Chắc chắn mọi cô gái đều có những khoảnh khắc khi cô nghi ngờ sự hấp dẫn của mình và chấp nhận những lời khen ngợi với tiếng kêu. Vì vậy, sự nhút nhát tự nhiên đã không được truyền vào lòng tự trọng thấp, chúng tôi khuyên bạn nên thực hành lời khuyên của chúng tôi. Hãy tin tôi, nó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn để tốt hơn.
Chúng tôi phát triển kỹ năng giao tiếp
Các nhà tâm lý học tin rằng nhận thức của bản thân phát triển thông qua giao tiếp với người khác. Vì lý do này, điều quan trọng là không chỉ thường xuyên nhất có thể để giao tiếp với bạn bè, đồng nghiệp và người thân, mà còn để làm việc trên bài phát biểu của riêng bạn. Theo thống kê, đàn ông hình thành một ý tưởng về một người trong 15 giây, phụ nữ trong 1 phút. Trong thời gian này bạn phải có thời gian để giả vờ mình với mặt tốt nhất. Người kể chuyện có thẩm quyền và thú vị sẽ gây ra một phản ứng tích cực từ người đối thoại hơn là một người ẩn giấu và bí mật. Giống như nhiều kỹ năng, khả năng giao tiếp phát triển thông qua thực hành, vì vậy hãy thoải mái làm quen với những người mới và đến các công ty xa lạ.
Giao tiếp với người khác, và đừng đóng cửa cho chính mình
Ảnh: Pixabay.com.
Thay đổi tư thế
Vị trí của lưng và đầu ảnh hưởng trực tiếp đến lời nói và sự xuất hiện của bạn. Khi bạn trải vai, hãy nâng cằm một chút và dường như kéo lên, bài phát biểu của bạn đến từ một giọng đơn đơn điệu thuần túy, và không phải là lối đi. Giống như ngoại hình: tư thế trực tiếp vô tình gây ra một nụ cười, và cô ấy nâng cơ bắp của khuôn mặt. Vâng, và một nhân vật của một người đàn ông có một tư thế đẹp. Khác: Dạ dày. Căn hộ, ngực. Chết tiệt, cổ dài hơn. Vì vậy, đừng phủ nhận bản thân niềm vui của việc thậm chí còn đẹp hơn bình thường.
hãy vui vẻ lên
Vì chúng tôi đã nói với một nụ cười, điều đáng chú ý là một người được cấu hình tích cực gây ra phản ứng xung quanh. Sau đó, sự ảm đạm và nghiêm trọng thường làm sợ phần còn lại. Nụ cười - Vũ khí chính, có thể sắp xếp bất kỳ, vì vậy hãy sử dụng nó. Đừng ngần ngại với sự không hoàn hảo của hàm răng mịn màng hoặc không đủ men trắng - tất cả điều này, nếu muốn, có thể được sửa chữa từ nha sĩ.
hãy vui vẻ lên
Ảnh: Pixabay.com.
Thay đổi hình ảnh bằng cách bắt đầu với trifles
Một người không hài lòng với chính mình có thể được nhìn thấy ngay lập tức. Anh cố gắng thu hút càng nhiều sự chú ý càng tốt. Để vượt qua sự nhút nhát, chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với những thay đổi trong quần áo. Hãy để họ trước tiên là vô hình, ví dụ, mặc đồ lót ren cho quần jean quen thuộc và áo phông, đứng lên trên gót thấp. Hãy tin tôi, nó thực sự thay đổi thái độ đối với chính mình, và theo đó, thái độ của những người xung quanh bạn. Chăm sóc sức khỏe của riêng bạn, vẻ đẹp cơ thể, tóc và móng tay. Đừng quên trang điểm ánh sáng và đặt, thoa một giọt nước hoa vào da. Sau thời gian đó, bạn sẽ nhận thấy rằng chúng tôi rất vui khi xem xét sự phản chiếu của bạn trong gương. Điều này sẽ trở thành một động lực cho những thay đổi nội bộ tốt hơn.