram;
- Đậu phộng và dâu tây - nếu muốn.
Salad với cá hồi và phim
CruPe Fill với nước ⅓, thêm muối - Bạn cần cung cấp 5 phút để giảm xuống và thêm 10 - đứng. Nếu bạn nghĩ về món salad vào đêm trước - phim - như kiều mạch, hãy lấp đầy nó vào ban đêm với nước luộc lạnh hoặc uống đơn giản và để sưng lên khỏi tầm quan trọng và độ ẩm.
Bản thân nó, một bộ phim khá vô vị là đáng ngạc nhiên, nó đến với kết cấu và tính đầy đủ của ấn tượng của một sản phẩm hoàn toàn khác xung quanh. Những gì được yêu cầu từ một cơ sở đáng tin cậy.
Để nó để chuẩn bị và uống bơ. Chúng tôi cắt dọc theo vỏ, mở một nửa và khéo léo lấy ra một cái mà còn lại mà không có xương, một muỗng canh, khuyến khích nó giữa da và bột giấy.
Kiên quyết gắn dao vào xương và chúng ta biến chiến thắng. Chúng tôi giải phóng nửa sau của người khổng lồ xanh nhờn từ váy. Nhân tiện, bạn biết rằng bơ là trái cây được ghép nhiều nhất, giàu vitamin, bão hòa với chất béo, anh ta yêu cầu anh ta được chia thành hai. Một là quá nhiều sự tráng lệ này - bạn có thể quá tải cơ thể.
Bơ chuẩn bị, có một spinged và rau bina theo tỷ lệ bằng nhau. Có thể đó chỉ là Arugula. Như tình yêu, cũng vậy. Đổ phim vào một cái bát gỗ - Tôi thích tránh chạm vào vật kim loại thảo mộc. Có, và thẩm mỹ của nấu ăn là rất chiến binh. Hãy nghĩ Arugula, đưa cỏ vào đó, thêm dầu ô liu dành cho món salad. Hãy chú ý đến những sắc thái như vậy - việc sử dụng không đúng cách vắt này ra khỏi ô liu có thể được vá.
Xa hơn - hai cách. Bạn có thể, như tôi khuyên bạn nên làm, một nửa quả bơ, trầy xước một chiếc thìa để những cánh hoa phát ra, ném Arugula và phim đến công ty, chỉ cần di chuyển đến bộ phim và Arugula biến thành một khối dầu.
Luôn can thiệp vào chiều kim đồng hồ - Trái đất đang quay và để nó trở thành nghi lễ của chúng tôi. Đừng cho nhiều - cỏ, như người ăn chay, đến từ thô lỗ đến một trạng thái hoàn toàn sốc. Và, không giống như mọi người, một từ tốt không rút lại cô ấy.
Họ nghĩ về sự tốt đẹp và thu hút sự chú ý đến nửa quả bơ còn lại - nó phải được xắt nhỏ. Nó là đốt với những mảnh thô lỗ chính xác ngày nay trong nhà bếp, cuộc thi của Woodcutters. Thêm vào một bát, trộn nhẹ để các mảnh không bị biến dạng.
Tại đây, cuộc thi của những người thợ gỗ không kết thúc, và trong một cái bát, chúng ta đang cọ xát cà chua. Thật tuyệt vời đối với một công ty như vậy - thậm chí mua sắm cà chua vào giữa món ăn mùa xuân sẽ không phải chịu. Mặc dù tôi vẫn khuyên bạn nên tìm cà chua Uzbekistan sáng và thơm chính xác. Họ đã xuất hiện trên thị trường. Trộn một lần nữa.
Thêm - Hãy tự hỏi và nghĩ về những người thân yêu của bạn - bạn thích gì hơn? Hạt muối biển và nước tương? Xác định? Chúng tôi ném hoặc leo lên để nếm thử.
Chúng tôi rắc rất nhiều ngọn đồi không khí trên các tấm. Melko-mịn - để chỉ cho chubais từ Runano chú ý - và ném nó vào một cái đĩa. Họ nói, trong bất kỳ tình huống không thể hiểu được nào với Chili chồng. Và trên đầu, diệt trừ những lát muối cá hồi ít muối. Mua lát. Đầu tiên, nó thật đẹp. Thứ hai, bạn đã đi đến trận chung kết nhất của cuộc thi Wood Putter. Chà nó. Thật phong cách, và hương vị hoàn toàn khác nhau.
Bạn có thể gửi các khu riêng biệt của chanh. Rắc microzen. Cô ấy đắt tiền, vô dụng, nhưng thời trang hoang dã. Hãy để mọi người nghĩ rằng bạn là một ngôi sao đá ẩm thực.
Bữa ăn thức ăn:
Để thêm các mục của chương trình, với khán giả, hút bất cẩn mỗi đĩa với một khối lượng thì thầm của đậu phộng nghiền. Chỉ cần chinh phục dị ứng đầu tiên với các loại hạt. Đáng ngạc nhiên, có bao nhiêu người đã được mang đến cho chính họ. Cho muối gần đó. Hãy để mọi người nhớ các nhà thiết kế của trẻ em, có cơ hội mang lại hương vị hoàn hảo hơn nữa. Tôi sẽ làm gì, nhìn vào sự trượt salad đã hoàn hảo? Thêm miếng dâu tây. Đột nhiên, nhưng tươi sáng và đáng kinh ngạc phù hợp.
Mọi điều.
Bạn bè, đừng yêu cầu tôi chia sẻ một món ăn nhẹ sang trọng như vậy. Tôi chia sẻ với gia đình của tôi. Tuy nhiên, cố gắng không ngồi vào bàn một mình.
Hỏi tôi cách làm một con cá hồi nhỏ tươi ở nhà, và tôi sẽ nói với các tài liệu sau đây.
Thời trang, nhưng cơ sở có vẻ nhàm chán từ một bộ phim có thể phát điên từ các lựa chọn và kết hợp có thể. Điều này đáng giá chỉ để bật tưởng tượng và thả tất cả các quy tắc của trò chơi.
Hãy nhớ rằng nhà bếp là thủ thuật, chi tiết và đây là tình yêu. Nếu không, không quan tâm. Luôn có các ứng dụng và giao hàng. Không có tình yêu, bạn cũng có thể sống.
Bạn là - hạnh phúc và cản trở theo chiều kim đồng hồ.