Có một lượng sản phẩm nhất định thậm chí có thể kết hợp ngay cả trẻ. Ví dụ, đồ uống bọt với kem chua - tác dụng như một món ăn như vậy có thể gây ra rất bất ngờ. Nhưng có những bộ dụng cụ thức ăn mà chúng ta đã quen từ thời thơ ấu và xem xét bộ này khá phù hợp trong thực phẩm, mặc dù không phải vậy.
Kiều mạch với sữa
Mà trong chúng ta trong những năm trẻ, bà mẹ và bà bầu không cho ăn cháo kiều mạch, chứa đầy sữa? Món ăn không ngon lắm, nhưng hữu ích: Trong ngũ cốc có chứa sắt, trong sữa - canxi. Tuy nhiên, các yếu tố vi lượng này không hấp thụ lẫn nhau, do đó, cơ thể không nhận được bất kỳ khác nào khác.
Kiều mạch là hữu ích nếu không có sữa
Pixabay.com.
Dưa chuột và cà chua
Salad từ những loại rau này phổ biến bất cứ lúc nào trong năm. Nhưng hóa ra, dưa chuột và cà chua không thể trộn lẫn với nhau, vì nó phá vỡ các phản ứng sinh hóa của cơ thể. Nó xuất hiện thêm muối gây sưng. Nhưng vitamin được hấp thụ chỉ vài phần trăm.
Dưa chuột và cà chua "không sống" cùng nhau
Pixabay.com.
Khoai tây với thịt.
Khoai tây - Một món ăn quen thuộc cho các món thịt, nhưng sự kết hợp như vậy là rất khó khăn cho cơ thể. Thực tế là protein đòi hỏi một phương tiện axit để tiêu hóa, tinh bột là kiềm. Cùng với nhau, những sản phẩm này vẫn còn trong dạ dày trong một thời gian dài và có thể gây ợ nóng, ợ, khí và các rối loạn tiêu hóa khác.
Khoai tây với thịt - thức ăn nặng
Pixabay.com.
Cà phê và bánh sandwich bánh sandwich
Đối với nhiều người, đây là một bữa ăn sáng truyền thống, và vô ích. Trong sự kết hợp như vậy, phô mai mất tất cả các đặc tính hữu ích của nó, cụ thể là canxi. Nó được sinh ra để hấp thụ carbohydrate đơn giản, rất giàu sản phẩm bánh. Và cà phê và giảm quá trình này về không.
Bánh mì và phô mai không kết hợp
Pixabay.com.
Chuối với sữa
Các chuyên gia dinh dưỡng đã tranh luận từ lâu về cặp vợ chồng này. Quyền tồn tại chung của họ bảo vệ người hâm mộ một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, có một quy tắc rằng tất cả các loại trái cây ngọt ngào đều ăn riêng biệt vì chúng làm chậm quá trình tiêu hóa, hấp thụ lâu dài và cùng tồn tại kém với các sản phẩm khác. Sữa rất nguy hiểm khi kết hợp với trái cây - nó có thể gây tiêu chảy.
Chuối mất như một bữa ăn nhẹ
Pixabay.com.